Πώς να επαναφέρετε έναν άντρα σε 4 βήματα; Με εγγύηση
Ένας ατελείωτος αριθμός γυναικών θέλουν απεγνωσμένα τους πρώην τους πίσω. Κάποτε ήμουν ένας από αυτούς και σήμερα είμαι παντρεμένος με τον ίδιο πρώην.
Στην πραγματικότητα, η επιστροφή του δεν είναι τόσο δύσκολη όσο φαίνεται. Το δύσκολο μέρος είναι ότι δεν μπορείτε απλώς να βουτήξετε σε μια σχέση και να περιμένετε τα πράγματα να είναι διαφορετικά αυτή τη φορά.
Χωρίσατε για κάποιο λόγο και αυτοί οι λόγοι θα εξακολουθούν να υπάρχουν, εκτός κι αν ο καθένας σας βγάλει τα σωστά συμπεράσματα. Αλλά αυτό είναι σπάνιο.
Δεν μπορείτε να κάνετε τις ίδιες ενέργειες και να περιμένετε διαφορετικό αποτέλεσμα.
Μετά από έναν χωρισμό, είναι πιθανό να βιώσετε πόνο, σύγχυση και συναισθηματική εξάντληση. Δεν είναι ακριβώς ένα υγιές μέρος για να λαμβάνετε αποφάσεις που αλλάζουν τη ζωή.
Ως υποστήριξη, θα χρειαστείτε ένα καλό δομημένο σχέδιο. Αυτό θα σας βοηθήσει να φέρετε τον άντρα σας πίσω για πάντα. Χωρίς ένα σαφές σχέδιο, είναι εύκολο να πέσετε σε συνήθη μοτίβα συμπεριφοράς που θα καταστρέψουν κάθε πιθανότητα να τον επαναφέρετε.
Π Εδώ είναι τα ακριβή βήματα που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική σας κατάσταση μετά τον χωρισμό και θα σας βάλουν στον δρόμο για να επαναφέρετε τον πρώην σας για τα καλά. Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε!
Βήμα 1: Ακολουθήστε τον κανόνα χωρίς επαφή
Το πρώτο σημείο του σχεδίου είναι η διακοπή όλων των επαφών. Τι σημαίνει?
Ο κανόνας μη επαφής σημαίνει καμία επαφή. Αυτό σημαίνει καθόλου επικοινωνία:
Καμία επαφή μαζί του!
Το κλειδί της επιτυχίας σε αυτό το πρώτο βήμα είναι να δοκιμάσετε τα συναισθήματά σας.
Όταν σου λείπει ο πρώην σου, κατακλύζεσαι από συναισθήματα και λαχτάρα που σε κάνουν να συνδεθείς με κάποιο τρόπο μαζί του για να το υπενθυμίσεις στον εαυτό σου ή να προσπαθήσεις να αναζωπυρώσεις τη σπίθα στη σχέση.
Εάν θέλετε να επιστρέψει ο πρώην σας, είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά τον κανόνα της μη επαφής.
Πηγή: www.tracybrighten.com
Ακόμα κι αν ο πρώην σας επικοινωνήσει μαζί σας, ενημερώστε του ευγενικά ότι χρειάζεστε λίγο χρόνο μόνοι σας και τερματίστε τη συζήτηση.
Πόσο καιρό πρέπει να αποφεύγεται η επαφή;
Συνήθως, για να αποχαιρετήσουν μια κακή συνήθεια ή να απογαλακτιστούν από πράγματα που ήταν σημαντικά στη ζωή τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, χρειάζονται αρκετές εβδομάδες. Τον ίδιο χρόνο που θα χρειαστείτε για αποτοξίνωση μετά τον πρώην σας.
Μπορεί να σου φαίνεται αδύνατο να περάσεις έστω και μια μέρα χωρίς να δεις τον αγαπημένο σου. Στην αρχή, μπορεί να νιώσετε χαμένοι και άδειοι. Αλλά σου υπόσχομαι, σε λίγες μέρες θα νιώθεις πολύ καλύτερα.
Να έχετε πάντα στο μυαλό σας τον στόχο σας και να ξέρετε ότι αυτό μόνο θα σας ωφελήσει.
Τι γίνεται αν έχω ήδη παραβιάσει τον κανόνα απαγόρευσης επαφής;
Όπως λένε, κάθε δευτερόλεπτο είναι μια νέα ευκαιρία να αλλάξουμε τα πάντα.
Δεν μπορείτε να επιστρέψετε και να αναιρέσετε ό,τι έχει γίνει. Μπορείτε να ξεκινήσετε μόνο με αυτό.
Εάν έχετε παραβιάσει τον κανόνα μη επαφής, το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να επανεκκινήσετε την περίοδο μη επαφής.
Εάν ο πρώην σας ντρέπεται ειλικρινά από μια τόσο δραστική αλλαγή στη συμπεριφορά σας και κάνει ερωτήσεις, στείλτε του ένα σύντομο SMS. Γράψε ότι πρέπει να είσαι μόνος για να τακτοποιήσεις τα πράγματα. Θα του είστε πολύ ευγνώμονες αν δεν σας ενοχλήσει στο εγγύς μέλλον.
Κι αν συναντήσουμε ο ένας τον άλλον;
Αποφύγετε μέρη όπου μπορεί να συναντηθείτε κατά λάθος (;). Αν πάλι δεν μπορέσατε να αποφύγετε τη συνάντηση, να είστε ήρεμοι και θετικοί. Μην μπαίνεις σε συζητήσεις για τον εαυτό σου και τις σχέσεις σου.
Πηγή: giphy.com
Σε καμία περίπτωση μην προσπαθήσετε να μάθετε τι συνέβη μεταξύ σας. Τερματίστε τη συζήτηση όσο πιο γρήγορα γίνεται και φύγετε.
Τι γίνεται αν βρει κάποιον νέο κατά τη διάρκεια της απουσίας επαφής;
Τώρα δεν σε πειράζει.
Η αρχή της μη επαφής περιλαμβάνει να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας για να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας, να συνειδητοποιήσετε ότι μπορείτε να ζήσετε χωρίς τον πρώην σας και να βρείτε την ευτυχία στη ζωή σας.
Όλα αυτά τα κάνεις μόνο για σένα. Ναι, τις περισσότερες φορές το αποτέλεσμα τέτοιων ενεργειών είναι η επιστροφή του πρώην, αλλά ο στόχος όλων αυτών είστε εσείς.
Εάν επικεντρώνεστε στο να κάνετε τη ζωή σας ευτυχισμένη, οι πράξεις του πρώην σας δεν μπορούν να σας επηρεάσουν. Εστιάστε σε πράγματα που είναι υπό τον έλεγχό σας.
Ας δούμε μερικά ακόμη οφέλη από τη συμμόρφωση με τον κανόνα της μη επαφής:
- Αποτοξίνωση της σχέσης.
- Θυμάσαι ότι μπορείς να ζήσεις χωρίς αυτό.
- Δώστε του την ευκαιρία να σας λείψει.
- Ώρα να επαναξιολογήσετε τη σχέση σας.
- Αποφεύγετε ένα λάθος που καταστρέφει κάθε πιθανότητα να επιστρέψει.
Βήμα 2: Αποφύγετε τη Διάπραξη των 7 Θανάσιμων Αμαρτημάτων Σχέσεων
Αυτές οι αμαρτίες είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες μετά από έναν χωρισμό.
Απλώς δεν μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους. Θέλουν να είναι μαζί του περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Νιώθουν ότι είναι έμμονη επιθυμία να του τηλεφωνήσουν, να τον δουν, να του μιλήσουν, να αρχίσουν να βγαίνουν ξανά μαζί του.
Πηγή: giphy.com
Εδώ είναι οι πιο συνηθισμένες παγίδες στις οποίες πέφτουν οι περισσότερες γυναίκες μετά από έναν χωρισμό:
- Προσπαθεί με κάθε τρόπο να επικοινωνήσει μαζί του.
- Τον παρακαλεί να επιστρέψει.
- Ανέχεται την αποκρουστική συμπεριφορά του και του επιτρέπει να κάνει ό,τι θέλει.
- Τον περιβάλλει με αγάπη και στοργή.
- Προσπαθεί να τον κάνει να ζηλέψει μιλώντας για άλλους άντρες.
- Πιέζει το αίσθημα του οίκτου για να επιστρέψει τα πάντα.
- Προσπαθεί να μιλήσει για το πώς νιώθει για τον χωρισμό τους.
Βήμα 3: Εργαστείτε με τον εαυτό σας
Την περίοδο της έλλειψης επαφής και όχι μόνο, είναι σημαντικό να δουλέψεις πάνω σου, με το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σου. Ας δούμε για τι πράγμα μιλάμε.
Νοημοσύνη
Προσηλώνεις την προσοχή σου σε αυτό που λείπει. Μάθετε να αποδέχεστε την πραγματικότητα όπως είναι. Δεν είστε στο έλεος του πρώην σας ή οποιωνδήποτε εξωτερικών συνθηκών.
Είναι πολύ σημαντικό να προσπαθήσετε να βρείτε τη σιωπή μέσα σας και να μάθετε να ηρεμείτε το μυαλό σας ή τουλάχιστον να το επιβραδύνετε.
Σχετικά Άρθρα
