Zihinsel yetenekler nasıl geliştirilir? Zihinsel beden nasıl geliştirilir ve zihnin gücü nasıl artırılır? Etkili teknik! Farklı ay evrelerinde hangi ritüellerin gerçekleştirileceği

Düşünceler sadece soyut bir madde değil, aynı zamanda gerçekliği etkileyebilen ve hatta gerçekleşebilen enerji akışlarıdır. Zihinsel büyü gibi bir fenomen bunun en iyi kanıtı olabilir.

Kavramların tanımı

Zihinsel sihir, belirli durumları, onlara etki eden yüksek organizasyonun düşünce biçimleri aracılığıyla yeniden yapılandırma ve düzenleme yeteneğidir. Bunlar yalnızca bir kişinin aurasına nüfuz etmekle kalmaz, aynı zamanda zincirleme reaksiyonu tetikleyerek olayları ve fenomenleri doğru yönde oluşturmaya yardımcı olur.

Zihinsel büyü - eylemi belirli kişilere değil, durumlara ve olaylara yöneliktir. Yeteneklerinizi geliştirerek durumu, dışarıdan gelen etkiyi fark etmek neredeyse imkansız olacak şekilde doğru yöne yönlendirebilirsiniz. Aynı zamanda başarılı bir aktivite için maksimum enerji konsantrasyonuna ihtiyaç vardır.

Bazı insanlar zihinsel etkiyi sıradan etkiyle karıştırma eğilimindedir. Örneğin, şans, para, sevgi ve diğer olumlu faktörleri çekmek için tasarlanan iyi bilinen ritüeller ve komplolar, kişiyi yalnızca enerjiyle şarj ederek ona özgüven verir. Zihinsel büyüye gelince, birey kendisine belirli bir etki yapıldığını bilmeden başarıya ulaşır. Zihinsel ve enerjik bir mesaj oluşturmak yeterlidir.

Sözel bileşen

Zihinsel-sözlü büyü, yüksek sesle veya zihinsel olarak söylenen her şeydir. Bir kişinin söylediği veya düşündüğü her şey, karmaşık bir süreçler zincirini tetikleyen güçlü bir mekanizmadır. “Söz serçe değildir” atasözü birdenbire ortaya çıkmadı. Yani olumlu şeyler söyleyerek ve düşünerek karşılık gelen senaryoyu programlıyorsunuz. Başka bir kişiye karşı düşüncesizce kötü bir söz söylerseniz, istemeden de olsa bir kazaya neden olabilirsiniz. Bu nedenle sihir öğrenmek, kelimelerinizi ve düşüncelerinizi kontrol etme becerisiyle başlamalıdır.

Mentalizmin temel unsurları

Yaygın adıyla zihinsel düşünceler giderek yaygınlaşıyor. Aynı mesaj Evrene tamamen farklı titreşimler gönderebilir. Forma uygun olarak, mentalizmin aşağıdaki bileşenleri ayırt edilebilir:

• telepati, düşünceleri uzaktan okuma ve iletme yeteneğidir;
• telekinezi - irade yoluyla fiziksel süreçler üzerindeki etki;
• telemetri - önemli bir mesafede bulunan nesneler hakkında kapsamlı bilgi elde etmek;
• ışınlanma - nesnelerin veya canlı organizmaların uzayda anında hareketi;
• pirokenez - herhangi bir doğaçlama araç kullanmadan düşünce çabasıyla ateş üretme yeteneği;
• havaya yükselme - havada bağımsız olarak yüzme veya ağırlığı azaltarak diğer nesneleri kaldırma yeteneği;
• hipnoz - tamamen rahatlama yoluyla yabancı bilgilerin tanıtılması;
• basiret - geleceği tahmin etme yeteneği;
• duyu dışı algı - çevredeki olayların aşırı duyarlı algısı.

Temel prensip olarak görselleştirme

Görselleştirme, zihinsel büyü alanında kullanılan en yaygın tekniktir. Elbette bu uygulama küresel sorunları çözemez ancak belirli bir bireyin arzularını yerine getirme konusunda çok etkili olabilir. Bu nedenle görselleştirme aşağıdaki kurallara göre yapılmalıdır:

• Uygulamaya başlamadan önce, bunun için önemli enerji kaynakları harcamaya değip değmeyeceğini görme arzunuzu dikkatlice değerlendirmeniz gerekir;
• Arzunuzun gerçekleşmesinin etrafınızdaki kimseye zarar vermeyeceğinden emin olun;
• maksimum düşünce konsantrasyonu için tamamen rahat bir duruma girmeniz gerekir (bu genellikle uyku sırasında elde edilebilir);
• Aklınızda beliren resim net bir şekilde detaylandırılmalıdır (bir dergiden kesilmiş veya internetten indirilmiş bir çizim veya resim bu konuda yardımcı olabilir);
• istenen nesneyi yalnızca içinde düşünmeniz gerekir iyi ruh hali, gönderiyorum pozitif duygular.

Zihinsel büyü: egzersizler

Başkalarını etkileme, geleceği öngörme ve düşüncelerinizi hayata geçirme yeteneği yalnızca doğuştan gelen bir hediye değil, aynı zamanda sıkı bir eğitim gerektirir. Her türlü çabayı gösterirseniz, zihinsel sihir sizi fethedecektir. Yetenekleri geliştirmeye yönelik egzersizler aşağıdaki gibidir:

• Herhangi bir nesneyi almanız ve dikkatinizi ona yoğunlaştırmanız gerekir. Birkaç dakika inceleyin, ona bakın ve en küçük ayrıntıları fark edin. Bu tür egzersizleri en az 10 gün üst üste tekrarlamanız gerekir.
• Doğrudan temas olasılığı olmasa bile dünyanın enerjisiyle beslenmeyi öğrenmek gerekir. Rahatlamanız ve kendinizi çimenlerin üzerinde çıplak ayakla durduğunuz yeşil ve güneşli bir çayırda hayal etmeniz gerekiyor. Isının ayaklarınızdan vücudunuza nasıl nüfuz ettiğini hissetmelisiniz.
• Olumlu duyguları göğüs ve göbek bölgesinde yoğunlaştırmayı öğrenmeniz gerekir. Bu bölgede zihinsel olarak bir oval hayal etmeli ve onu ışık ve enerjiyle doldurmalısınız.
• Başarı için kendinizi programlamayı öğrenin. Sabah uyandığınızda öncelikle önümüzdeki günün senaryosunu kafanızda kaydırmanız gerektiği gerçeğiyle başlamaya değer. Her şeyin mümkün olan en iyi şekilde sunulması gerekiyor. Bu kurulum her geçen gün daha verimli çalışacaktır.

Konunun katılımıyla alıştırmalar

Pek çok insan zihinsel sihir gibi bir yeteneğe hakim olmak ister. Eğitim bağımsız alıştırmalarla başlar, ardından konuları derslere dahil etmeye değer. Bu nedenle aşağıdaki deneyler yararlı olacaktır:

• Masaya birkaç öğe koyduktan sonra rakibinizin neyi seçeceğini önceden tahmin etmeye çalışın;
• dış işaretlere göre bir kişinin doğruyu mu yoksa yalan mı söylediğini belirlemeniz gerekir;
• kişiden vücudunun bir veya başka bir kısmına dokunmasını isteyin, bu dokunuşu kendi üzerinde hissetmeye çalışın;
• Karşınızda oturan kişinin zihnini okumaya çalışın.

Sihirbaz seviyeleri

Sürekli eğitim ve öğretim, düşünce ve olayların başarılı yönetiminin anahtarıdır. Ne yazık ki zihinsel büyü fakültesi hiçbir enstitüde veya üniversitede bulunamıyor. Bununla birlikte, sürekli bireysel çalışma ve yetenekli bireylerle iletişim, yüksek bir seviyeye ulaşmaya yardımcı olur. Yani sihirbazların 7 seviyesi vardır:

1. Zihniyeti henüz yeterince gelişmemiş bir acemi. Bununla birlikte, duyu dışı aktiviteye açık bir yatkınlık vardır.
2. Öğrenci hayvanların niyetlerini başarıyla belirler. Bir kişiyle görsel temas kurduğunda bazı zihinsel görüntüleri tanıyabilir.
3. Çırak, üstün bir sihirbazla zihinsel veya görsel temas yoluyla özgürce iletişim kurabilir. Hayvanlar ise geçici olarak bireye tabi hale gelebilirler. İnsanları etkilemeye yönelik ilk beceriler ortaya çıkar.
4. Efendi, herhangi bir hayvana kolayca boyun eğdirir ve aynı zamanda kolayca telkin edilebilen insanları da etkiler. Rüyaları okuma yeteneği başlar. Uzaktan manipüle etmeyi öğrenmek de bu şekilde başlar.
5. En üst seviyedeki bir usta, aynı mekanda bir grup insanın düşüncelerini ve duygularını paylaşabilir. Başkalarının duygularına karşı hassasiyet vardır. Bir kişinin ruh halini 500 metre uzaktan tanıyabilirsiniz. Bir kişiye, inançlarına ve ahlaki ilkelerine uymayan bir eylemde bulunmasını emredebilirsiniz.
6. Üstat, ne kadar uzakta olduğuna ve telkin edilebilir olup olmadığına bakılmaksızın bir kişinin davranışını kontrol edebilir. 10 kişiye kadar bir grup insanı kontrol edebilir.
7. Archmage en yüksek seviyedir. Birkaç bin kişiye boyun eğdirebilir ve onları herhangi bir mesafeden kontrol edebilir.

Gerçek mentalistler ve şarlatanlar

Zihinsel büyü, hemen geniş bir popülerlik kazanan nispeten yeni bir harekettir. Yeni bilgilerin ortaya çıkmasıyla birlikte birçok yetenekli insan, geleceği tahmin etmede bile becerilerini önemli ölçüde geliştirdi. Bununla birlikte, günlük antrenman yapan, becerilerini geliştiren gerçek mentalistler arasında, maddi çıkar elde etmeye çalışan pek çok şarlatan ortaya çıktı. Dolayısıyla insanları etkilemek için aşağıdaki teknikler kullanılabilir:

• izleyiciyi etkilemek amacıyla hitabet;
• oyunculuk ve yapmacıklık;
• psikoloji bilgisi ve pratikte aktif uygulaması;
• ifade ve karizma.

Zihinsel büyü gibi mistik bir yeteneğe gerçekten sahip olan bir kişinin tüm bu numaralara ihtiyacı yoktur. Kitaplar, egzersizler, meditasyon, günlük eğitim - gerçek bir mentalisti ayıran şey budur. Aynı zamanda kesinlikle sıradan görünebilir ve oldukça mütevazı davranabilir.

Ayın evreleri büyüyü nasıl etkiler?

Zihinsel büyü ayın evresine bağlı mıdır? Uzun zamandır evet olduğu belirtildi. Gece armatürü, falcıların, cadıların ve okültistlerin sadık bir arkadaşıdır ve bu nedenle çoğu kişi onu ciddiye almaz. Ancak ay aynı zamanda düşünce oluşumuna ve enerji akışlarına da dikkat çekebilir.

Zihinsel sihirli takvim ayın evrelerine bölünmüştür. Yani ilki yeni ay. Bu dönemin ilk iki gününe Hekate adı verilmiştir. Antik Yunan karanlığın tanrıçası olarak kabul edildi. Şu anda düşünceler, duygular ve karakter özellikleri minimum düzeyde ifade ediliyor ve bu nedenle insan aktivitesinde bir düşüş var. Ancak şu anda bilinçaltının çalışması ve kırılganlığı önemli ölçüde artıyor. Bu dönemde zihinsel uygulamaya başvurmamak daha iyidir çünkü büyük olasılıkla başarılı olmayacaktır. Ayrıca sözlerinize de dikkat etmelisiniz çünkü söylenen her şey muhatabınızın kaderi üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabilir.

İkinci aşama, adını hamilik olarak kabul edilen tanrıça Thetis'ten almıştır. su elemanı. Bedenin ve düşüncelerin enerjisi yavaş yavaş artmaya başlar. Bu, girişimler için en iyi dönemdir çünkü başarılı ve hızlı bir şekilde gelişeceklerdir. Duygusal tarafa gelince, bu enerji temasları için en uygun zamandır. İnsanın ruh halinin lütufla dolu olduğu düşünülürse ikinci aşama geleceğe yönelik olumlu programlar geliştirme zamanıdır.

Ayın üçüncü evresi, adını hava elementiyle ilişkilendirilen tanrıça Dione'den almıştır. Bu zamana kadar vücut yeterli miktarda enerji biriktirmiştir ve onu üretken bir yöne yönlendirmeye hazırdır. Bu dönemde hissedebileceğiniz güç artışını göz önünde bulundurursanız hem kendinize hem de başkalarına maksimum fayda sağlayabilirsiniz.

Ayın dördüncü evresi, ateşin hamisi olan ve intikamı kişileştiren Gorgon'un adıyla ilişkilendirilir. Şu anda vücudun enerjisi neredeyse tamamen tükenmiştir ve bu nedenle kişi umutsuzluk ve güçsüzlük hisseder. Şu anda zihinsel pratiği bir kenara bırakıp yapılan işi analiz etmeye ve özetlemeye başlamak daha iyidir. Depresyona girmemek için mümkün olduğunca dinlenmeniz gerekir. İzin verilen tek şey karmik hastalıkların tedavisidir.

Farklı ay evrelerinde hangi ritüellerin gerçekleştirileceği

Zihinsel büyü yalnızca içsel değil aynı zamanda dış koşullara da bağlıdır. Düşünce büyüsünün aşamalarla çok ilgisi vardır Ay takvimi. Gece armatürünün gelişim aşamasına bağlı olarak aşağıdaki ritüellerin gerçekleştirilmesi önerilir:

1. Yeni ay minimum etkiyle karakterize edilir. Bu dönemde yapılan herhangi bir etki önemli sonuçlar getirmeyecektir. Bu zamanı rahatlamak veya yeni bilgiler edinmek için kullanın.
2. Bu dönemde yeni bir işe başlayın veya yeni bir yaşam tutumu geliştirin. Büyüyen ay sırasında başlatılan herhangi bir girişim başarı ile taçlandırılacaktır. Aşk ilişkileri özellikle başarılı olacak.
3. Dolunay bunun için en uygun dönemdir. Bu zamanda hayatınıza çekebilirsiniz doğru insanlar, refahınızı artırın veya iç kaynaklarınızı (çekicilik, zeka, sağlık vb.) artırın. Dolunay için yapılan tılsımlar en büyük enerjiye ve büyülü değere sahiptir.
4. Azalan ay, büyülü enerjideki bir düşüşle karakterize edilir. Dolayısıyla olumsuzluklardan ve karmik kirlerden arınmayı amaçlayan ritüelleri gerçekleştirmenin zamanı geldi. Bu dönemde olumsuz nitelikteki ritüeller (örneğin yaka) da başarılıdır.

Zihinsel büyü: kitaplar

Her insan olayları, insanları yönetmeyi, başkalarının düşüncelerini okuyup doğru yöne yönlendirmeyi hayal eder. Bu bağlamda zihinsel büyünün nasıl öğrenileceği sorusu ortaya çıkıyor. Profesyonellerle doğrudan temasınız yoksa kitaplar bu zor görevde size yardımcı olacaktır. Aşağıdaki yayınlara dikkat etmeye değer:

• "Düşünce gücü zihinsel büyünün sırrıdır" (V. A. Atkinson) yazarın en iyi eserlerinden biridir. Bu kitap manyetizma ve hipnotik yeteneklerin geliştirilmesi hakkında bilgiler içermektedir. Herkesin doğasında bulunan nitelikleri geliştirerek başkalarına hükmetebileceksiniz.
• "Sihrin Gücü: Bir Kehanet" pratik bir rehberden çok yaratıcı bir çalışmadır. Bununla birlikte, geleceği tahmin etmenin özellikleri hakkında yararlı bilgiler toplayabilirsiniz.
• “Düşüncenin İyileştirici Gücü” (E. Padus), ruh sağlığı ve başarı formülü oluşturma hakkında bir kitaptır. Nasıl doğru düşüneceğinizi bilerek vücudunuzun işleyişini normalleştirebilir ve yaşam akışını doğru yöne yönlendirebilirsiniz.
• "Düşünce Enerjisini Yönetmek" (K. Menshikova, A. Reznik), bir kişinin neden bazen istediğini elde edemediğini açıklıyor. Bu kılavuz size iç dünyanızla iletişim kurmayı ve doğru düşünmeyi öğretecektir.
• "Beynin labirentlerindeki bilinçaltının gizemli gücü" (A. Belov) beyin aktivitesinin özünü açıklıyor ve hipnozun temellerini öğretiyor. Bu kılavuzu okuduktan sonra başkalarının düşüncelerini okumayı ve hastalıkları zihinsel düzeyde iyileştirmeyi öğreneceksiniz. Hayvan dilini anlamaya yönelik pratik bir rehber de var.
• “Bilinçaltının geliştirilmesine yönelik teknikler” (O. Andreev), dikkat ve hafızanın geliştirilmesine yönelik en büyük merkezlerden birinin yayınıdır. Buradan insan beyninin işleyişindeki ana sırları ve olayları öğrenebilirsiniz. Ayrıca belirli yeteneklerin varlığını tespit etmeye ve bunları doğru yönde geliştirmeye yardımcı olacak egzersizler de vardır.
• “Hipnozun Gizemi” (D. Coates, E. Bertram), antik çağlardan günümüze kadar hipnozun tarihinin hikayesini anlatıyor. Ayrıca ilgili yeteneklerin geliştirilmesine yönelik pratik rehberlik de bulunmaktadır.
• “Zombilerin yalnızlığı ve zihinsel büyü” (I. Zinchenko, N. Listvinskaya) bir hikaye güçlü büyücü yalnız bir varoluşa mahkumdur. Bu çalışmanın sanatsal önyargısına rağmen, pratik yapan mentalistler için pek çok yararlı bilgi var.

Zihinsel hileler ve bunların açığa çıkması

Olayların gelişimine yönelik senaryoları ayarlamak için sihrin her zaman kullanılmadığını belirtmekte fayda var. Birçok kişi popülerlik kazanmak için zihinsel büyü adı verilen bir olguyu kullanır. Hileler yalnızca el çabukluğunu değil, aynı zamanda izleyicinin dikkatini çekme yeteneğini de içerir.

Mucizelerin hem sahne donanımı kullanılarak hem de kullanılmadan gösterilebileceğini belirtmekte fayda var. En sevdiğiniz zihinsel sihir numaralarını ortaya çıkarmak tabloda sunulmaktadır.

sonuçlar

Yüzyıllar boyunca, insanlığın özel olarak korunan kehanet sırları ve zihinsel büyüler ilgisini çekmiştir. Açığa çıkmaları ilk bakışta göründüğü kadar gizemli ve açıklanamaz değildir. İşin sırrı, bir tür yaşam kodu içeren sözleriniz ve düşünceleriniz üzerinde sürekli kontrol uygulamanızda yatmaktadır. Böylece mentalist sadece kendi hayatını değil, başkalarının kaderlerini ve davranışlarını da etkileme fırsatına sahip olur.

Tabii ki, doğuştan gelen manipülasyon, hipnoz veya öngörü yetenekleri önemli bir rol oynamaktadır. Bununla birlikte, sıkı çalışma, doğası gereği bu tür eğilimlere sahip olmayan bir kişi için bile başarıya yol açabilir. Teorik literatür çalışmasını pratik eğitimle birleştirmek son derece önemlidir. Bağımsız olarak veya konunun katılımıyla gerçekleştirilebilirler.

Zihinsel sihirde bir miktar başarı elde ettikten sonra, yalnızca kaderinizi değil aynı zamanda diğer insanların davranışlarını da programlayabilirsiniz. Düşüncelerini okuyabilerek ve onların gidişatını etkileyerek belirli bir faaliyet alanında önemli başarılar elde edebilirsiniz. Özellikle başarılı mentalistler dünyanın farklı yerlerinde bulunan binlerce insanı boyunduruk altına alabilir.

Entelektüel eğilimler bize doğuştan verilir, zihinsel yetenekleri kullanma alışkanlığı ebeveynler ve öğretmenler tarafından aşılanır ve zekayı geliştirme arzusu her bireye bağlıdır.

Modern bilim bir kişinin düşünme yeteneklerinin% 50 genetik faktöre bağlı olduğunu, yani zeka potansiyelinin yarısının ebeveynler tarafından belirlendiğini söylüyor - bu bir tür karakter, bir dizi nöron, nörotransmitterdir. 5 yaşındayken, çocuk zaten bir dizi nöron ve aralarında bağlantılar oluşturmuştur ve bunların çoğu ömür boyu onunla birlikte kalacaktır. Ve çoğu şey ebeveynlerinin onu nasıl geliştirdiğine ve büyüdüğünde kendine bağlıdır.

Potansiyelini mümkün olduğunca tam olarak gerçekleştirmek isteyen birçok insanın hedefi. Ve bu hedefe ulaşmanın en emin yolu, zekanızı geliştirmek için çalışmayı asla bırakmamaktır. Düşünme yeteneklerini geliştirmek için aktif olarak çalışan herkes, bir yıl içinde entelektüel açıdan kendisini kökten değiştirebilecektir.

Peki beyninizi nasıl çalıştırabilirsiniz? tam güç? Nitekim rekabetin hüküm sürdüğü dünyamızda, en güçlü olan değil, en zeki, girişimci ve becerikli olan kazanır.

Zihinsel yeteneklerinizi geliştirmek sorun değil; yeter ki arzunuz ve sabrınız olsun. Elbette ikinci olmamız pek mümkün değil - bunlar olağanüstü kişilikler-külçeler. Ancak kişisel gelişimle meşgul olduktan sonra beynimizin şüphelenmediğimiz yeteneklere sahip olduğuna ikna olacağız.

Elbette pek çok insan fazla çaba harcamadan, kolay ve hızlı bir şekilde dahi olmayı ister. Artık düşünme yeteneklerinin geliştirilmesiyle ilgili pek çok kitap var, örneğin Stanislav Muller'in “Bir Dahi Olun! "Süper Düşünmenin Sırları", "Kendiniz Bir Psikolog" serisinden, ancak çoğu insan bunları okuyamayacak kadar tembeldir.

Onlar için çözüm, Bradley Cooper'ın başrol oynadığı Amerikan filmi “Dark Areas” (2011)'ın ana karakterine tesadüfen verilen sihirli bir hap olacaktır. Bu hap sayesinde, başarısız bir New York yazarının beyni inanılmaz bir güçle çalışmaya başlar ve depresif kahraman, büyük umutları olan parlak bir borsa oyuncusuna dönüşür. Ama hap olmadan o bir hiçtir. Ayrıca beyin fonksiyonlarını iyileştiren harika hapların ciddi yan etkileri olduğu da ortaya çıktı.

Kahraman, içinde bulunduğu zor durumdan bir çıkış yolu bulsa da, sağduyuyu kullanmak ve zekayı geliştirmek için egzersizler yapmak bizim için daha iyidir. Beynin çalışması için yüklenmesi gerekir ancak egzersizlerin ilgi çekici olması ve monoton olmaması gerekir. Aksi takdirde bilinçaltımızda bunları yaparak bunlardan kaçınmış oluruz. Ve egzersiz ancak alışkanlığa dönüştüğünde sonuç verecektir.

IQ nedir?

1912'de Alman psikolog Wilhelm Stern "zeka bölümü" - IQ kavramını tanıttı. Artan karmaşıklıktaki görevlere sahip çeşitli testler kullanılarak belirlenir. Ortalama değer 100'dür. 70 değeri zeka geriliği olarak nitelendirilir.

Zeka, bir kişinin biriktirdiği bilgi miktarı anlamına gelmez, onun yeni bilgileri hatırlama ve analiz etme yeteneği ve ayrıca bunu sonraki sorunları çözmek için kullanabilme yeteneği anlamına gelir.

Amerikalı Andrea Kuszewski danışman hekim ve davranışsal terapi alanında uzmandır. Bilişsel yetenekleri zayıf olan otizmli çocuklarla çalışmaktadır. İlk hastalarından biri zeka geriliği olan bir erkek çocuktu: IQ'su hafif bir zeka geriliğine işaret ediyordu. Geliştirdiği yöntemle üç yıl boyunca okuma, matematik, oyun becerileri ve iletişim öğrendikten sonra IQ'su 100 oldu. Zekâ gelişimindeki aynı başarılar, ders yürütülen diğer bilişsel bozukluğu olan çocuklarda da gözlendi.

Sonuç olarak, eğer öğrenme sorunu olan çocuklar hızlı bir şekilde gelişebiliyorsa, o zaman dedikleri gibi bu tür sorunları olmayan ortalama bir kişi de kartlarda yer alıyor.

Andrea Kuszewski şu sonuçlara vardı:

• zeka eğitilebilir;
• ne kadar çok eğitirseniz sonuç o kadar iyi olur;
• Başlangıçtaki yeteneklerinin düzeyi ne olursa olsun herkes zekayı geliştirebilir.

Zihinsel yeteneklerin geliştirilmesi

1. Yenilik arıyoruz

Tüm dahiler genellikle bilgili, yani yaşamın birçok alanında büyük bilgiye sahip insanlardır. Mesela o sadece yetenekli bir sanatçı değil aynı zamanda bir yazar, müzisyen, bilim adamı ve mucitti.

Zekasını geliştirmeye çalışan insanlar yeni olan her şeye açık olmalıdır: bilgiye, faaliyetlere, olaylara. Sonuçta, her yeni aktivite, bir nöronu diğerlerine bağlayan ve bunlar aracılığıyla dürtü alışverişinde bulunan sinapslar gibi yeni bağlantıların oluşumuna katkıda bulunur.

Yeni nöronların oluşumunu uyaran ve motivasyonun artmasına yardımcı olan nörotransmiter bir hormon olan dopaminin üretimi de doğrudan bu süreci tetikleyen yeniliklere bağlıdır.

Yüksek IQ'ya sahip olmak isteyen hiç kimse, üniversiteden mezun olduktan sonra çalışmayı sonsuza kadar unutabileceğini düşünmemelidir çünkü bu, doğrudan bozulmaya giden bir yoldur. Bu nedenle, zihin için yeni yiyecekler aramayı bırakmıyoruz: yeni bilimler, yeni diller inceliyoruz, kurslara kaydoluyoruz - örneğin resim yapmak, gitar çalmak, Latin Amerika dansları, yeni bir sporla meşgul olmak, seyahate çıkmak yeni deneyimler için.

Düşünme yeteneklerinin geliştirilmesinin değeri bilginin kendisinden çok öğrenme sürecinin kendisidir.

2. Kendimize meydan okuyun

Hafızayı ve konsantrasyonu geliştiren eğitici oyunların beyne faydaları hakkında çok şey söylendi: poker, tercih, satranç, tavla, Tetris, Sudoku gibi bilgisayar oyunları.

Doğru, zekanın geliştirilmesiyle ilgilenen psikologlar, bir oyunda ustalık elde ettikten sonra diğerine geçmeyi tavsiye ediyorlar. Sonuçta, örneğin nasıl oynanacağını anlayan beyin tembelleşmeye başlar ve yeni sinaptik bağlantılar artık o kadar aktif bir şekilde oluşmaz. Beynin yüklenip sıkı çalışmaya devam edebilmesi için onu sürekli olarak bir miktar zor durumda tutmanız gerekir.

3. Yaratıcı düşünmeyi öğrenmek

3.1. , özgün fikirler yaratma becerisi ve at gözlüklerini çıkar.

Örneğin, belirli bir sorunu alıyoruz ve özellikle hayal gücümüzü sınırlamadan onu çözmenin 10 ila 20 yolunu buluyoruz. Bu yüzden,

• Dışarıda şiddetli yağmura yakalandık, şemsiyemiz yoktu, evimizden çok uzaktaydı ve yağmur muhtemelen uzun süre sürecekti;
• önemli bir toplantıya koşuyoruz ve aniden topuğumuz kırılıyor;
• para ve kredi kartlarının olduğu bir cüzdan ortadan kayboldu ve biz yabancı bir şehirdeyiz;
• acilen işe çağrılan evin hostesi dışında kimseyi tanımadığımız bir partiye davet edildik;

3.2. Bir filmi izledikten sonra bunun için kendi ismimizi bulalım;

3.3. Herhangi bir kitabı açıyoruz ve ondan rastgele alınan 10 kelime yazıyoruz. Şimdi bunlar arasında bir bağlantı bulmaya çalışalım ve onlardan kısa bir hikaye oluştur 10 cümleden;

3.4. Kendimizi bir mimar olarak hayal edelim müşterinin bir ev tasarlama görevini üstlendiği kişi. Ev basit değil: Proje müşteri tarafından icat edilen 10 kelimeyi yansıtmalıdır: balık, fındık, tuğla, kedi, su vb. Bir tuğla ev hayal edip çiziyoruz, yanında bir kedinin oturduğu bir ceviz ağacı var ve havuzda yüzen balıklara vs. bakar;

3.5. Seçmek beğendiğiniz herhangi bir öğe, odada bulunan ve ona en iyi karşılık gelen 5 sıfatı seçin. Örneğin portakal suludur, İspanyolcadır, turuncudur, lezzetlidir, tatlıdır. Ve ona en az yakışan 5 sıfat: kedigil, keskin, atkı, çimenli, bulutlu;

3.6. Bir parça kağıt üzerinde 20 çarpı işareti çiz ve bunların her birine dayanarak hayal gücümüzün bize söylediği bir nesneyi tasvir ediyoruz: örneğin bir değirmen, bir tencere, bir yusufçuk, bir satranç tahtası. Gelecekteki resimler için şablon olarak çarpılar yerine daireler veya iki dik çizgi çizebilirsiniz.

4. Kolay yollar aramıyoruz

İlerleme bizim için birçok görevi kolaylaştırır ancak stresten mahrum kalan beynimiz rahatlar. Örneğin, en basitini bile nasıl üreteceğimizi başarıyla unuttuğumuzu ele alalım. Aritmetik işlemler Aklınızda veya kağıt üzerinde.

Veya arazide gezinmenize yardımcı olan GPS. Buna alışanlar sonunda artık onsuz yapamayacaklarını keşfederler, hatta kendi yönelim duygularını da kaybetmişlerdir.

Beynimizi bunları uygulama fırsatından mahrum bıraktığından, aynı zamanda dil bilgimizi de kötüleştiren, bize yardımcı olmak için yaratılmışlardır.

Teknoloji hayatı kolaylaştırıyor ama aynı zamanda bilişsel yetenekler de zarar görüyor çünkü beynin eğitime ihtiyacı var. Elbette medeniyetin faydalarından ve modern teknolojinin ürünlerinden vazgeçmenize gerek yok, ancak bazen beyninizi iyi durumda tutmak için biraz çalışmanız faydalı olabilir.

Zihinsel düzeyde büyünün ne olduğundan bahsederken, bu alanda kullanılan en yaygın tekniğin görselleştirme olduğunu belirtmek gerekir.

Küresel sorunların çözümü için her derde deva olmasa da insan arzularının gerçekleşmesinde çok etkili olabilir. Bunu uygularken belirli kurallara uymalısınız:

• Uygulamaya başlamadan önce, seçilen arzunun uygulanması için önemli enerji rezervleri harcamaya değer olup olmadığını düşünmelisiniz;
• arzunuzun gerçekleşmesinin başkalarına zarar vermeyeceğinden emin olmalısınız;
• Düşüncelerin mümkün olduğu kadar konsantre olabilmesi için tamamen rahatlamanız gerekir ki bu da uyku sırasında elde edilebilir;
• kişinin beklediği olayın zihninde detaylandırılması gerekir;
• Olumlu duygular göndermeye güvenerek, arzunuzu yalnızca iyi bir ruh halinde gerçekleştirmeyi düşünmelisiniz.

Meditasyon kavramı anlam itibariyle görselleştirmeye yakın kabul edilmektedir. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi web sitemizdeki makaleden öğrenebilirsiniz. Birçoğu, web sitemizi ziyaret edenlere de sunulan affetmenin enerjisi hakkındaki bilgilerle ilgilenebilir.

Zihinsel büyü nedir

Bu tür sihir, eylem daha incelikli ve etkili bir şekilde gerçekleştiği için en güçlü ve en yetenekli olarak kabul edilir. Zihinsel büyü, yüksek zihinsel seviyelerde çalışan, oldukça organize düşünce formları tarafından durumların düzenlenmesi ve inşa edilmesidir. Basit bir düşünce formu insanları doğrudan etkiliyorsa, kendilerini auralarına sokuyorsa veya ona radyasyon gönderiyorsa, o zaman zihinsel düşünce formu olayları doğru yönde ayarlayarak onları diğerlerinden daha olası hale getirir. Ve burada artık kaba etkilere gerek yok: Küçük bir olay bütün bir zinciri tetikliyor. Bu bağlamda, bir er ile bir general arasında bir karşılaştırma yapmak uygun olacaktır: bir er, ne kadar hazırlıklı olursa, düşmanı fiziksel olarak etkileyebilir. Düzgün pompalarsanız sonuç verir. Ancak general, durumu, örneğin bataklıklardan geçerek, yanlış bilgilendirme nedeniyle düşmanın kendisini yoracağı ve hatta kendini yok edeceği şekilde düzenleyebilir.

Zihinsel büyü insanlarla değil durumlarla çalışmaya dayanır. Bu nedenle bu tür etkilerin fark edilmesi ve daha etkili bir şekilde harekete geçilmesi daha zordur. Her sihirbaz zihinsel düzeyde hareket edemez: Bu tür işleri yapabilecek zihinsel bedenler biçiminde uygun yeteneklere ihtiyaç vardır. Ayrıca bunları doğru bir şekilde geliştirmeniz ve bunlara göre hareket edebilmeniz gerekiyor. Kaba enerjilerle çalışmak bu tür bir gelişime katkıda bulunmaz: altta yatan bedenler etkinleştirilir, üstteki zihinsel olanların enerjisi kesilir. Belirli bir enerji türünün konsantrasyonu, o enerjiyle beslenen baskın bedeni belirler. Zihinsel bedenlerin başarılı bir şekilde çalışması için uygun “yüklenmeye” ihtiyaç vardır.

Sıradan etkileri zihinsel olanlarla karıştırmayın: örneğin, iyi şans ritüelleri ile. Çoğu zaman bu durumda başarıya karşılık gelen bir duygu havası yaratılır ve insanlar buna olumlu tepki verir. Ve "havalandırılan" kişinin kendisi daha güvende hissediyor, çünkü kendisi sadece "başarılı" bir durumda değil, aynı zamanda artık daha az harcaması gerekiyor kendi enerjisi Olumlu bir durumu korumak için.

Aynı şey zihinsel büyü yöntemleri kullanılarak yapılmış olsaydı, o zaman koşullar öyle olurdu ki, örneğin bir kişi "kazara" bulurdu. İyi iş iyi bir takımda, "tesadüfen" ucuz bir tatil fırsatı ortaya çıkar, vb. İnsanlar üzerinde gözle görülür bir etki yok; burada uygun koşullar yaratılıyor. gerekli durumlar- bir bulmaca gibi birbirine uyuyorlar.

Zihinsel etkinin en basit yolu: sonunda ihtiyacınız olan şey biçiminde bir mesaj formüle edin ve bırakın. Daha sonra artık bunu düşünemezsiniz, bırakın her şey olduğu gibi olsun (hem kaba etkiler hem de zihinsel “çöpler” hariç). Düşüncenin gücü ne kadar büyük olursa, ona ne kadar çok yatırım yapılırsa, olumlu sonuç o kadar olası olur.

Elbette mevcut seçeneklerin, tüm neden-sonuç ilişkilerinin görüntülenmesi ve bunların düzeltilmesi şeklinde daha incelikli çalışmalar da mümkündür. Ancak bunu yapmanın belirli bir yolu yoktur çünkü birçok becerinin geliştirilmesini gerektirir.

İnsan düşünme sürecine karşılık gelen enerjiye genellikle zihinsel denir. Zihinsel bedenin yoğunluk seviyesinin değiştiğine inanılmaktadır, dolayısıyla bu enerjinin birçok türü vardır. Buna dayanarak zihinsel büyünün düşüncelerin çalışmasıyla ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olduğunu ve aşağıdaki bileşenlere sahip olduğunu söyleyebiliriz:

Düşünceleri okumak ve belli bir mesafeden iletmek. Telepatik süreçte duyular devreye girmez. Bu, düşünce gücüyle kelimeleri, duyguları veya görüntüleri aktarabilme yeteneğidir. Telepatinin varlığına dair güvenilir bir kanıt olmasa da sizi denemekten alıkoyan hiçbir şey yok. Bedeninizi ve zihninizi rahatlatın, zihinsel olarak alıcının tam karşınızda olduğunu hayal edin ve zihinsel olarak alıcıya basit bir kelime veya resim göndermeye odaklanın. Yakın bir arkadaşınız veya akrabanızla sırayla sinyal alıp göndermeye çalışın ve ilerlemenizi günlüğe kaydedin. Pratikte arkadaşınızla aranızda güçlü bir zihinsel bağ olduğunu keşfedebilirsiniz!

Doğamızda var olduğundan her insan telepatik yetenekler geliştirebilir. Ancak bazıları için bu gelişme yalnızca birkaç ay sürerken, bazıları için ise uzun yıllar sürecektir.

Telekinezi

Nesneleri ve olayları fiziksel çaba harcamadan etkileme süreci. Telekinezi uzun zamandır bilinmektedir. Bu fenomenin destekçileri, atalarımızın çoğunun telekinezi konusunda nasıl ustalaşılacağını bildiğine ve alışılmadık yetenekleri pratik amaçlar için kullandığına inanıyor. Örneğin bir deniz yolculuğu sırasında karşı kıyıya hızla ulaşmak ve fırtınada yok olmamak için irade çabasıyla geminin hızını "artırdılar". Bu fenomene kitlesel ilgi 19. yüzyılda medyumluk ve maneviyatın en parlak döneminde ortaya çıktı. Ancak 20. yüzyılın başlarında telekineziye olan ilgi gözle görülür şekilde azalmıştı çünkü gerçekliğine dair önemli bir kanıt bulunamadı. Ancak 60'lı yıllarda “Ninel Kulagina fenomeni” sayesinde telekinezi ülkemizde yeniden favori haline geldi. Leningradlı basit bir ev hanımı, küçük nesneleri (örneğin bir parça şeker veya kibrit kutusu) zahmetsizce hareket ettirebilir, pusula iğnesinin dönmesini sağlayabilir, elleriyle bir lazer ışınını dağıtabilir, suyun asitliğini (pH) değiştirebilir ve çok daha fazlasını yapabilir. . Birçok Sovyet ve yabancı bilim adamının dikkatini çeken şey buydu.

ışınlanma

Herhangi bir nesneyi belirli bir mesafeye hızla taşımak. Işınlanma, teknolojik yöntemler veya paranormal olaylar kullanılarak, bir nesnenin çok kısa bir süre içinde (neredeyse anında), aralarında ara noktalarda var olmadan bir yerden başka bir yere hareket etmesi işlemlerinin genel adıdır.

Işınlanma bilim tarafından incelenmiş ve bilim kurguda anlatılmıştır; bir anda büyük bir mesafe kat etme olasılığı, hem kolaylığı hem de olayın aynı anda ortaya çıkan gizemi nedeniyle insanları her zaman cezbetmiştir.

Havaya yükselme

Bir nesnenin ağırlığını, dışarıdan yardım almadan havada yüzebilecek şekilde azaltma yeteneği. Havaya yükselme, diğer pek çok olay gibi henüz bilim tarafından açıklanamayan bir olgudur. Fiziksel bir bedenin dünyevi yerçekimini kaybedip havaya uçması anlamına gelen havaya yükselme etkisi, bizim için oldukça gizemli kalıyor. Ve yine de - hadi anlamaya çalışalım ve havaya yükselmenin ne olduğunu basit ve anlaşılır kelimelerle açıklamaya çalışalım.

Uzmanların ve araştırmacıların bu fenomeni açıkladığı gibi havaya yükselmenin sırrı, belirli bir tür enerjik ısınmanın bir sonucu olarak, bu enerji dürtüsünü alan ve aynı zamanda ısınan vücudun her hücresinin hareketinin hızlanmasıdır. Bu da tüm vücudun ağırlığında bir değişikliğe yol açar.

Transfizikte bu olgunun ruhsal uygulamanın bir yan etkisi olarak görülmesi tesadüf değildir.

Hipnoz

Üzerindeki etkisi insan zihni bazı bilgiler edinmek için. Hipnoz terimi sıklıkla yanlış anlaşılır, yanlış anlaşılır veya basitçe aşırı karmaşık hale getirilir. Bir kişinin, kendi kendine hipnoz yoluyla veya bir hipnoz uzmanıyla birlikte çalışarak girilebilen, uyku ile uyanıklık arasındaki orta seviyedeki trans benzeri durumunu tanımlamak için kullanılır. Hipnoz aynı zamanda hipnozcu ile denek arasındaki etkileşim sürecine de verilen addır.

Hipnozun bir kişi üzerindeki etkisini daha derinlemesine incelersek, beynimizin sinir hücrelerinden - uyarılma veya engelleme durumunda olan nöronlardan - oluştuğu gerçeğiyle başlamaya değer. Nöronal uyarım baskın olduğunda kişi uyanıktır; engelleme baskın olduğunda kişi uyur. Hipnoz, "uyuyan" korteksin uyarılmasına ve bağlantısız farkındalığın odak noktasıdır. Bu nedenle hipnoz altındaki kişiler, hipnologun emirlerini veya talimatlarını eleştirel bir şekilde değerlendiremezler. Seans sırasında mantıksal olarak olup biteni anlamak mümkün değildir ancak kişi, heyecan kaynağı nedeniyle hipnoloğun verdiği talimatları takip edebilmektedir. Esas itibarıyla hipnoz, uyku ve uyanıklık arasında, hipnoz uzmanlarının deyimiyle uyum bölgesi tarafından "korunan" bir ara durumdur.

Duyu dışı algı

Sıradan bir insana alışılmadık görünen şeyleri duyularla algılamaya yönelik özel bir yeteneği temsil eder. Şimdi neye atfedilebileceğine daha yakından bakalım duyu dışı yetenekler. Örneğin bu telepatidir, bir kişinin düşüncelerini, görüntülerini ve duygularını uzaktan başka bir kişiye aktarma yeteneğidir. Burada verici ve alıcı arasında küçük bir benzetme yapabiliriz çünkü şematik olarak telepati bu şekilde çalışır. Bir beyinden gelen sinyaller, onları alan diğerine iletilir.

Bu aynı zamanda durugörüyü de içerir. Bu yeteneğin yardımıyla kişi her türlü bilgiyi (geçmişten, gelecekten ve şimdiden) alabilir. Durugörü, açık duygu, duruişiti ve basiret gibi çeşitli geleneksel türlere ayrılabilir. Bu tür bölünmeler gereklidir çünkü kişi genellikle tek bir alım dalgasına ayarlıdır; ya kafasındaki görüntüleri ve resimleri görebilir, ya bir şeyden emin olabilir ya da ses şeklindeki mesajları duyabilir. Tüm bu yeteneklerin bir kombinasyonunu bulmak çok nadirdir.

Ayrıca duyu dışı yetenekler, maden arama veya maden arama kavramını da içerir. Oldukça eski büyülü yetenekİnsanların gizli nesneleri (örneğin su ve büyü kaynakları, bazı mineraller vb.) bulmasından oluşur. Bu genellikle yeraltında gizlenen bir şeydir. Kullanılan aletler bir çubuk, bir sarkaç ve bir çerçevedir. Psişik'i aradığı şeye yönlendiren odur.

Medyumlar aynı zamanda duyu dışı yeteneklerle de donatılmıştır. Bunlar ruhlarla temas kurabilen insanlardır. Bu, tamamen farklı şekillerde gerçekleşir, örneğin, sorular aracılığıyla bir Ouija tahtasının yardımıyla veya medyumun kendisi transa girer ve bir şef gibi davranarak ruhun sözlerini sesiyle aktarır.

Ayrıca medyum şifa yardımı da sağlayabilir, çünkü kişinin sorununu, kökenini ve onu ortadan kaldırmanın yolunu açıkça görür. Ellerinizle duyu dışı algılama veya aynı zamanda biyoenerji olarak da adlandırıldığı gibi, burada çok önemlidir, çünkü çoğu zaman bir problemden kurtulmak için onlarla çalışmak zorunda kalırsınız. Bu yeteneğe sahip bir kişi, sadece ellerini üzerine koyarak hastayı depresyondan ve yorgunluktan kurtarabilir, olumsuzlukları ortadan kaldırabilir, ayrıca vücudun bazı hastalıklarını da tedavi edebilir. Burada elbette her şey biyoenerjetik uzmanının kişisel gücüne, kişinin hastalığının derecesine ve ayrıca sadece iyileşme değil aynı zamanda değişme arzusuna da bağlı olacaktır.

Basiret

Yaklaşan olaylarla ilgili doğru bilgi alma yeteneği. Basiret, belirli bir kişinin, çoğu insan tarafından algılanamayan bilgileri algılama yeteneğidir. Basiret kendini nasıl gösterir - bu materyalde bunun hakkında konuşacağız.

Basiret, bir kişinin iç vizyonudur. Durugörüyle bilgi görüntüler, semboller ve işaretlerle gelir. Olağan duyular bu olaya dahil değildir; "üçüncü göz" olarak adlandırılan bölge yalnızca durugörüden sorumludur.

Çoğu medyum ve medyum, gerçekliği nesnel olarak görmek için bu yöntemi kullanır. Eğer onların çalışmalarını gözlemlediyseniz, bir medyumun bir şeye odaklandığında gözlerini yana çevirdiğini fark etmişsinizdir.

Durugörü gelişiminin ilk aşamasında, kişinin görmeye başladığı görüntüler çok geçicidir ve ayırt edilmesi oldukça zordur. Bu nedenle çoğu insan onları fark edemez ve kaybolur.

Ayrıca ezoterik literatürde, eğer bir kişi basiret yeteneğine sahipse, sözde kendisini üç boyutlu bir boyutta bulduğunu okuyabilirsiniz. Gerçekte, yeteneklerinin ötesinde uyanmaya başlayan bir kişi, gelecekteki olayların resim, ses ve bazı durumlarda kelimeler biçiminde olabilen görüntülerini alır. Her birey bunları farklı yorumluyor.

Yeteneklerinizi geliştirip yeterli deneyime sahip olduğunuzda, kendi yorumlama şemanızı kullanarak anlamayı öğreneceğiniz aynı görüntüler size gelecektir. Yukarıdan aldığınız bilgilerin özelliklerini hatırlamak önemlidir; hatta başınıza gelen olağandışı her şeyi not ettiğiniz özel bir günlük bile tutabilirsiniz. Sonuç olarak, yukarıdan gelen bir hediyenin yardımıyla aldığınız bilgileri yorumlayabileceğiniz kendi psişik sözlüğünüz olacak.

Evren zengin ve çeşitlidir ve insan da onun bir uzantısıdır. Zihinsel büyü, düşüncenin büyüsüdür! Temelinde sevgi ve şans, sağlık ve esenlik için programlama inşa edilmiştir. Birçok kişi tarafından bilinen mantralar, Budizm ve Hinduizm'de kutsal bir ilahi veya sözlü büyü formülü olarak kullanılır ve sürekli tekrarlanarak belirli bir sonuca ulaşılır. Zihinsel büyüdeki agmalar aynı zamanda güç sözleridir. Mantralardan farklı olarak agmalar, anlamaya çalışmanıza bile gerek olmayan az sayıda kelimeden oluşur. Anahtar kelime basitçe enerji kuvvetlerini harekete geçirir ve sonuç olarak beklenen etkiyi elde edebilirsiniz.

Zihinsel büyü bazen eğlence amaçlı büyü olarak sınıflandırılır. Temel olarak, dış etkiler, düşünceleri uzaktan aktarma ve tahmin etme yeteneği, vizyonlar, tahminler vb. şeklinde gösterilmektedir. Düşünce ve mantığın gücünü kullanan sihir ustaları inanılmaz yeteneklere hakim olmayı başardılar:

Sonuç basit - düşüncenin ve arzunun gücünü kullanarak kendini gerçekleştirmeyi başarabilirsin. Bu hemen mümkün olmayabilir ve herkes nesneleri hareket ettirip ateşleyemeyebilir veya birisini itaat etmeye zorlayamayabilir, ancak görselleştirmenin daha yüksek gücüne inananlar, sınırsız Evrenden yardım istemeyi ve ondan yardım almayı öğrenebilirler. İradenin düzeni zihinsel sihirdir; video, bir düşünce formunun ince bir düzeyde somutlaştırılmasına yönelik çeşitli olasılıkları göstermektedir.

Zihninizi nasıl güçlü, hızlı bir şekilde etkili çözümler bulabilecek hale getirirsiniz? Zihinsel bedeni geliştirmek için basit ve etkili bir egzersiz öğrenin!

Eskilere göre ezoterik bilgiİnsanın birçok bedeni vardır ve fiziksel beden pek çok bedenden yalnızca biridir. Diğer organlarince denir venormal görüşle görülemez çünküfarklı titreşim frekanslarındadır.

Her biri İnce vücut kendine has işlevleri vardır ve bu yazımızda zihinsel bedenin gelişiminden bahsedeceğiz.

Zihinsel beden, insanın tüm entelektüel ve zihinsel faaliyetlerinden sorumludur. Tüm düşünceleriniz, ifadeleriniz ve inançlarınız zihinsel bedende doğar. Yaşadığınız dünya görüşü modellerini içerir.

Zihinsel düzlemin titreşim frekansında bulunur ve kişiyi fiziksel bedenden yaklaşık yarım metre uzaklıkta bir kabukla çevreler.

Zihninizi güçlü ve hızlı kılmak için, zihinsel vücut fiziksel olana benzer şekilde eğitilmesi gerekir. Zihinsel bedeni eğitmek için seçeneklerden biri aşağıdaki egzersizdir.

Adım 1: Zihinsel yetenekleri geliştirmek için meditasyon

1. Uygulayıcı rahat bir vücut pozisyonu alır, gözlerini kapatır ve tüm kasları gevşetir;

2. Bir süre sonra, iş için gerekli olan meditatif bir bilinç durumuna¹ düşecektir.

3. Uygulayıcı kendisini dışarıdan hayal etmeye, etrafındaki zihinsel bedenin küresel bir kabuğunu hayal etmeye başlar.

4. Onu gökkuşağının farklı renkleriyle dolduruyor: fiziksel bedeni çevreleyen alanda renklerin nasıl parıldadığını hayal ediyor.

5. Daha sonra kişi zihinsel bedende bilgi alışverişinin nasıl gerçekleştiğini, enerjinin sürekli hareketinin nasıl gerçekleştiğini hayal etmeye başlar. Çeşitli türlerde yüzlerce, binlerce, milyonlarca gigabayt bilginin zihinsel bedenden geçtiğini ve bu sürecin yoğunlaştığını hayal ediyor.

6. On dakikalık konsantrasyondan sonra uygulayıcı bitirir: zihni sakinleştirir, fiziksel bedenin hissine odaklanarak tüm düşünceleri kafadan "atmaya" çalışır.

7. Normal durumuna döner ve gözlerini açar.

Adım 2: zihinsel bedeni geliştirmek için egzersiz yapın

Zihinsel yetenekleri geliştirmek için egzersiz yapın:

1. Uygulayıcı, içerdiği metnin derinlemesine düşünülmesini ve analizini teşvik eden bir konu hakkında ilginç bir kitap seçer.

2. Kişi birkaç cümleyi yavaş bir şekilde okur ve ardından okuduğu bilgiler üzerinde dikkatlice düşünür. Uygulayıcı okuduğu metni aklına gelen her açıdan analiz eder.

Kısıtlamalar yaratmanıza gerek yok, aklınıza gelen tüm olası düşünceleri dikkate almanız gerekiyor! Amacınız zihinsel yeteneklerinizi güçlendirmek ve zihinsel bedeninizi geliştirmektir.

3. Uygulamanın ilk aşamasında bu alıştırma 15 dakikadan fazla sürmemelidir; Beceri geliştikçe süre yarım saate çıkarılabilir.

Ayrıca kişi ilk kez yoğun düşünmeye çalıştığında çabuk yorulabilir. Dikkatin ve zihnin güçlenmesi ve strese alışması gerekir.

Yavaş yavaş günlük pratikle düşünme gücünüzün nasıl arttığını fark etmeye başlayacaksınız; zihinsel yetenekler birkaç kat artacaktır.

Yakında zihinsel beden güçlenecek - karmaşık yaşam sorunlarını kısa sürede çözme yeteneği ortaya çıkacak.

İyi hatırlamanız gerekir: Süper güç eğitimi düzenli olarak yapılmalıdır - bu, başarının ana anahtarıdır!

Zihinsel gelişim ile, her şeyden önce zihinsel gelişimin yanı sıra düşünme biçimindeki değişiklikleri, bir bireyin veya sosyal grubun doğasında bulunan zihinsel becerilerin ve manevi tutumların bütününü kastediyoruz. Zihinsel gelişim söz konusu olduğunda öncelikle bu kavramın genel bir tanımını vereceğiz, daha sonra zihinsel gelişimi yetenek anlayışımız bağlamında ele alacağız.

5.1. Gelişimin genel özellikleri

Kavramların tanımı

Kalkınma “yönlendirilmiş, doğal değişim; gelişmenin bir sonucu olarak nesnenin yeni bir niteliksel durumu ortaya çıkar” 2. İnsani gelişmeden bahsettiklerinde öncelikle üç gelişim alanını kastediyorlar: fiziksel, bilişsel ve psikososyal. Genel özellikleri gelişim alanları tablo 8'de sunulmaktadır (G. Craig 3'e göre)

Tablo 8

Gelişim alanlarının genel özellikleri

Öncelikle ilgili yeteneklerin geliştirilmesinde ifade edilen psikomotor ve bilişsel gelişimle ilgileneceğiz. Gelişimsel süreçleri değerlendirmemizi 6 yaşına kadar sınırlandıracağız. Bu yaş döneminde gelişim en yoğundur. Büyük Rus yazar L.N. Tolstoy'un benden 5 yaşındaki bir çocuğa bir adım, 5 yaşındaki bir çocuktan yeni doğmuş bir çocuğa kadar çok büyük bir mesafe olduğunu belirtmesi boşuna değil.

Kalkınma konularını ele alırken öncelikle bu sürecin belirlenmesiyle ilgileneceğiz.

Tipik olarak insani gelişme her üç alanda da sistematik olarak gerçekleştirilir, ancak kalkınma süreci şu şekilde karakterize edilir: eşitsizlik Ve heterokroniklik.

Gelişim üç süreçle karakterize edilir: olgunlaşma, öğrenme, sosyalleşme. Gelişim genetik kod tarafından belirlendiğinde, olgunlaşma. “Olgunlaşma süreci, yalnızca organizmanın görünümünde değil aynı zamanda karmaşıklığında, entegrasyonunda, organizasyonunda ve işlevinde de önceden (genetik olarak) programlanmış bir dizi değişiklikten oluşur” 1. Vücut organlarının, zihinsel işlevlerin ve yeteneklerin olgunlaşması farklı hızlarda gerçekleşir. "Terim yaşlanma optimal olgunluk noktası geçildikten sonra meydana gelen biyolojik değişiklikleri ifade eder” 2 .

Öğrenme Bireysel deneyimin oluşumunda geniş bir süreç yelpazesini belirler. Çalışma 3'te çeşitli öğrenme türlerinin ayrıntılı bir tanımını verdik. Öğrenme aynı zamanda yetenekleri geliştirme süreçlerinde de belirleyici bir rol oynar. Bu, akıllı işlemleri edinme sürecini ve bunların çeşitli durumlarda kullanım kalıplarını belirler.

Sosyalleşme– “bir bireyin toplumun tam bir üyesi olarak işlev görmesine olanak tanıyacak şekilde belirli bir bilgi, norm ve değerler sistemini özümsemesi sürecidir; sosyalleşme, hem bir kişi üzerinde amaçlı bir etkiyi (yetiştirme) hem de onun oluşumunu etkileyen kendiliğinden, kendiliğinden süreçleri içerir” 4. Sosyalleşme, konu ile sosyal çevresi arasındaki etkileşim sürecinde gerçekleştirilir. Zaten bebeklik döneminde, bireysel deneyiminin oluşumunu belirleyen sadece anne bebeği etkilemekle kalmaz, aynı zamanda bebek de anneyi etkileyerek onun davranışını belirler. Sosyalleşme süreci kişinin yaşamı boyunca devam eder ve yaşam koşullarındaki değişikliklere bir tepkidir: okula başlama, mesleki faaliyet, evlilik veya boşanma, emeklilik vb. Sosyalleşme, manevi yeteneklerin oluşumunda kendini gösterir.

Gelişim sırasında belirtilen üç süreç (olgunlaşma, öğrenme ve sosyalleşme) birbiriyle yakından etkileşime girer. İşlevsel sistemlerin olgunlaşması öğrenmeye katkıda bulunur, öğrenme entelektüel işlemlerin gelişimini ve bunların kullanım kalıplarını belirler, sosyalleşme bireyin ahlaki temellerini oluşturur, bu da yaşam hedeflerinin oluşumunu ve belirli faaliyet türlerinin gelişimini belirler ve tüm bunlar karşılığında belirli aktiviteleri gerçekleştirmek için gerekli yeteneklerin geliştirilmesine yol açar.

Ayrıca iki kavram üzerinde de durmak gerekiyor: Kritik dönem ve hazırlık. Kritik dönem, belirli bir çevresel faktörün gelişimde belirli değişikliklere yol açtığı tek bir zaman dilimi olarak anlaşılmaktadır. Hazır bulunuşluk aynı zamanda dış etkilerin en iyi öğrenmeye yol açtığı belirli bir dönemi de ifade eder. Ancak kritik dönemin aksine, bu öğrenme hazırlık dönemi dışında da gerçekleşebilir ancak daha az etkili olur.

Açıkçası yeteneklerin gelişimi için de bu tür dönemler vardır ancak bu konu henüz yeterince araştırılmamıştır.

Bundan sonra ağırlıklı olarak bilişsel alana odaklanacağız ve bu alandaki gelişimin diğer alanlardaki gelişimle yakından ilişkili olduğunu aklımızda tutacağız.

Bilişsel gelişim

Doğum öncesi gelişim genetik bir program tarafından belirlenir ve olgunlaşmanın en çarpıcı örneklerinden biridir.

Bu sürecin çeşitli yönleri üzerinde durmadan, 24 haftalık intrauterin gelişimden sonra beynin elektriksel aktivitesinin kaydedildiğini, bunun da fetal beynin çalışmaya başladığını gösterdiğini belirtelim. Yedinci ayda duyu ve motor merkezlerin lokalizasyonunun eşlik ettiği hızlı beyin gelişimi meydana gelir. Fetüs yüksek seslere, konuşmaya ve ışığa tepki verir. Yüz hareketleri, vücut dönüşleri ve baş hareketleri gözlemlenir. Sekizinci ayda fetüsün gözleri açılır ve ellerini görebildiğine inanılır. “Bazı bilim adamları, fetüsün 32. haftadan itibaren olup bitenlerin farkına varmaya başladığına inanıyor, çünkü beyindeki sinir devrelerinin çoğu bu zamana kadar zaten oluşmuş durumda 1 . Gelişimin "tepeden tırnağa" ilerlediğini iddia etmek için her türlü neden vardır.

“Son üç ayda fetüs büyümeye devam ediyor, motor ve duyusal yetenekleri genişliyor ve çevreden gelen bilgileri işlemeye başlıyor, bu da sinir sisteminin olgunlaşmasına katkıda bulunuyor” 2.

Yenidoğan uygulanabilir, yani yetenekli hayatta kalmak.

Yeni doğmuş bir bebeğin bilişsel yetenekleri sınırlıdır ancak hızla gelişir. Ne yazık ki, yeni doğanların şaşırtıcı yetenek ve becerilerini yeni öğrenmeye başladığımızı itiraf etmeliyiz. Yeni doğanların inanılmaz bir öğrenme yeteneği vardır. Aynı dönemde yenidoğanın yoğun olgunlaşması da devam eder. Algısal, motor, bilişsel ve duygusal gelişim, belirli bir sosyal ortamda meydana gelen tek bir süreç olarak gerçekleşir.

Dört aya kadar olan süreçte bebek “kendini keşfeder”, elleri ve parmakları olduğunu keşfeder. Onlara birkaç dakika üst üste bakabilir, hareketlerini izleyebilir, ellerini bir araya getirebilir, bir elini diğeriyle kavrayabilir. Dört aylık bazı bebekler de benzer operasyonlar yaparak bacaklarını keşfederler.

5 ila 8 ay arasında, görsel olarak yönlendirmeli uzanma oluşur, kişinin ellerini kullanma becerisi (ince motor becerileri) gelişir ve vücudun büyük kaslarını içeren hareketler ve hareketlerde (kaba motor beceriler) ustalaşır. Çocuklar oturabilir, yarısından fazlası ise bir şeye tutunarak hareketsiz durabilir. Bebeklerin küçük bir kısmı yatağın kenarına tutunarak yürümeye başlar. Aynı dönemde çoğu çocuk uzayda farklı şekillerde hareket etmeye başlar.

9 ila 12 ay arasında çocuğun yürüme becerileri gelişir. Motor gelişim, koşullara uygun olarak dinamik bir algısal-motor gelişim sisteminin parçası olarak ortaya çıkar. Hareket etme yeteneği ve dikey konum, etrafımızdaki dünyayı anlamak için yeni fırsatlar yaratır. Bir yaşındaki çocukların manipüle etme yetenekleri gelişmiştir.

18. aya gelindiğinde hemen hemen tüm çocuklar yürüyebilir, elinde bir şeyler taşıyabilir, bir şeyler çekebilir, önlerine bir şeyler itebilir, bazı çocuklar merdivene tırmanabilir, topa vurabilir, daha ustaca yemek yiyebilir ve kısmen soyunabilir. Yetişkinleri taklit etmeye çalışıyorlar: bir dergiyi "okuyun", "süpürün", oyuncak telefonla "konuşun".

24 aylıkken çocuklar “sadece yürümek ve koşmakla kalmıyor, aynı zamanda üç tekerlekli bisiklete binebiliyor, her iki ayak üzerinde yerinde zıplayabiliyor, bir süre tek ayak üzerinde dengede kalabiliyor ve bir yetişkine iki eliyle oldukça ustaca bir top atabiliyor. Merdivenleri tırmanıyorlar ve dışarıdan yardım alarak aşağı inebiliyorlar. Nesneleri ve mobilyaları her yönden inceliyorlar, gözlerine çarpan her şeyi almaya, hareket ettirmeye, taşımaya, itmeye ve çekmeye çalışıyorlar. Çeşitli eşyaları büyük kutulara koyup geri koyuyorlar. Su döküyorlar, kilden heykel yapıyorlar, esneyen ve bükülen her şeyi esnetiyorlar ve büküyorlar, nesneleri bir bebek arabasında, bir arabada veya "kamyonlarında" taşıyorlar. Keşfediyorlar, test ediyorlar ve deniyorlar. Bütün bunlar onların fiziksel dünyanın özellikleri ve yetenekleri hakkında hayati bir deneyim kazanmalarına olanak tanır.

İki yaşındaki çocuklara bir parça tebeşir ya da kalem verilirse karalamalar çizebilir ve bu “sihirli işaretlere” bir süre hayranlıkla bakabilirler. Zaten 6-8 küpten bir kule inşa edebiliyorlar ve üçten bir "köprü" inşa edebiliyorlar. Binalarını küplerden inşa etme kolaylığı, şekil olarak uygun elemanları seçme ve tasarımlarını simetri ilkesine odaklama yeteneklerinden bahsediyor. İki yaşındaki çocuklar istenirse kıyafetlerinin hemen hemen tamamını çıkarabilir, ancak çok az bir kısmını geri giyebilirler.

Bilim adamlarının araştırmaları 2 3 4 5 6 (ve diğerleri), iki yıla kadar olan dönemde bebeğin yoğun bilişsel gelişiminin zaten meydana geldiğini göstermektedir.

Çevreleyen dünyanın algılanmasını sağlayan fonksiyonel fizyolojik sistemlerin oluşumu tamamlanmaktadır. Bu oluşumun belli bir kültürel ortamda, nesnelerle etkileşim halinde ve çocuğun istekleri doğrultusunda kullanılmasıyla gerçekleştirildiğinin altı çizilmelidir. Bu süreçte çevredeki dünyadaki nesnelerin görüntüleri entelektüelleştirilmiş. S.L. Rubinstein, "Düşünme sürecinde görsel içeriğin, düşünme sürecinde gerçekleştirdiği entelektüel işlevin daha yeterli bir ifadesine göre hizalandığını" belirtiyor. Eleanor Gibson 1, bebeklerin neredeyse doğumdan itibaren gördükleri ve duydukları hemen hemen her şeyi olası kullanım açısından değerlendirdiklerini belirtiyor. Motor gelişim ilerledikçe bu yetenekler artar ve bu da görüntünün daha fazla entelektüelleştirilmesine yol açar. Nesnel eylemde, duyusal motor gelişimi gerçekleştirilir ve çocuğun duyusal, motor yetenekleri ve figüratif bilgiyi içeren duyusal motor zekası oluşturulur. T. Bauer, bir nesnenin şekli ve boyutunun anlamının üç aylık çocuklar için bile mevcut olduğunu keşfetti. Bebekler küçük nesnelere uzanırlar ancak yalnızca büyük nesneleri gözleriyle takip ederler. Bebekler zaten kadın ve erkek ayrımını yapar, 7-8 aylıkken canlıları mekanizmalardan ayırır, 9 aylıkken nesnelerdeki benzerlikleri ve farklılıkları fark eder. Bir yaşındaki çocuklarda bardak gibi kap kavramı vardır.

Duyusal-motor yeteneklerin gelişmesiyle eş zamanlı olarak çeşitli hafıza biçimleri de gelişir. Bebek sesleri ve hareketleri hatırlar, oyuncağın bulunduğu yeri hatırlar. Deneyler, iki aylık çocukların görsel izlenimleri hafızasında sakladığını ve beş aylık çocukların 48 saat sonra dekoratif bir görüntüyü ve 2 ay sonra insan yüzü fotoğraflarını tanıyabildiklerini gösterdi. Dolayısıyla bebeklerin hem kısa süreli hem de uzun süreli hafızası vardır.

G. Craig, çeşitli araştırma türlerinin analizine dayanarak şunu belirtiyor: “Çocukların, belirli nesne kategorilerini daha büyük çocuklar ve yetişkinlerin algıladığı şekilde algılamalarına olanak tanıyan hazır sinir yapılarıyla doğmaları mümkündür. ” 1.

Dil gelişimi çocuğun entelektüel gelişimine yeni bir ivme kazandırır. Bu süreci ayrıntılı olarak ele almadan, Noam Chomsky'nin çalışmalarından bu yana birçok bilim insanının, doğuştan itibaren dile hakim olmak için tasarlanmış bir zihinsel yapıya sahip olduğuna inandığını belirtmekle yetineceğiz. Bu temsiller doğuştan gelen dil yeteneklerini gösterir.

Bebeğin becerilerine, yeteneklerine ve yeteneklerine (G. Craig'e göre) kısa bir genel bakış Tablo 9'da verilmiştir.