Άγιοι Πατέρες επί νηστείας και προσευχής. Σκέψεις των Αγίων Πατέρων για τη Νηστεία

. Το ποιος θα λάβει το βραβείο επιλογής του αναγνώστη εξαρτάται από εσάς: αφήστε σχόλια στο τέλος του άρθρου. Στείλτε μας τις ιστορίες σας

Κυριακή. Πρωί. Σε λίγα λεπτά οι ενορίτες θα συγκεντρωθούν για προσευχή με ακαθιστή πριν από τη Λειτουργία. Όλοι μπορούν να συμμετέχουν στο διάβασμα και το τραγούδι, μόλις πριν από 5 χρόνια, και άρχισα να εκκλησιάζομαι με τέτοιους ακάθιστους...

... Ένα λεπτό μικρό βιβλίο με την επιγραφή «Akathist to All Saints» τρέμει στα χέρια της, η Natalya Borisovna, επικεφαλής του ναού και «ανώτερη στους akathists», κοιτάζει τριγύρω αναζητώντας αναγνώστες. Ένα βιβλίο στα χέρια μου είναι ένα σημάδι ετοιμότητας για διάβασμα και δεν περνάω απαρατήρητος. Καθησυχαστικό χαμόγελο: «Θα διαβάσετε;» Ένα εξόγκωμα στο λαιμό μου, στην αρχή αλλάζει η φωνή μου, αλλά σιγά σιγά δυναμώνει. Όταν τελειώνω, βλέπω φιλικά πρόσωπα κοντά - με δέχτηκαν ...

Μετά τον ακάθιστο - Ώρες πριν τη Λειτουργία. Ο ναός γεμίζει, είναι τόσο ωραίο να τους ξαναβλέπεις όλους, όπως κάθε Σαββατοκύριακο! Σερβίρονται νότες, αγοράζονται κεριά, όλοι διασκορπίζονται στα συνηθισμένα τους μέρη ... Ο πατέρας Αλέξιος θυμιατίζει και συγχαίρει όλους για τις διακοπές ...

... Η πρώτη φορά που είδα τον πατέρα Alexy ήταν στην τηλεόραση - μια τοπική τηλεοπτική εταιρεία έδειξε μια ιστορία για μια επίσκεψη του πρύτανη της Εκκλησίας της Μεσολάβησης του χωριού Khomutovo στον Shchelkovsky ορφανοτροφείο. «Θα μπορούσα να πάω να εξομολογηθώ σε έναν τέτοιο ιερέα…» – αυτή η σκέψη μου κόλλησε και λειτούργησε ως αρχή της επιστροφής μου στην εκκλησία, αφού σταμάτησα να πηγαίνω στο κατηχητικό, άρχισα να φοβάμαι να εμφανιστώ κοντά στην εκκλησία .

«Ευλογημένη η Βασιλεία…» — αρχίζει η Λειτουργία.

Σταδιακά, πολλοί γονείς με παιδιά συγκεντρώνονται στο ναό. Τα μεγαλύτερα παιδιά πηγαίνουν αμέσως στην υπηρεσία, τα μικρά πηγαίνουν στην παιδική χαρά στην επικράτεια του ναού. Οι μητέρες και οι πατέρες πολύ μικρών παιδιών συνήθως παρακολουθούν εκ περιτροπής τη λειτουργία για να μπορέσουν να προσευχηθούν ειρηνικά. Sandbox, κούνιες, σκάλες αναρρίχησης - τι χαρά για τα παιδιά! Αλλά όλα αυτά εμφανίστηκαν όχι πολύ καιρό πριν, ο αριθμός των παιδιών στην ενορία, δόξα τω Θεώ, αυξάνεται κάθε χρόνο.

Όσοι εγγράφηκαν για βάπτιση κοιτάζουν δειλά την περιοχή μέσα από την πύλη. Μητέρες κουνούν μωρά, μελλοντικοί νονοί, κατακόκκινες και ευδιάθετες, ρωτούν πού είναι η πύλη, στέκονται ακριβώς μπροστά στην πόρτα της. Οι ιδιοκτήτες βιντεοκάμερων και καμερών, ενόψει της κύριας εκδήλωσης, απαθανατίζουν την ομορφιά του ναού και τα πολυάριθμα παρτέρια στον φράχτη, που καλλιεργούνται προσεκτικά από τους ενορίτες. Τις περισσότερες φορές, ένας ναός για όσους έρχονται να βαφτιστούν ή να βαφτίσουν παιδιά είναι κάτι μακρινό, μυστηριώδες και αινιγματικό ... Σύντομα η Λένα μας θα έρθει σε αυτούς, διεξάγοντας δημόσιες συζητήσεις πριν από το βάπτισμα, θα εξηγήσει τα πάντα και θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις. Εκτός από αυτή την υπακοή, η Λένα φροντίζει επίσης τη βιβλιοθήκη στο ναό, όπου ο καθένας μπορεί να δανειστεί βιβλία για να διαβάσει. Και αυτή, όπως πολλοί άλλοι, βοηθά στον καθαρισμό του ναού.

Θυμάμαι την πρώτη φορά που αποφάσισα να προσφέρω τη βοήθειά μου στο ναό - έμεινα μετά τη λειτουργία. Η Βαλεντίνα, η νεαρή γυναίκα πίσω από το κουτί, ξαφνιάστηκε λίγο, χαμογέλασε φιλικά και πήγε να με μάθει πώς να σβήνω τις λάμπες. Θυμάμαι πώς ο ιερέας περνώντας με κοίταξε για λίγο - εμφανίστηκε κάποιος νέος ... Και μετά, με δάκρυα στα μάτια, είπα στους φίλους μου στο σχολείο πώς θέλω να γίνω μέλος αυτής της οικογένειας - καθαρός επάνω, πλύνε πατώματα, οτιδήποτε - μόνο για να είσαι εκεί...

Θυμάμαι ότι το πρώτο άτομο που με χαιρέτησε στο ναό το βράδυ Πασχαλινή λειτουργίαχαρούμενο επιφώνημα "Χριστός Ανέστη!" ήταν η Ιρίνα, υπό την καθοδήγηση της οποίας ο φίλος μου και εγώ παρακολουθούσαμε τα κεριά και πλύναμε τα πατώματα το Μεγάλο Σάββατο ...

... Εδώ η Annushka, ένα παλιό κορίτσι του βωμού, πέρασε από την πύλη στο ναό. Φαίνεται ότι ήδη ακούει και βλέπει πολύ άσχημα, αλλά ποτέ δεν θα περάσει από γνώριμα πρόσωπα χωρίς μια ελαφριά υπόκλιση και ένα εκπληκτικά ευγενικό και χαρούμενο χαμόγελο. Έχουμε δύο κορίτσια βωμού - υπάρχει και η Αντωνίνα - ζηλωτής για μια ευλαβική στάση απέναντι στο ναό και τη λειτουργία, απλή και ευγενική, αλλά δεν δίνει κάθοδο στα αγόρια του βωμού σε περίπτωση αμέλειας.

Ήρθε η ώρα να πάμε στην εκκλησία. Μπαίνεις και αμέσως ακούς αρμονικό τραγούδι της χορωδίας. Σήμερα, Κυριακή, η χορωδία είναι σε πλήρη ισχύ. Ο Regent Luba είναι ακόμα αρκετά νέος, αλλά πολύ αυστηρός - προσπαθήστε να πετύχετε λάθος νότα! Αλλά αυτό δεν συμβαίνει τις Κυριακές - οι ενορίτες με τις καλύτερες φωνητικές ικανότητες, και οι πιο έμπειροι, είναι στον κλήρο. Ανάμεσά τους, αν κοιτάξετε προσεκτικά, μπορείτε να δείτε τη γηραιότερη και πιο σεβαστή χορωδία μας, Zinaida Grigorievna. Ήταν αυτή, η μάνα Ζηναϊδα, που κάποτε με πήρε από το χέρι και με οδήγησε στον κλήρο, χωρίς καν να φαντάζομαι πόσο σήμαινε τότε για μένα, και αυτό το γεγονός έγινε για πάντα σημαντικό για μένα στη ζωή μου... Σεμνή και δυσδιάκριτη στο εορταστικές λειτουργίες, η Μητέρα Ζηναϊδα, που αφιέρωσε όλη της τη ζωή στην εκκλησία, είναι απλά απαραίτητη στις καθημερινές λειτουργίες, όταν υπάρχουν πολύ λίγοι ψάλτες, όχι σπάνια, και κάποιος έπρεπε να βοηθήσει τους ιερείς να τραγουδήσουν και να αφαιρέσουν τη λειτουργία που διαρκεί πολλές ώρες ...

Πίσω από το κουτί - Ελισάβετ, Βαλεντίνα, Λιουντμίλα Αντρέεβνα - ο ταμίας του ναού. Πάντα θα χαμογελούν, θα απαντούν στις ανεξάντλητες ερωτήσεις όσων απλώς αναζητούν το δρόμο για το ναό, που ήρθαν «τυχαία», από περιέργεια, θα συστήσουν ένα βιβλίο, θα μιλήσουν για εικόνες, θα σας πουν πότε είναι πιο βολικό να πλησιάστε τον ιερέα με μια ερώτηση. Λοιπόν, οι μαμάδες με παιδιά θα προσθέτουν πάντα ένα επιπλέον πρόσφορο - μετά την Κοινωνία, κανένα γλυκό δεν μπορεί να συγκριθεί με φρέσκο ​​πρόσφορο!

Στο διάδρομο Νικόλσκι - εξομολόγηση. Ο π. Βασίλι τώρα εξομολογείται. Καταπληκτικός μπαμπάς! Πρόσφατα ολόκληρη η ενορία γιόρτασε τα 70α γενέθλιά του. Παρ' όλες τις αναπηρίες, ο π. Βασίλι δεν αφήνει τη λειτουργία στο ναό. Ομολογεί, πανηγυρίζει, κάνει μνημόσυνο - η υπηρεσία του σημαίνει πολλά, οι ενορίτες τον αγαπούν και τον εκτιμούν. Πάντα δίπλα του δεξί χέρι- Μητέρα Ταμάρα - ευγενική, φιλική, η αγαπημένη όλων των παιδιών στην ενορία.

Έχουμε έναν ακόμη πατέρα - τον πατέρα Αλέξανδρο. Δεν συναντάτε συχνά έναν τόσο χαρούμενο πατέρα - όλοι θα θυμούνται μερικά από τα καλά του αστεία, μια αστεία παρατήρηση που σας βγάζει από την απελπισία. Ο πατέρας Αλέξανδρος δεν θα περάσει ποτέ από τα παιδιά ακριβώς έτσι - θα ευλογήσει, θα χτυπήσει το κεφάλι, θα ρωτήσει πώς πάνε τα πράγματα, προσβάλλει κανείς; Πολλοί παρατήρησαν ότι ήταν ιδιαίτερα μερικός με τα αγόρια - ο πατέρας έχει τέσσερις κόρες και δύο εγγονές, για τις οποίες ποτέ δεν κουράζεται να μιλάει.

Είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε τη Matushka Evgenia, τη σύζυγο του πρύτανή μας, μητέρα τεσσάρων παιδιών. Είναι πάντα ενήμερη για όλες τις υποθέσεις στην ενορία, θα υποστηρίζει πάντα σε δύσκολες στιγμές, θα προσεύχεται, θα βρει κάποιον που μπορεί να βοηθήσει σε μια δύσκολη κατάσταση. Θα συμβουλεύσει τις νέες μητέρες πώς να αντιμετωπίζουν τα μικρά παιδιά, να μην ξεχνούν τον ναό και να μην εγκαταλείπουν την προσευχή σε καμία περίπτωση.

«Ελάτε με φόβο Θεού και πίστη…» – αυτό είναι η Κοινωνία. Πολλές νεαρές μητέρες και πατέρες με μωρά στην αγκαλιά άπλωσαν τον ιερέα, κρατώντας το Δισκοπότηρο στα χέρια του και διαβάζοντας μια προσευχή. Μπροστά στον πατέρα Αλέξη υπάρχουν πολλά παιδιά με πολύχρωμα γιορτινά ρούχα και κασκόλ, λίγο πιο πέρα ​​- μεγαλύτερα παιδιά, με καθησυχαστική στάση σταυρωμένα τα χέρια στο στήθος... Δόξα τω Θεώ που είναι τόσα πολλά! Χάρισε, Κύριε, να περάσουν όλη τους τη ζωή με πίστη και ελπίδα στη βοήθεια του Θεού...

Μετά την Κοινωνία παίρνουν τα μικρά για να ταΐσουν και κοιμούνται σε καρότσια, πολλά μένουν μέχρι το τέλος της λειτουργίας. Οι ενήλικες ενορίτες πλησιάζουν τον ιερέα για να ακούσουν το κήρυγμα. Όμως, χάρη στη φροντίδα των τεχνιτών μας, του Γρηγορίου και του Σεργκέι, που επέκτειναν καλώδια με μικρόφωνα στο βωμό, το κήρυγμα ακούγεται πολύ καθαρά όχι μόνο δίπλα στον ιερέα, αλλά και σε οποιαδήποτε γωνιά της εκκλησίας.

Πάμε στον Σταυρό. Ο ιερέας χαιρετά όλους, ρωτά πώς είναι η υγεία του, αν έχουν βελτιωθεί τα πράγματα, τον καλεί σε γεύμα.

Στη βεράντα, πολλοί μένουν στα περίπτερα. Εδώ μπορείτε πάντα να μάθετε τα νέα της ενορίας, να διαβάσετε ανακοινώσεις για επερχόμενες πομπές, ενοριακές διακοπές, να διαβάσετε άρθρα ενοριτών από τον ιστότοπό μας, να δείτε φωτογραφικά ρεπορτάζ από προηγούμενες ενοριακές εκδηλώσεις και εορταστικές συναυλίες, να θαυμάσετε τα σχέδια νεαρών μαθητών κυριακάτικο σχολείοκαι μάθετε περισσότερα. Οι ενήλικες καλούνται να μιλήσουν για την Ορθοδοξία με τον ιερέα, που πραγματοποιείται κάθε Τετάρτη σε ένα παιδικό κλαμπ στην πόλη Schelkovo-7.

Η νεολαία, με επικεφαλής έναν νεαρό αξιωματικό Βλαντιμίρ, συμφωνεί για το επόμενο ταξίδι πεζοπορίας ή ποδηλασίας - εξάλλου, το καλοκαίρι είναι στην αυλή, ήρθε η ώρα να χαλαρώσετε στη φύση.

Περίπου μια φορά το μήνα στη βεράντα, και τις ηλιόλουστες μέρες του καλοκαιριού και στην έξοδο από το ναό, μοιράζονται ρούχα και παπούτσια σε όσους έχουν ανάγκη. Η Natalya Nikolaevna, η οποία είναι υπάκουη εδώ, λέει ότι τέτοιες διανομές βοηθούν πολλούς. Λοιπόν, οι μητέρες στην ενορία ανά πάσα στιγμή δεν σταματούν να ανταλλάσσουν παιδικά ρούχα και πράγματα που τα μωρά, κατά κανόνα, δεν έχουν χρόνο να φορέσουν.

Στις μέρες πατρογονικές αργίεςστην έξοδο από το ναό, ένα εορταστικό γεύμα τους περιμένει όλους - ειδικά φτιαγμένα τραπέζια είναι επενδεδυμένα με πιάτα με μπισκότα και γλυκά, όλοι απολαμβάνουν αρωματικό τσάι - όλος ο αέρας τριγύρω είναι διαποτισμένος από την ατμόσφαιρα διακοπών ... Επικοινωνούμε, χαρείτε, μοιραστείτε νέα και εντυπώσεις, προγραμματίστε μελλοντικές συναντήσεις.

Μετά τη λειτουργία πολλοί παραμένουν στην εκκλησία για να βοηθήσουν, μετά από φαγητό και ξεκούραση ξεκινούν τα μαθήματα του Κυριακού. Για τους ηλικιωμένους, ο Alexander Georgievich, πρώην στρατιωτικός, διεξάγει ένα τμήμα μάχης σώμα με σώμα.

Τα παιδιά μου και εγώ θα πάμε σπίτι - είναι ακόμα πολύ μικρά για το κυριακάτικο σχολείο και η υπακοή του συζύγου μου στην εκκλησία είναι μάλλον «σπιτική» - ο Μπόρις και ένας άλλος από τους ενορίτες μας, και απλώς ένας φίλος, ο Σεργκέι, με την ευλογία του ιερέας, ασχολούνται με την ιστοσελίδα της εκκλησίας μας. Γράφουν νέα άρθρα, κάνουν φωτογραφικές αναφορές, ενημερώνουν τακτικά το πρόγραμμα των υπηρεσιών και αναζητούν ενδιαφέροντα υλικά.

Τελευταία ματιά στο ναό σημάδι του σταυρού, πλώρη ... Πάμε σπίτι, αλλά η ψυχή δεν φεύγει ποτέ από εδώ. Αυτό είναι το δεύτερο, ή καλύτερα, το πρώτο μας σπίτι, εδώ είναι οι φίλοι μας, η οικογένειά μας, που συνεχώς μεγαλώνει και αλλάζει, πάντα έτοιμη να δεχτεί κάποιον που είναι σκληρός και μοναχικός, έτοιμος να βοηθήσει και να στηρίξει. Η οικογένειά μας είναι η ενορία μας.

Όλγα Ούσκεβιτς

Αν θέλεις να πλησιάσεις με την καρδιά σου τον Θεό, απόδειξε πρώτα σε Αυτόν την αγάπη σου με σωματικούς κόπους.Είναι η αρχή της ζωής.

Η νηστεία είναι η προστασία κάθε αρετής, η αρχή του αγώνα, το στεφάνι των εγκρατών, η ομορφιά της παρθενίας και της αγιότητας, η κυριότητα της αγνότητας, η αρχή του χριστιανικού δρόμου, η μητέρα της προσευχής, η πρόδρομος όλων των καλών πράξεων.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Το έργο της νηστείας είναι θαυμάσιο γιατί ελαφρύνει την ψυχή μας από το βάρος των αμαρτιών και κάνει ελαφρύ το βάρος των εντολών του Χριστού.

Η νηστεία ανυψώνει αυτούς που τον αγαπούν στον Παράδεισο, τους τοποθετεί ενώπιον του Χριστού και τους φέρνει σε κοινωνία με τους αγίους.

Η νηστεία είναι η θεραπεία- καταστροφικό για την αμαρτία και - απαλό για την ψυχή αλοιφή, καθαρτικό για το σκοπό της ευσέβειας.

Όσοι νηστεύουν ξέρουν πώς η νηστεία τιθασεύει τις επιθυμίες και όσοι την έχουν βιώσει στην πράξη θα επιβεβαιώσουν ότι απαλύνει την ιδιοσυγκρασία, καταστέλλει τον θυμό, συγκρατεί τις παρορμήσεις της καρδιάς, τονώνει το μυαλό, φέρνει ειρήνη στην ψυχή, ελαφρύνει το σώμα, εξαλείφει την ασυγκράτητη .

Νηστεύεις? Φύλαξε τη γλώσσα σου από το κακό και το στόμα σου από την κολακεία και την απάτη. Νηστεύεις? Αποφύγετε τη συκοφαντία, τη συκοφαντία, το ψέμα, την έχθρα, τη βλασφημία και κάθε υπερβολή. Νηστεύεις? Φύγε την απληστία, τη ληστεία, τους καβγάδες και τον ψυχοφθόρο. Εάν νηστεύετε για τον Θεό, φύγετε από κάθε πράξη που μισεί ο Θεός, και θα δεχτεί τη μετάνοιά σας ως Ελεήμων και Ανθρωπιστική.

Όποιος νηστεύει, γίνεται ελαφρύς και εμπνευσμένος, και προσεύχεται με εύθυμο πνεύμα, σβήνει τις κακές επιθυμίες, εξευμενίζει τον Θεό και ταπεινώνει το αλαζονικό του πνεύμα.

Η νηστεία διατηρεί τον οργανισμό σε καλύτερη υγεία.Μην επιβαρύνεται με φαγητό, δεν δέχεται αρρώστιες, γίνεται ελαφρύ, ενισχύεται για να λάβει δώρα.

Η νηστεία είναι η προστασία της ψυχής και το ακατανίκητο όπλο του σώματος.

Η νηστεία είναι ο συνομιλητής των παρθένων, η νηστεία είναι ο προστάτης των μετανοούντων, η νηστεία είναι ο σύζυγος της προσευχής, η νηστεία είναι βοηθός των κουρασμένων, η νηστεία διώχνει τον ύπνο και προκαλεί ψαλμωδία, η νηστεία είναι νερό που μας γεμίζει και μας προετοιμάζει πηγή αθανασίας. Ω ανάρτηση! Με το ψωμί διαθέτετε τις ψυχές μας στην ευσέβεια και με το αλάτι καταστρέφετε τη δυσωδία των αμαρτιών μας.

Τι ωφελεί να ταλαιπωρεί κανείς το σώμα του και να μη λυπάται τις χήρες και τα ορφανά; Αν θέλετε να νηστέψετε, μισήστε την αγάπη για τα χρήματα - μεγάλο κακό. Σε τι ωφελεί να κουράζεσαι να νηστεύεις και να συκοφαντείς τον πλησίον σου; Τι ωφελεί η αποχή από το φαγητό και η κλοπή κάποιου άλλου; Ποια είναι η ανάγκη να εξαντλήσεις το σώμα σου και να μην ταΐσεις τον πεινασμένο;

Νηστεύεις? Ταΐστε τους πεινασμένους, ταΐστε τους διψασμένουςεπισκέψου τους αρρώστους, λυπήσου τους βασανισμένους, παρηγόρησε τους θλιμμένους και κλαίους, να είσαι φιλεύσπλαχνος, πράος, καλός, ήσυχος, μακρόθυμος, συμπονετικός, ασυγχώρητος, ευλαβής, μη αμφισβητούμενος, αληθινός, ευσεβής, για να δεχτεί ο Θεός τη νηστεία σου και σου χαρίζει τους καρπούς της μετάνοιας για να λάβεις σε αφθονία.

Μακαριώτατε Διαδόχ

Είναι κατάλληλο η σωματική τροφή να είναι ανάλογη με την κατάσταση δύναμης και δύναμης του σώματος. Όταν είναι υγιές, καταπιέστε το όσο χρειάζεται· όταν είναι αδύναμο, χαλαρώστε το λίγο.

Άγιος Ιωάννης της Κλίμακας

Όπως τα παχιά πουλιά δεν μπορούν να πετάξουν ψηλά, έτσι και αυτά που ευχαριστούν τη σάρκα δεν μπορούν να ανέβουν στον Παράδεισο.

Η νηστεία είναι η διατήρηση του νου, η εξόντωση της αναισθησίας της καρδιάς. Η νηστεία είναι η θύρα της τρυφερότητας, του ταπεινού στεναγμού, της χαρμόσυνης μετάνοιας. Η νηστεία είναι η καθαρότητα της προσευχής, η ελαφρότητα της ψυχής. Η νηστεία είναι η λύση των αμαρτιών, οι πύλες του παραδείσου και η ουράνια απόλαυση.

Ο Σεβασμιώτατος Συμεών ο Νέος Θεολόγος

Είναι αδύνατο να γεμίσεις τη σάρκα στο έπακρο, και να απολαύσεις πνευματικά τις «έξυπνες» Θείες ευλογίες. Γιατί στο βαθμό που κάποιος εργάζεται για τη μήτρα, σε τέτοιο βαθμό στερεί από τον εαυτό του την απόλαυση των πνευματικών ευλογιών. Αντίθετα, κατά πόσο αρχίζει κανείς να εξευγενίζει το σώμα του, ανάλογα με αυτό θα χορτάσει τροφή και πνευματική άνεση.

Αββάς Δωρόθεος

Που νηστεύει από ματαιοδοξίαή νομίζοντας τον εαυτό του ότι κάνει μια αρετή, νηστεύει ανόητα, και γι' αυτό αρχίζει μετά να κατακρίνει τον αδελφό του, θεωρώντας τον εαυτό του μεγάλο. Και αποδεικνύεται ότι όχι μόνο δεν έβαλε κάτω μια πέτρα, αλλά αφαίρεσε δύο, και κινδυνεύει να καταστρέψει ολόκληρο το τείχος μέσω της καταδίκης του γείτονά του. Και όποιος νηστεύει με σύνεση δεν νομίζει ότι κάνει αρετή, και δεν θέλει να τον επαινούν ως νηστευτή, αλλά νομίζει ότι με την εγκράτεια αποκτά αγνότητα, και μέσω αυτής θα έρθει σε ταπείνωση, όπως λένε οι πατέρες: Ο δρόμος προς την ταπείνωση είναι οι σωματικοί κόποι.


Αιδ. Ισίδωρος Πελουσιώτ

Αν τρέχετε νόμιμα, τότε μην φουσκώνεις από τη νηστεία.

Παλλάδιος, Επίσκοπος Ελενοπόλεως. - Λαβσάικ

Κάποτε έστειλαν στον Μακάριο τον Αλεξανδρινό ένα τσαμπί φρέσκα σταφύλια, αλλά έστειλε αυτό το τσαμπί σε έναν άρρωστο αδελφό που ήθελε σταφύλια. Έχοντας λάβει τα σταφύλια με μεγάλη χαρά, αυτός ο αδελφός τα έστειλε σε έναν άλλον αδελφό, αν και ο ίδιος ήθελε αυτό το φαγητό. Αλλά αυτός ο αδελφός, αφού έλαβε τα σταφύλια, του έκανε το ίδιο, αν και ο ίδιος ήθελε πολύ να τα φάει. Με αυτόν τον τρόπο τα σταφύλια έμειναν σε πολλά αδέρφια, και κανένας από αυτούς δεν ήθελε να τα φάει. Τελικά, ο τελευταίος αδελφός, αφού το παρέλαβε, το έστειλε πίσω στον Μακάριο ως ακριβό δώρο. Ο Μακάριος, αφού έμαθε πώς ήταν όλα, ξαφνιάστηκε και ευχαρίστησε τον Θεό για μια τέτοια αποχή.

Οι οδηγίες των Πρεσβυτέρων Εφραίμ του Αριζόνα και Μωυσή του Οσίου Αγιορείτη, του Αγίου Κοσμά του Αιτωλού, του Αγίου Νικόδημου του Αγίου Ορειάτη, του Αγίου Σιλουανού του Αθωνίτη, του Αγίου Παϊσίου του Οσίου - για όσους παρατηρούν φοβερή ανάρτηση.

Γέρων Εφραίμ της Αριζόνας

Γέρων Εφραίμ της Αριζόνας

«Προσπαθήστε στην αποχή από το φαγητό, στις προσκυνήσεις, στις προσευχές, στους κόπους της καρδιάς και του νου, γιατί αυτός ο κόπος στο όνομα του Θεού είναι άγιος και θα λάβει πολλαπλή ανταμοιβή από τον Κύριο, γιατί γι' αυτό ένα άτομο απονέμεται στεφάνι τιμής και δόξας. Οι δαίμονες φοβούνται ιδιαίτερα τη νηστεία, γιατί η νηστεία τους διώχνει».

Γέρων Εφραίμ της Αριζόνας

«Οι άγιοι πατέρες άρχισαν ασφαλώς κάθε έργο τους στο όνομα του Θεού από τη νηστεία. Πίστευαν στη μεγάλη δύναμη της νηστείας, υποστηρίζοντας ότι το Άγιο Πνεύμα δεν επισκιάζει έναν άνθρωπο με γεμάτο στομάχι. Ωστόσο, κάθε Χριστιανός που επιθυμεί κάθαρση πρέπει να ξεκινά με τα βασικά, που είναι η νηστεία, η προσευχή και η νηφαλιότητα. Συνδυάζοντας νηστεία, προσευχή και νηφαλιότητα, ο άνθρωπος ανεβαίνει στα υψηλότερα επίπεδα πνευματικής τελειότητας» –

Γέρων Εφραίμ της Αριζόνας

«Δεν αξίζει να κάνουμε κάτι παραπάνω από αυτό που χρειάζεται, γιατί το μέτρο χρειάζεται σε όλα, γιατί χωρίς το μέτρο δεν θα υπάρξει κανένα όφελος. Επομένως, η νηστεία είναι ιερή, αλλά είναι μόνο μέσο. Και επομένως το καθιερώνουμε για τον εαυτό μας σύμφωνα με τις οδηγίες του εξομολογητή και τις σωματικές και πνευματικές δυνάμεις μας. Αρκετά να έχεις καλή πρόθεση. Διότι, κατά τον Μέγα Βασίλειο, υπάρχει τόσο μεγάλη διαφορά μεταξύ της σωματικής αντοχής διαφορετικοί άνθρωποιόπως μεταξύ σιδήρου και σανού" -

Γέρων Εφραίμ της Αριζόνας

Κοσμάς ο Αιτωλός (1714 - 24 Αυγούστου 1779)

Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός

«Τα αστέρια στον ουρανό και η άμμος της θάλασσας είναι ίσα σε αριθμό με τους άνδρες και τις γυναίκες που στον κόσμο ζούσαν με σύνεση και αγνότητα, νήστευαν, προσευχήθηκαν, έδιναν ελεημοσύνη, έκαναν καλές πράξεις - όλα από αγάπη για την Αγία Τριάδα. Έζησαν καλά την επίγεια ζωή τους και κληρονόμησαν την αιώνια χαρά της Βασιλείας του Θεού».

Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός

«Όταν κάποιος μετανοεί, προσεύχεται και νηστεύει, ο διάβολος καίγεται και τον αφήνει».

Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός

«Χρειάζεται να νηστεύουμε τις ημέρες των πολύωρων νηστειών, ιδιαίτερα τη Μεγάλη Σαρακοστή, όπως μας όρισαν οι άγιοι πατέρες της Εκκλησίας, φωτισμένοι από το Άγιο Πνεύμα. Στα γραπτά τους μας έλεγαν να νηστεύουμε, να ταπεινώνουμε το σώμα και να σκοτώνουμε τα πάθη σαν επικίνδυνα άγρια ​​θηρία. Και πάλι, αν τρώμε με μέτρο, μπορούμε εύκολα να ζήσουμε, και όταν τρώμε πολύ, τότε τα έξοδά μας είναι υψηλά "-

Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός

«Όποιος νηστεύει αυστηρά τις τρεις πρώτες μέρες της Μεγάλης Τεσσαρακοστής θα λάβει αμοιβή για την ψυχή του. Αλλά είναι απαραίτητο να γίνει αυτό, ανάλογα με τις δικές του δυνάμεις, δεν το λέω για όσους δεν μπορούν. Και για μια ή δύο μέρες, αν μπορείς να νηστέψεις, θα ωφελήσεις την ψυχή σου».

Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός

Άγιος Νικόδημος ο Άγιος Ορειβάτης (1749 - 1 Ιουλίου 1809)

Άγιος Νικόδημος ο Άγιος Ορειβάτης

«Να είστε σοφοί και συνετοί στην ανάδειξη σωματικών άθλων - νηστείες, αγρυπνίες, εργατικές εργασίες και τα παρόμοια. Είναι απαραίτητα και χωρίς αυτά δεν ονειρεύονται να πετύχουν στην πνευματική ζωή, αλλά γνωρίζουν και κρατούν ένα σοφό μέτρο μέσα τους. Αυτό το μέτρο είναι το μέσο μεταξύ της αυτοαρεστής τέρψης της σάρκας και της αδίστακτης εξάντλησής της χωρίς την ακραία ανάγκη της. Αναζητήστε αυτό το μέσο με εμπειρία και πράξη, και όχι με θεωρία, και ταυτόχρονα λάβετε τη σταδιακή κατά κανόνα, πηγαίνοντας από κάτω προς τα πάνω "-

«Με τη νηστεία, την αγρυπνία, τη γονατιστή, την εγκράτεια και άλλους ασκητικούς κόπους, ελευθερώνοντας τον εαυτό τους από τα πάθη, ανακάλυψαν επίσης έναν φυσικό τρόπο επιστροφής του νου στην καρδιά, για να εξαγνίσουν πιο εύκολα και γρήγορα το μυαλό και την καρδιά του ανθρώπου. να γίνει έτσι ικανός να συγκρατήσει την υπερφυσική χάρη του Θεού» -

Άγιος Νικόδημος ο Άγιος Ορειβάτης

Άγιος Σιλουανός ο Άθως (1866–1938)

«Είναι δυνατόν να στεγνώσει το σώμα με τη νηστεία σύντομα, αλλά να ταπεινωθεί η ψυχή ώστε να είναι συνεχώς ταπεινή δεν είναι εύκολο και δεν είναι σύντομα δυνατό. Η Μαρία της Αιγύπτου πάλεψε με τα πάθη για 17 χρόνια, όπως με τα άγρια ​​ζώα, και μόνο τότε βρήκε γαλήνη. αλλά γρήγορα μαράθηκε το σώμα της, γιατί στην έρημο δεν είχε τίποτα να φάει "-

«Αν κάποιος προσεύχεται και νηστεύει πολύ, αλλά δεν έχει αγάπη για τους εχθρούς, τότε δεν μπορεί να έχει ηρεμία» -

«Μπορείς να νηστέψεις πολύ, να προσευχηθείς πολύ και να κάνεις πολλά καλά, αλλά αν είμαστε ταυτόχρονα αλαζονικοί, θα είμαστε σαν ντέφι που κροταλίζει, αλλά είναι άδειο μέσα του» -

π. Παΐσιος ο Άγιος Ορειβάτης (1924 - 1994)

Πανοσιολογιώτατος Παΐσιος ο Άγιος Ορειβάτης

«Αν κάποιος είναι άρρωστος, τότε έχει μια δικαιολογία να φάει γρήγορα κατά τη διάρκεια της νηστείας - οι γενικοί κανόνες δεν ισχύουν γι 'αυτόν. Αν κάποιος έτρωγε κρέας κατά τη διάρκεια της νηστείας, όχι λόγω ασθένειας, αλλά λόγω πνευματικής αδυναμίας, τότε θα πρέπει να ρωτήσει: «Συγχώρεσέ με, Θεέ μου», να ταπεινωθεί και να πει «αμάρτησα». Ο Χριστός δεν θα εκτελέσει τέτοιο άτομο. Ωστόσο, αν κάποιος είναι υγιής, τότε πρέπει να νηστεύει. Και αυτός που είναι αδιάφορος τρώει ό,τι θέλει και δεν τον νοιάζει τίποτα "-

«Αν κάποιος κρατά μέσα του μια κακή σκέψη για κάποιον, τότε ανεξάρτητα από το κατόρθωμα που κάνει - νηστείες, αγρυπνίες ή κάτι άλλο, όλα θα πάνε κάτω. Πώς θα τον βοηθήσει η λιτότητα αν δεν παλέψει ενάντια στις κακές σκέψεις, αλλά τις αποδεχτεί; Γιατί δεν θέλει πρώτα να καθαρίσει το δοχείο από τη βρώμικη λάσπη λαδιού, κατάλληλη μόνο για σαπούνι, και μόνο μετά να ρίξει καθαρό λάδι σε αυτό; Γιατί ανακατεύει το αγνό με το ακάθαρτο και κάνει το αγνό καλό για το τίποτα;». -

Πανοσιολογιώτατος Παΐσιος ο Άγιος Ορειβάτης

Γέροντας Μωυσής το Άγιο Όρος

«Στην περίοδο της νηστείας συμβαίνουν συχνά πειρασμοί, δοκιμασίες, συγκρούσεις και πτώσεις. Δεν γίνονται τυχαία, αλλά για να γίνουμε πιο ώριμοι πνευματικά, να έρθουμε σε ισορροπία και να ταπεινωθούμε. Ας μην ξεχνάμε ότι η ζωή κάθε χριστιανού είναι ο δρόμος του σταυρού προς τον Γολγοθά. Δεν υπάρχει ανάσταση χωρίς σταύρωση. Η Μεγάλη Σαρακοστή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να προετοιμαστείτε και να ξεκινήσετε το φωτεινό μονοπάτι της ανάβασης. Η Μεγάλη Σαρακοστή βασίζεται σε δύο πόδια: την προσευχή και την αποχή. Αλλά η προσευχή και η νηστεία χωρίς ταπείνωση και αγάπη δεν θα φέρουν κανέναν καρπό».

Γέροντας Μωυσής το Άγιο Όρος

«Η Σαρακοστή λειτουργεί σαν ακτινογραφία, σαν κάμερα, σαν καθρέφτης. Εμείς, σε κάποιο βαθμό, τον φοβόμαστε, καθώς αποκαλύπτει την αληθινή αντιαισθητική πνευματική μας κατάσταση» -

Γέροντας Μωυσής το Άγιο Όρος

«Κι εσύ, όταν νηστεύεις, αλείφεις το κεφάλι σου και πλύνεις το πρόσωπό σου,
Να εμφανίζεσαι νηστικός, όχι ενώπιον των ανθρώπων, αλλά ενώπιον του Πατέρα σου που είναι στα κρυφά.
και ο Πατέρας σου, που βλέπει στα κρυφά, θα σου το ανταποδώσει φανερά».

Ευαγγέλιο κατά Ματθαίον 6:17-18

Η Σαρακοστή είναι μια περίοδος ιδιαίτερης μετανοίας για κάθε χριστιανό. Αυτές τις μέρες απέχουμε από το φαγητό, παρακολουθούμε συχνότερα τις θείες λειτουργίες και προσπαθούμε να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας από τα πάθη που μας βασάνιζαν με τη νηστεία, την προσευχή και τη μετάνοια. Λοιπόν, και το σπουδαιότερο, «με την αγία αυτή νηστεία δοξάζει ο άνθρωπος τον Θεό, και σε καθέναν που με ζήλο νηστεύει, ανοίγει την πόρτα του ελέους» (Αγ. Εφραίμ ο Σύρος).

Άγιος Τύχων του Ζαντόνσκ

«Υπάρχει σωματική νηστεία, υπάρχει πνευματική νηστεία. Υπάρχει σωματική νηστεία όταν η κοιλιά νηστεύει από φαγητό και ποτό. υπάρχει πνευματική νηστεία όταν η ψυχή απέχει από κακές σκέψεις, πράξεις και λόγια.

Ο Άγιος Τίμιος Ιωάννης της Κρονστάνδης

«Ο καιρός του Φορτεκοστού είναι καιρός αγώνα, εκμεταλλεύσεων ενάντια σε αόρατους εχθρούς, ενάντια σε όλες τις αμαρτίες και τα πάθη που μας κυριεύουν. Το Fortecost καθιερώθηκε κατά μίμηση του Σωτήρα μας, ο οποίος μας έδωσε εικόνα και παράδειγμα σε όλα, και κατά τη νηστεία πειράστηκε από τον διάβολο και τον νίκησε με τον Λόγο του Θεού.

Άγιος Βασίλειος ο Μέγας



«Αν η Εύα είχε νηστέψει και δεν είχε φάει από το δέντρο, τότε δεν θα χρειαζόταν να νηστέψουμε τώρα. Μην περιορίζεις τα οφέλη της νηστείας σε μια αποχή στο φαγητό, γιατί η αληθινή νηστεία είναι η εξάλειψη των κακών πράξεων... Συγχώρεσε τον πλησίον σου μια προσβολή, συγχώρησέ του τα χρέη του. Δεν τρως κρέας, αλλά προσβάλλεις τον αδερφό σου... Αληθινή νηστεία είναι η απομάκρυνση του κακού, η αποχή της γλώσσας, η καταστολή του θυμού στον εαυτό σου, ο αφορισμός των πόθων, η συκοφαντία, το ψέμα και η ψευδομαρτυρία.

Άγιος Ιγνάτιος (Μπριαντσάνινοφ)

«Καθαρισμένος με νηστεία - ταπεινός στο πνεύμα, αγνός, σεμνός, σιωπηλός, λεπτός σε συναισθήματα καρδιάς και σκέψεις, ελαφρύς στο σώμα, ικανός για πνευματικά κατορθώματα και κερδοσκοπία, ικανός να λάβει τη Θεία χάρη».

Σεβασμιώτατος Εφραίμ ο Σύρος

«Αυτή η νηστεία, αγαπητοί, ευχαριστεί τους Αγγέλους και τους Φύλακες μας, γιατί με τη νηστεία και την προσευχή γινόμαστε συγγενείς τους. Με αυτή τη νηστεία χαίρεται και ο Κύριός μας Χριστός, αν νηστεύουμε με αγάπη, ελπίδα και πίστη.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος



«Πρέπει να κάνουμε αυτό: όχι απλώς να περάσουμε τις εβδομάδες της νηστείας, αλλά να εξετάσουμε τη συνείδησή μας, να δοκιμάσουμε τις σκέψεις μας και να παρατηρήσουμε τι καταφέραμε να κάνουμε αυτή την εβδομάδα, τι την επόμενη, ποια νέα πράγματα αναλάβαμε για να πετύχουμε την επόμενη και ποια πάθη έχουμε διορθώσει. Αν δεν διορθώσουμε τον εαυτό μας με αυτόν τον τρόπο και δεν δείξουμε τέτοιο ενδιαφέρον για την ψυχή μας, τότε δεν θα ωφεληθούμε από τη νηστεία και την αποχή στην οποία υποβάλλουμε τους εαυτούς μας.

Αββάς Δωρόθεος

«Όποιος νηστεύει από ματαιοδοξία ή, πιστεύοντας ότι κάνει μια αρετή, νηστεύει ανόητα και γι' αυτό αρχίζει να κατακρίνει τον αδελφό του, θεωρώντας τον εαυτό του σημαντικό. Και όποιος νηστεύει με σύνεση δεν νομίζει ότι σοφά κάνει καλή πράξη, και δεν θέλει να τον επαινούν ως νηστευτή.

Άγιος Ιωάννης της Κλίμακας

«Είναι προτιμότερο να τρώτε και να ευχαριστείτε τον Κύριο παρά να μην τρώτε και να καταδικάζετε αυτούς που τρώνε και ευχαριστούν τον Κύριο».

Άγιος Σιλουανός του Άθω



«Μπορείς να νηστέψεις πολύ, να προσευχηθείς πολύ και να κάνεις πολλά καλά, αλλά αν είμαστε αλαζονικοί, τότε θα είμαστε σαν ένα ντέφι που κροταλίζει, αλλά είναι άδειο μέσα».

Ο Σεβασμιώτατος Συμεών ο Νέος Θεολόγος

«Η νηστεία, ως γιατρός της ψυχής μας, σε έναν χριστιανό ταπεινώνει τη σάρκα, σε άλλον τιθασεύει την οργή».



Κάθε φορά, πριν από τη Μεγάλη Τεσσαρακοστή, ο κόσμος ρωτούσε τον Μητροπολίτη Βλαδίμηρο τι να φάει και τι όχι, για να απαντήσει ταπεινά: «Το κύριο πράγμα είναι να μην τρώμε ο ένας τον άλλον».

Όποιος νηστεύει από ματαιοδοξία ή θεωρεί ότι κάνει μια αρετή, νηστεύει ανόητα και γι' αυτό αρχίζει να κατακρίνει τον αδελφό του, θεωρώντας τον εαυτό του σημαντικό. Και όποιος νηστεύει με σύνεση δεν νομίζει ότι σοφά κάνει καλή πράξη, και δεν θέλει να τον επαινούν ως νηστευτή.

Αιδεσιμώτατος Αββάς Δωρόθεος

Να νηστεύετε: πρώτα απ' όλα, απέχετε από κάθε κακό λόγο και πονηρό πόθο και καθαρίστε την καρδιά σας από όλες τις ματαιοδοξίες αυτού του κόσμου. Αν το κρατήσεις αυτό, η νηστεία θα είναι δίκαιη.

Ποιμένας Έρμας

Η νηστεία είναι τροφή για την ψυχή, και όπως η σωματική τροφή παχαίνει το σώμα, έτσι και η νηστεία δυναμώνει την ψυχή, της δίνει μια εύκολη πτήση, την κάνει ικανή να ανέβει σε ύψος και να σκέφτεται τα παραπάνω και την βάζει πάνω από τις απολαύσεις και τις ανέσεις. πραγματική ζωή.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Μια παχιά μήτρα δεν θα γεννήσει ένα λεπτό νόημα.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Όχι μόνο το στόμα πρέπει να νηστεύει - όχι, αφήστε το μάτι, και την ακοή, και τα χέρια, και ολόκληρο το σώμα μας να νηστέψει.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Η νηστεία είναι η μητέρα της ταπεινοφροσύνης, η πηγή κάθε σοφίας. Η νηστεία είναι η μητέρα όλων των ευλογιών, ο δάσκαλος της αγνότητας και κάθε αρετής.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Οι προσευχές γίνονται με προσοχή, ιδιαίτερα κατά τη νηστεία, γιατί τότε η ψυχή είναι πιο ανάλαφρη, δεν επιβαρύνεται με τίποτα και δεν καταστέλλεται από το μοιραίο φορτίο των ηδονών.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Αν έχεις αρχίσει να νηστεύεις κατά βούληση, τότε μην είσαι μελαγχολικός, αλλά να χαίρεσαι: καθαρίζει την ψυχή σου από το δηλητήριο.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Όσες διακοπές κι αν έρθουν ένας σοφός άνθρωποςόχι αυτός που χαίρεται μέχρι να ξεχάσει το νόημα των γιορτών, αλλά εκείνος που μετά το τέλος των εορτών συνεχίζει να κρατά μέσα του όχι μόνο αυτή τη χαρά, αλλά και την αποχή, συνεχίζει να νηστεύει όχι μόνο στα χείλη του, αλλά σε όλα του τα συναισθήματα, στα λόγια.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Να μην νηστεύει μόνο το σώμα, όχι μόνο η μήτρα. Να νηστεύουν τα μάτια σου, να νηστεύει η γλώσσα σου. Άφησε τα αυτιά σου να νηστεύουν, την καρδιά σου να νηστεύουν, τα χέρια και τα πόδια σου να νηστεύουν. Ας μην κοιτάνε τα μάτια σου το ακατάλληλο, τα αυτιά σου να μην ακούν συκοφαντίες και καταδίκες. Ας μη λέει η γλώσσα ψέματα, καταδίκη και αδικία. Ας μην πάρουν τα χέρια ό,τι δεν έχουν καταθέσει, και ας μην μπουν τα πόδια στη συμβουλή των κακών.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Όποιος νηστεύει προσεύχεται με καλό πνεύμα.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Η τιμή της νηστείας δεν είναι η αποχή από το φαγητό, αλλά η αποφυγή των αμαρτιών. όποιος περιορίζει τη νηστεία στην αποχή από το φαγητό τον ατιμάζει περισσότερο από όλα.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Ο νηστευτής πρέπει να είναι ήρεμος, ήσυχος, πράος, ταπεινός, να περιφρονεί τη δόξα αυτής της ζωής. Όπως περιφρόνησε την ψυχή του, έτσι πρέπει να περιφρονήσει τη μάταιη δόξα, και να κοιτά μόνο Αυτόν που δοκιμάζει τις καρδιές και τις μήτρες, με μεγάλο ζήλο να κάνει προσευχές και εξομολογήσεις ενώπιον του Θεού και, όσο είναι δυνατόν, να βοηθά τον εαυτό του με ελεημοσύνη.

Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος

Ο νόμος της νηστείας είναι ο εξής: να μένει κανείς στον Θεό με το νου και την καρδιά με την απάρνηση των πάντων, αποκόπτοντας κάθε ευχάριστο στον εαυτό του, όχι μόνο στο σωματικό, αλλά και στο πνευματικό, κάνοντας τα πάντα για τη δόξα του Θεού και του το καλό των άλλων, κουβαλώντας πρόθυμα και με αγάπη τους κόπους και τις κακουχίες της νηστείας, σε φαγητό, ύπνο, ανάπαυση, στις ανέσεις της συναναστροφής.

Ο Άγιος Θεοφάνης ο Ερημίτης

Τρέχουμε στο μονοπάτι της ζωής ανάμεσα σε κουρέλια, που, και κάτω από τα πόδια μας, και στα πλάγια, και μπροστά, και πίσω, και πάνω, και κάτω, και από μέσα, και από έξω, μας τυλίγουν και μας συνωστίζουν , και είναι πολύ δύσκολο ή αδύνατο κανένα από αυτά να μην κολλήσει και να μην έμεινε πάνω μας και μέσα μας, όπως είναι αδύνατον να μην σκονιστεί κάποιος που περπατά σε ψηλό δρόμο. Μας κανόνισε λοιπόν ο φιλεύσπλαχνος Κύριος μια νηστεία, που αφενός είναι μια ανασκόπηση ή μια επιθεώρηση, όπου υπάρχουν μερικά σωματίδια σκόνης, κουρέλια, από την άλλη, ένα λουτρό για το πλύσιμο ό,τι είναι ερειπωμένο, απλό, βρώμικο. , ώστε, έχοντας περάσει και τα δύο, να είμαστε ολοκαίνουργιοι, καθαροί και ο Θεός, και οι άνθρωποι να είναι ευχάριστοι, σαν δέντρο την άνοιξη, πάλι σκεπασμένοι με φύλλα και λουλούδια.

Ο Άγιος Θεοφάνης ο Ερημίτης

Βοήθησέ σε, Κύριε, να περάσεις μια νηστεία για τη σωτηρία, να μιλήσεις και να κοινωνήσεις επάξια των Αγίων Μυστηρίων του Χριστού. Και φρόντισε τον εαυτό σου, και βάλε τα πράγματα σε τάξη, και απόλαυσε την ειρήνη του Θεού - τη χάρη του Κυρίου του Σωτήρα μας, όταν γίνεις ειλικρινά άξιος να Τον δεχτείς μέσα σου.

Ο Άγιος Θεοφάνης ο Ερημίτης

Νηστεία δεν είναι για να χορτάσεις, αλλά για να αφήσεις τον εαυτό σου λίγο πεινασμένο, ώστε να μην επιβαρύνεται ούτε η σκέψη ούτε η καρδιά.

Ο Άγιος Θεοφάνης ο Ερημίτης

Υπάρχει νηστεία σωματική, υπάρχει πνευματική νηστεία. Υπάρχει σωματική νηστεία όταν η κοιλιά νηστεύει από φαγητό και ποτό. υπάρχει πνευματική νηστεία όταν η ψυχή απέχει από κακές σκέψεις, πράξεις και λόγια. Υπάρχει καλός νηστευτής που αποφεύγει κάθε κακό. Αν θέλεις, χριστιανέ, να σου είναι χρήσιμη η νηστεία, τότε νηστεύεις σωματικά, νηστεύεις πνευματικά και πάντα νηστεύεις.

Άγιος Τύχων του Ζαντόνσκ

Πολλοί νηστεύουν με το σώμα, αλλά δεν νηστεύουν με την ψυχή. Πολλοί νηστεύουν σε φαγητό και ποτό, αλλά δεν νηστεύουν από κακές σκέψεις, πράξεις και λόγια. Τι καλό τους έχει;

Άγιος Τύχων του Ζαντόνσκ

Η νηστεία, η υποκίνηση στην προσευχή, κατά κάποιο τρόπο μισείται ιδιαίτερα από τον εχθρό: έρχονται σε μένα για συμβουλές ή για εξομολόγηση - παρεμπιπτόντως, σας συμβουλεύω να τηρείτε ιερές νηστείες. Συμφωνούν σε όλα, αλλά όσον αφορά τη νηστεία: δεν θέλω, δεν μπορώ, και λοιπά και λοιπά... Έτσι μισεί ο εχθρός την ιερή νηστεία: ενθουσιάζει ενάντια στη νηστεία, δεν δεν θέλουν να τηρούνται οι ιερές νηστείες.

Η παροιμία είναι αλήθεια: «Όσο περισσότερο τρως, τόσο περισσότερο θέλεις». Αν σβήσουμε μόνο την πείνα και τη δίψα μας και ασχολούμαστε ή προσευχόμαστε, το φαγητό δεν θα μας αποσπάσει την προσοχή από τη δουλειά μας. Αυτό το έχω βιώσει ο ίδιος. Αν ευχαριστούμε τη σάρκα, τότε οι ανάγκες της αυξάνονται απίστευτα γρήγορα, ώστε να τα καταπιέζουν όλα πνευματική κίνησηψυχές.

Το πρώτο βήμα προς την αγάπη είναι η αποχή. Οδηγεί επίσης στη βοήθεια του Θεού. Και τότε η βοήθεια του Θεού θα γίνει απαραίτητη για εσάς όταν αρχίσετε να απέχετε από οτιδήποτε. Τότε θα δεις ότι η δική σου δύναμη είναι πολύ μικρή, ότι χρειάζεσαι τη βοήθεια του Θεού και θα αρχίσεις να τη ζητάς με όλο σου το είναι. Έτσι αποκτάται η αληθινή προσευχή.

Σεβασμιώτατος Αρσένια (Σεμπρυάκοβα)

Η προσευχή είναι ανίσχυρη αν δεν βασίζεται στη νηστεία και η νηστεία είναι άκαρπη αν δεν δημιουργείται προσευχή πάνω της.

Καθαρισμένος με νηστεία - ταπεινός στο πνεύμα, αγνός, σεμνός, σιωπηλός, λεπτός σε συναισθήματα καρδιάς και σκέψεις, ελαφρύς στο σώμα, ικανός για πνευματικά κατορθώματα και κερδοσκοπία, ικανός να λάβει τη Θεία χάρη.

Άγιος Ιγνάτιος (Μπριαντσάνινοφ)

Χρειάζεται να τρως τόσο πολύ, ώστε μετά το φαγητό να θέλεις να προσευχηθείς, ώστε το πνεύμα να καίει πάντα και να αγωνίζεται αχόρταγα για τον Θεό μέρα και νύχτα.

Άγιος Σιλουανός του Άθω

Κατά τη διάρκεια της νηστείας, αισθάνεσαι σαν ένα απλό πλάσμα και έχεις καθαρό μυαλό, ήρεμη διάθεση πνεύματος να στέκεσαι στην προσευχή. αυτή η επιθυμία προκύπτει από τη φλογερή αγάπη του ανθρώπου για τον Δημιουργό. Η νηστεία είναι ένα εξαιρετικό μέσο για αυτό το κατόρθωμα.

Πανοσιολογιώτατος Παΐσιος ο Άγιος Ορειβάτης

Σήμερα, οι άνθρωποι ακολουθούν την κοσμική λογική: «Τα παιδιά δεν χρειάζεται να νηστεύουν για να μην αρρωστήσουν, πρέπει να έχουν αρκετά από όλα, πρέπει να τα προστατεύσετε από τις δυσκολίες». Ζουν λοιπόν, καημένοι, απαιτώντας συνέχεια κοτολέτες, αλλά αυτό δεν τους ωφελεί. Όταν ο άνθρωπος χαίρεται που δεν τρώει για την αγάπη του Χριστού, τότε τρώει αληθινά. Αν για την αγάπη του Χριστού προτιμά το άγευστο από το νόστιμο, τότε μέσα από το άγευστο απολαμβάνει τον Χριστό.

Πανοσιολογιώτατος Παΐσιος ο Άγιος Ορειβάτης

Το στομάχι δεν αλλοιώνεται από τη νηστεία. Ωστόσο, εάν ένα άτομο είναι αναστατωμένο, τότε πρέπει να φάει. Γιατί όταν κάποιος είναι αναστατωμένος, το στομάχι του παράγει συνεχώς γαστρικό υγρό, το οποίο πρέπει να παράγεται μόνο για την πέψη της τροφής. Ο χυμός διαβρώνει τα τοιχώματα του στομάχου και αρχίζει να πονάει. Ένα άτομο πρέπει να τρώει ανάλογα με την κατάσταση στην οποία βρίσκεται.

Πανοσιολογιώτατος Παΐσιος ο Άγιος Ορειβάτης

Η νηστεία δείχνει ή αποκαλύπτει όλες τις αδυναμίες της ψυχής μας, όλες τις αδυναμίες, τις ελλείψεις, τις αμαρτίες και τα πάθη της, όπως το λασπωμένο, στάσιμο νερό που αρχίζει να καθαρίζει αποκαλύπτει τι ερπετά βρίσκονται μέσα του ή τι σκουπίδια ποιότητας.

Τρώγοντας πολύ, γίνεσαι σαρκικός άνθρωπος, χωρίς πνεύμα ή άψυχη σάρκα. και με τη νηστεία έλκεις το Άγιο Πνεύμα στον εαυτό σου και γίνεσαι πνευματικός. Πάρτε βαμβακερό χαρτί που δεν είναι βρεγμένο με νερό, είναι ελαφρύ και, σε μικρές ποσότητες, μεταφέρεται στον αέρα, αλλά βρέξτε το με νερό, γίνεται βαρύ και πέφτει αμέσως στο πάτωμα. Έτσι είναι και με την ψυχή. Ω, πώς να προστατέψεις την ψυχή με τη νηστεία!

Ο Άγιος Τίμιος Ιωάννης της Κρονστάνδης

Βοήθησέ με, Κύριε, να νηστεύω χαρούμενα και να ελπίζω χαρούμενα, Χαρά από χαρές και διακοπές Μια γιορτή έρχεται σε μένα με ένα ηλιόλουστο χαμόγελο.

Άγιος Νικόλαος Σερβίας

Ένα πάντα γεμάτο σώμα δείχνει συνήθως μια ψυχή πάντα πεινασμένη. Όποιος νηστεύει τρέφει την ψυχή. Όσο νηστεύει ο άνθρωπος τόσο μειώνει την έγνοια για το σώμα του και αυξάνει τη χαρά της ψυχής του.

Άγιος Νικόλαος Σερβίας

Όποιος θέλει να επιστρέψει ξανά στον Παράδεισο επιστρέφει μόνο με νηστεία.

Άγιος Ιωάννης της Κλίμακας

Για να ξεπεράσουμε όλα τα πάθη χωρίς εξαίρεση, είναι απαραίτητο να μάθουμε την αποχή. Χωρίς σωματική νηστεία, αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί. Όπως στο σχολείο οι μαθητές οδηγούνται σταδιακά από τις κατώτερες γνώσεις στην υψηλότερη, από το αλφάβητο στα ανώτερα μαθηματικά, έτσι και η αποχή πρέπει να ξεκινά από το αλφάβητο, με τον περιορισμό της μήτρας.

Κάθε μάνα από μικρή πρέπει να διδάσκει στα παιδιά της να νηστεύουν, όπως ήταν παλιά που όλοι μας τηρούσαν νηστείες. Μην ξεχνάτε τη νηστεία, αλλά σταθερά, σταθερά, όπως Μικρό παιδίπροσκολλάται στο στρίφωμα της μητέρας, κρατήστε όλα τα καταστατικά της Εκκλησίας.

Άγιος Λουκάς (Voino-Yasenetsky)

Η νηστεία είναι προσεκτική παρατήρηση για να μην βλάψει τίποτα την ψυχή μας. Νηστεία είναι να παρακολουθεί κανείς τις σκέψεις του, να φυλάει το βλέμμα του από βλαβερά θέαμα, να ακούει από συνομιλίες που βλάπτουν την ψυχή του, τη γλώσσα του από κακές και άδειες λέξεις, το στόμα του από ακατάλληλη τροφή.

Άγιος Ιωάννης της Σαγκάης

Η ζωή μας δεν θα ήταν τόσο θλιβερή και γεμάτη απόγνωση αν η νηστεία ήταν ο κύριος κυρίαρχος της ζωής μας.

Άγιος Βασίλειος ο Μέγας

Πρώτα απ' όλα, αδέρφια, χρειαζόμαστε ταπεινοφροσύνη για να είμαστε έτοιμοι για κάθε λέξη που ακούμε, να πούμε «συγγνώμη».

Αββάς Ησαΐας

Βλέπετε τι κάνει η νηστεία - θεραπεύει ασθένειες, διώχνει δαίμονες, απομακρύνει τις κακές σκέψεις, κάνει την καρδιά καθαρή. Ακόμη κι αν κάποιος κυριευόταν από ακάθαρτο πνεύμα, ας γνωρίζει ότι αυτό το είδος, σύμφωνα με τον λόγο του Κυρίου, διώχνεται μόνο με την προσευχή και τη νηστεία.

Ο σεβασμιώτατος Μέγας Αθανάσιος

Η νηστεία πρέπει οπωσδήποτε να τηρείται την Τετάρτη και την Παρασκευή και καθ' όλη τη διάρκεια της Μεγάλης Σαρακοστής. Φροντίστε να νηστέψετε!

Αιδεσιμώτατος Ανατόλιος της Οπτίνας

Με τη νηστεία και την αποχή, η σάρκα δεν επαναστατεί τόσο πολύ, και ο ύπνος δεν νικάει τόσο πολύ, και οι κενές σκέψεις σέρνονται λιγότερο στο κεφάλι, και τα πνευματικά βιβλία διαβάζονται πιο εύκολα και κατανοούνται περισσότερο.

Αιδ. Αμβρόσιος της Οπτίνας

Σχετικά Άρθρα