Медитации с картами Таро. Раскрытие внутренних планов карт таро посредством визуализации и медитации

Что такая медитация может дать?

Как входить в Аркан

Вы читаете описание Аркана. Обдумываете ключевые слова и значения. Затем представляете образ. Делаете его объемным и живым. Вы становитесь Путешественником по нарисованной сцене. Вы можете подойти к любому персонажу, задать ему вопрос, и даже ощутить себя в его роли. Вы можете обойти храмы и пещеры, если обнаруживаете таковые. В процессе такого погружения вы постепенно понимаете сокровенный смысл и мудрость этого Аркана. Затем вы «выходите» из медитации, открываете глаза. Вспоминаете то, что увидели и услышали. Записываете и рассказываете остальным участникам погружения.

Проработка Аркана в течение недели

Одним из главных составляющих работы с Арканами являются особое внутреннее состояние, появляющееся у вас во время пребывания в Аркане, и главная мудрость Аркана. Мудрость содержится в названии самого Аркана и нескольких ключевых значениях, которые предваряют текст описания картинки. Все Арканы отличаются друг от друга именно этим состоянием и мудростью, содержащейся в Аркане. Картинка или образ – лишь ключ для настройки, без которого было бы сложно впервые войти в конкретный Аркан. После погружения в течение недели (или большего срока) до следующего погружения – необходимо разобраться в тех жизненных ситуациях, которые в учебном порядке начинают притягивать к “арканавту” вибрации Аркана. Так за очень короткий срок могут исчезнуть множество проблем, обычно окружающих человека. Скорость отработки таких “уроков” зависит, конечно же, от него самого, и от принятия ситуации с новой точки зрения, обычно “Арканной”.

Можно двигаться по позитивной стороне Аркана, тогда ситуации будут приносить успех. Но можно, оставаясь пассивным и не работая с Арканом, пройти и по негативной стороне Аркана. Тогда всю неделю будут сплошные испытания и кризисные ситуации, которых без Арканных вибраций хватило бы на год. А эти испытания порой умещаются в неделю. Так сказать, «через тернии к звездам»… Уроки все равно проходятся, таковы свойства Арканных пространств. Но испытания тяжелы…

Причина 1.

Если ты хочешь работать с картами, то близкое знакомство с Арканом поможет в этом. Ходи на медитацию в Аркан если ты не понимаешь или не чувствуешь карту, потому что во время медитации возникает связь между вами. Ты смотришь на Аркан, а он - на тебя. Вы друг друга изучаете, переливаете друг в друга энергию, делитесь любовью и радостью от этой встречи. Если ты хочешь, что бы кто-то или что-то открылось тебя, поделилось своими секретами, то будь готова открываться сама!

Причина 2.

Медитация помогает синхронизировать свои энергии с энергиями Аркана. Это позволяет настроиться на вибрацию карты и корректировать себя. Если у тебя есть колода, ты можешь спрашивать у нее (отобрав из колоды заранее только Старшие Арканы), какая из карт тебе будет наиболее благоприятна в течении этих суток. Рекомендованную карту поставь на видном месте, у постели или около рабочего места так, что бы ты проводила как можно больше времени в ее поле. Это поможет синхронизироваться с ней.

Причина 3.

Так же в медитации на какую-то конкретную карту можно ходить, чтобы привлечь эту энергию в свою жизнь. Нужна помощь в отношении с детьми? Медитируй на Императрицу. Хочешь продвинуться по карьерной лестнице? Возьми карту Солнце. Нет сил и чувствуешь истощение? Сходи на Возрождение… и так далее. Такие медитации очень хорошо корректируют события и будущее, потому что ты подключаешься к их энергиям и мощным эгрегорам, которые за ними стоят.

Позаботьтесь о том, чтобы вас никто не беспокоил некоторое время, отключите телефоны. Создайте приятную атмосферу (свечи, музыка, благовония), которая поможет вам настроиться на медитацию. Возьмите карту и положите ее перед собой. Смотрите на нее расфокусированным взглядом, как бы сквозь изображение, без сосредоточения на деталях. Продолжайте делать это некоторое время, и постепенно картинка «оживет» - обретет объем. После этого закройте глаза и продолжайте «видеть» образ карты. Повзаимодействуйте с ней: вы можете отождествиться с деталью изображения или пообщаться с главным персонажем, что-то попросить у него, вы можете просто побыть в медитации, «вчувствоваться» в энергии Аркана.

Для медитации вы можете выбрать определенную карту – в зависимости от вашей цели, практической задачи, которая перед вами стоит.

Возможные темы для медитаций на Старшие Арканы Таро:

I «Маг»: узнать как что-то сделать, поймать любую идею, для творчества и вдохновения.

II «Жрица»: узнать причину, узнать зачем дана ситуация, для развития интуиции, помощи в работе с Таро.

III «Императрица»: попросить помощи в семейных и любовных делах, помощи и покровительства роженицам и детям, попросить своего мужчину/свою женщину для гармоничного мужско-женского союза, помощь в социальной самореализации.

IV «Император»: помочь найти свой жизненный Путь, чтобы нашелся человек-помощника на пути социальной реализации в данный период жизни, попросить подать какой-либо знак в реальности.

V «Жрец»: чтобы лучше научиться чему-то, лучше осознать уроки во взаимоотношениях с другим человеком, попросить себе Учителя или учеников, поддержки в обучении.

VI «Влюбленные»: помощь в любом выборе, для осознания разницы между правильным выбором и искушением, можно попросить себе Большую Любовь (но знайте, что это и Большое испытание тоже).

VII «Колесница»: для ускорения любого процесса, от проволочек, помощь в поездке.

VIII «Правосудие»: осознать основу проблемной ситуации, свой кармический узел - чтобы распутать.

IX «Отшельник»: осознать влияние прошложизненного опыта на свою стереотипную реакцию, разобраться с нынешними жизненными приоритетами.

X «Колесо Фортуны»: на удачу, для понимания чем именно удачна какая-то возможность.

XI «Сила»: за энергией для того, чтобы справиться со сложной ситуацией, для активизации лидерских качеств, собранности, концентрации.

XII «Повешенный»: сообщить о решении совершить добровольную жертву - вступить в аскезу – накопить энергию для получения чего-то желаемого.

XIII «Смерть»: для переоценки, для осознавания что из прежней жизни оставить в прошлом и что из нужного взять в свое будущее.

XIV «Равновесие»: для состояния внутреннего равновесия и наблюдения (когда нет душевной гармонии, в конфликтных ситуациях и др).

XV «Дьявол»: для избавления от своих зависимостей – становитесь фигурой мужчины (если зависимость от плотного и внешнего) или женщины (если зависимость от внутреннего состояния) и снимаете веревку.

XVI «Башня»: для разрушения ненужного – расстаться с привычкой, ненужной связью, чем-то лишним в отношениях (сами отношения можно сохранить).

XVII «Звезда»: чтобы слушать импульсы, найти цель и смысл жизни.

XVIII «Луна»: осознать и проработать свои страхи.

XIX «Солнце»: найти свое место в жизни, для счастья и радости.

XX «Возрождение»: для помощи в новых делах, дает энергию и силы на новый рывок.

XXI (0) «Шут»: придумать что-то новое и неординарное, найти в себе детскую непосредственность и оптимизм.

XII «Мир»: для состояния Полета и Единения с Миром, для гармонизации здоровья.

Традиционно, карты , в первую очередь, использовались для предсказания будущего. Также к ним прибегали, если человек хотел понять свое прошлое или уже сложившуюся ситуацию, увидеть связь между прошлым и будущим. Все это осталось и по сей день. Большинство современных тарологов, как любителей, так и профессионалов, только так и используют карты. При всем при этом, давно существуют и более нестандартные практики, связанные с картами таро. Просто не все о них знают.

Зачем нужна медитация на таро?

Мало кто догадывается, что на картах таро можно медитировать, хотя настоящие профессионалы своего дела приходят к этому интуитивно.

Для чего нужна такая медитация? Здесь можно задать ответный вопрос — зачем мы в принципе медитируем? Лично я и, наверно, многие это делают для того, чтоб лучше познать себя, свое Я, научиться лучше понимать и чувствовать свою энергию, свой внутренний мир, чтоб осознать текущий момент. Медитация на таро имеет схожие цели, но в первую очередь — это более глубокое понимание карты, ее влияния на человека или ситуацию.

Виды медитаций на таро

Лично я практиковала 3 вида медитаций. Они достаточно разные и имеют разные цели. Давайте разберем каждую.

Медитация на случайную карту .

Это смесь созерцания и выкладывания карты дня. Но если карта дня просто интерпретируется и затем прячется обратно в колоду, то в данном случае мы на протяжении длительного времени продолжаем созерцать карту, открывая свое сознание для новой информации и для более глубинного понимания данного аркана и его символики.

Процесс .

Вы настраиваетесь на одну волну с картами, отбираете из колоды только старшие арканы, тасуете их и затем вытягиваете случайную карту и кладете ее лицом вверх. Карту следует созерцать так долго, как посчитаете нужным или пока у вас не появится чувство, что вы получили какую-то новую информацию о карте.

Медитация на определенную карту .

Что касается процесса, то эта медитация практически идентична первой, однако мы вытягиваем из колоды не случайный, а определенный старший аркан. Цели же здесь совсем иные и они зависят от карты, которую вы выберете.

Процесс .

Вы можете выбрать аркан, который вы хотите лучше понять, и тогда, созерцая его, вы лучше прочувствуете его суть. Или же это может быть карта, в которой вы видите силу, которой недостает вам в данный момент. Тогда, при медитации на нее, вы сможете открыть в себе новые грани, найти в себе то, чего вам не хватало или даже в какой-то мере “получить” эту силу от карты.

Вход в карту через астрал .

Здесь посложнее, поэтому сразу поясню терминологию. Я придерживаюсь теории, что астрал — это вся наша визуализация, сны, иллюзии, галлюцинации, воображение и т.д. Также, через астрал мы можем получить прямой доступ к чистой интуиции. То есть, данная медитация — это снова таки глубинное познание карты, но уже с помощью интуиции и астрала.

Процесс .

Вы выбираете старший аркан, который хотите лучше понять, рассматриваете его (не больше 30 секунд) и закрываете глаза. Затем вы расслабляетесь, выравниваете и замедляете свое дыхание. Представьте вдали перед вами белую точку, которая постепенно растет и приближается к вам — это ваши астральные ворота. Постепенно вы начинаете различать общие черты вашего аркана, изображенного на этих воротах (также ворота можно представлять в виде буквы иврита, которая соответствует данному аркану). Когда ворота окажутся перед вами — пройдите через них, оставляя перед собой образ-сюжет, изображенный на карте. Теперь придайте этому сюжету живости — пускай что-то двигается, шевелится, дует ветер и т.д. С этого момента расслабьтесь, пускай образы сами возникают, меняются и исчезают. Понаблюдайте за событиями. Далее попробуйте попасть туда, откуда все началось, где находятся истоки. Проследите путь от истоков до того сюжета, который вы наблюдали вначале. Затем попробуйте проследить за тем, что будет дальше и чем все закончится. По ходу всех этих действий, вы можете любым существам, предметам, объектам задавать вопросы. В конце, снова представьте перед собой ворота и выйдете через них обратно. Когда будете готовы, откройте глаза.

Посмотрите еще раз на карту. Если, к примеру, вы вдруг заметили, что какой-то явный объект на карте вы попросту забыли или не увидели ранее, то вполне возможно, он не имеет глубокого смысла и был нарисован художником “для красоты”. Проанализируйте полученную информацию, прислушиваясь к внутренним ощущениям. Возможно, карта, которая казалась опасной и угрожающей, в итоге даст вам ощущение гармонии и спокойствия.

Как я уже писала выше, некоторые тарологи интуитивно приходят к таким практикам, пытаясь вникнуть в самую суть карт таро и их символики. Лично я считаю, что — это сугубо личное дело и каждый может это делать так, как лично ему комфортно и результативно. Поэтому не обязательно придерживаться строгих правил — просто берите свои карты и медитируйте, как вам подсказывает душа. И будьте уверенны, что так и есть правильно.

Fr. Aton

Небольшое введение для непосвященных

Большинство людей, сколь либо знакомые с таро, убеждены, что их основное предназначение это искусство предсказания будущего. Действительно, трудно поспорить с тем, что за всю свою историю, человечество не создало столь же совершенной и утонченной системы, взаимодействие с которой могло бы дать столь расширенный прогноз. От двух других, наиболее совершенных систем прорицания - и-цзин и рунического алфавита, таро отличается тем, что её образы напрямую воздействуют на воображения, создавая только свои ассоциации.

Искусство прорицания - это не вынесение приговора, а скорей разговор со своим святым ангелом хранителем, в котором мы узнаем на что нам стоит обратить внимание, какие опасности нам угрожают и какие перспективы перед нами открываются. Искусство прорицания на таро - великолепный способ развития своей интуиции, и духовная практика целью которой является постижение универсального закона единства сознания и материи.

Но помимо прорицания, таро имеет и другие функции. С семнадцатого века, раздаются голоса в пользу того, что таро есть зашифрованная тайная мудрость, постижение которой открывает врата вечности. Происхождение таро возводили то к Атлантиде, то к Египту, некоторые полагали, что первыми, разбитыми Моисеем скрижалями закона были 22 аркана таро. Эти легенды не имеют никаких научных подтверждений, но уже само их существование, говорит в пользу того, сколь глубокий уровень психики затрагивают арканы таро.

В девятнадцатом веке, великий маг и оккультист Элиафас Леви, соотнес 22 аркана таро с 22 буквами иврита, и с тех пор не умолкают споры и их соответствии и о том,к акое место в алфавите занимает дурак.

Орден Золотой Зари, много лет исследовал тайны западной магии и создал свою, секретную систему соответствий. Эти соответствия долгое время сохранялись в секрете, пока Прометей человечества Алистер Кроули не опубликовал их открыто. Кроули считал, аморальным скрывать те ключи, которые могут позволить каждому, достичь своего личного уровня духовной реализации.

Таблицы соответствий соотносили арканы таро не только с буквами иврита, но и с животными, растениями, ароматами, магическими силами, богами разных пантеонов, астрологическими символами и даже цветами и запахами. В итоге вокруг каждого аркана выстраивалась совершенно особая ассоциативная цепочка. Проводя эту цепочку через свою психику, адепт получал возможность изнутри, на личном опыте постичь одну из 22 октав бытия, которые символизируются арканами таро.

Позднее в 20ом веке, благодаря распространению глубинной психологии, символы таро, стали рассматриваться как универсальные архитепические образы психики, познание которых есть познание себя. Надпись на святилище Аполлона в Дельфах "человек - познай себя", вернулось на новом уровне - мистерия пришла в науку.

В настоящий момент существует немало весьма достойных исследований которые открывают символизм таро, как с оккультной (например Книга Тота Алистера Кроули), так и с психологической точки зрения (лучшая из известных мне книг в этом направлении - Хайо Банцхаф - "Таро и путь героя"). По всему миру существуют целые школы изучающие историю, символологию и прорицания таро.

Оттого, тем удивительнее кажется мне то, что практически не приходится встречать практические инструкции к самопознанию с помощью таро. Многие книги рекомендуют "медитацию на таро", но каким образом производить эту медитацию никто не говорит считая это само собой разумеющимся.

Действительно - для посвященного, достаточно продвинувшегося в своем изучении духовной вселенной такого вопроса и не стоит. Однако для человека делающего свои первые шаги, часто необходима самая подробная инструкция, о духовной практике. И именно здесь, почему-то резко обнаруживается пробел.

Эта книга состоящая из 22 медитаций, ставит своей целью заполнить этот пробел. Наши медитации, с одной стороны основываются на древнейшей оккультной традиции, а с другой - на открытиях современной глубиной психологии. Некоторые из предлагаемых медитаций совершенно безопасны, некоторые, связанные с такими суровыми арканами как Смерть, Башня и луна, напротив требуют крепких нервов и немалой подготовки. Для каждой из этих медитаций существуют свои особые показания, однако парадокс магии в том, что одна и та же практика может быть полезна в ситуациях имеющих полярную противоположность. К примеру медитация на аркан "дурак" может иметь смысл в ситуации когда человеку не хватает чувства легкости и парения, а может напротив усилить ощущение экстаза когда мы проходим эту фазу.

К каждой медитации следует готовиться примерно неделю. В этот период рекомендуется выхватывать из окружающей вас реальности те образы, цвета, вкуса и запахи, которые соответствуют данной ассоциативной цепочке. Принцип этой работы, очень близок магическому использованию таро. Магия отличается от медитации тем, что в магическом ритуале мы ставим целью подействовать на окружающий мир, посредством активации архетипа, а в медитации нам достаточно небольшого соприкосновения с ним с целью коррекции своей личности, или просто расширения горизонта познания. Хотя сам процесс подготовки оказывается практически идентичен (о магии таро - другое исследование), однако существуют и различия. Цикл подготовки к магическому ритуалу должен быть не менее месяца, а погружение в символизм соответствующий данному аркану гораздо более глубок. Тогда как в медитативной практики для подготовки достаточно недели. Медитация должна осуществляться вдвоем, чтобы один из партнеров читал текст, а другой входил в необходимые образы, тогда как магическое действие делается как правило в одиночестве. Наконец, медитативный подход подразумевает расслабление, тогда как магический - концентрацию и волевой контроль.

Наиболее последовательные исследователи духовной вселенной, могут использовать эти медитации одна за другой, на свой страх и риск используя и их опасные стороны. Если же вы имеете конкретную проблему в себе, то вполне можете выбрать одну или несколько из предложенных медитаций. Некоторые медитации имеют отчетливо эротический характер, (вожделение, звезда) и для их практики необходима достаточная свобода от предрассудков и комплексов в этой сфере. Если партнеры по медитации разного пола, то после проведение эротической медитации вполне возможен эротический перенос, и эта вероятность должна учитываться. С другой стороны, при работе с гневными и разрушительными энергиями (башня) или энергиями хаоса и зла (луна), вполне наладившиеся отношения могут оказаться испорчены. Потому следует весьма осторожно относится к выбору проводника в мир образов таро, чтобы потом не пришлось жестоко сожалеть.

Оккультная традиция придерживается идеи что природа человека андрогинна, и эта идея находит свое подтверждение в открытиях глубинной психологии, в виде концепции анимы и анимуса. Потому мы рекомендуем по возможности отбросить предрассудки и вне зависимости от пола использовать все медитации, хотя в некоторых необходимо в воображении представлять себя мужчиной, а в некоторых - женщиной.

Перед медитации следует поразмышлять над философским посланием каждого из арканов, насколько это возможно, изучить теорию связанную с этой картой, принцип её духовного послания.

Если вам удастся глубоко проникнуть в символизм больших арканов, то это значительно изменит ваше мировоззрение. Обычный человек, живет в дуалистической картине мира - добро и зло, истинное и ложное, правда и неправда. Но любой дуализм - коварная иллюзия на пути к реальному познанию. Истинно или ложно то или другое утверждение определяется тем в тоннеле реальности какого аркана вы находитесь. Скажем, философия Ницше и психология Адлера, возводящая волю к власти на вершину иерархии ценностей будет верна для аркана Император или отчасти колеса фортуны, но будет полностью ложной для аркана Верховная Жрица. Тогда как софийная философия Соловьева напротив лишена смысла для аркана Император, но полностью осмысленна в пространстве верховной жрицы. Классическая музыка Моцарта великолепно для аркана Звезда, но для аркана Башня нужен тяжелый металл воспевающий грубость и разрушение. Любовная лирика - полностью подходит границам императрицы, но когда эта любовная лирика представляет рвущуюся как расщепленный атом страсть, пугающую среднего человека - это уже аркан вожделение. В этом смысле мы получаем ключ к словам из Книги Закона Алистера Кроули - "все слова священны, все пророки истинны, но вот только понимают они мало".

Это и есть высший уровень работы с идеей или образом - не оценивать идею в рамках истинности ложности и образ в рамках добра зла, а играть со смыслами и образами выстраивая свою неповторимую партию игры в бисер.

Практика размышления над символизмом таро, поможет вам разрушить границы иллюзорного дуализма. Все проявленное - есть буквы совершенного алфавита, и мир был бы ущербен, если бы одна из этих букв исчезла. Потому - практика таро - шаг к разрушению наивности и перспектива перехода в следующий эволюционный вид существующий вне противопоставлений и дуализма.

Хотя к каждой медитации прилагается комментарий разъясняющий её смысл и определяющий её цель, тем не менее, основным критерием которого следует придерживаться - это ваша собственная интуиция, голос который часто бывает наиболее точным, чем самая мудрая и продуманная инструкция пришедшая из вне. Итак, вперед свободные люди - мир символов ждет вас.

Дурак: восторг полета

(Эта формула релаксации достаточно универсальна, и подходит к большинству медитаций. Однако иногда формула будет изменена, дабы уже в самой формуле расслабления содержались подспудно присутствовали темы медитации).

Представьте что вы находитесь в темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы алеф, которую вы созерцали последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности а перед вашими глазами вы мягкий, желтый и небесно голубой цвета.

Внезапно, вы оказываетесь на огромном, поле без конца и края. Вы слышите пение птиц, стрекотание стрекоз, жужжание пчел. Светит солнце, на небе нет ни единого облака, вокруг растут цветы самых разных цветов и оттенков. Вы чувствуете свежий ветер, который обдувает вас с ног до головы. (пауза)

Внезапно Ветер становится сильнее, вы чувствуете, как он наполняет все ваше тело. Вы пьяны ветром, ветер проникает во все тело, наполняя вас восторгом и свободой. Почувствуйте ветер, его силу, мощь, энергию, неистовство никем не ограничиваемой свободы. (пауза) Никакая сила на земле не способна его сдержать никакие цепи не в силах его удержать.

Вы чувствуете, что ветер отрывает вам от земли и несет над полем. Это дарит вам невиданное доселе ощущение легкости и парения. Вы и есть ветер, вы разрываете все границы и проникаете во все щели, вы летите над землей, свободные, неистовые и прекрасные. (пауза)

Словно гордый орел вы уноситесь все, выше наслаждаясь ощущением свободы. Вверх, вверх летите вы, уносясь прочь от земли, ибо над вами невластно земное притяжение. Вы летите в космических просторах, словно дух божий, свободный и неистовый.

Вы достигаете центра вселенной, и в этом центре, в святая святых вечности вы слышите радостный смех ребенка. Предвечный ребенок в предвечные времена. Вся вселенная соткана его смехом и его игрой. Вот он - в прозрачной сфере видите вы играющего с собою дитя. Его смех становится частью вас, вы смеетесь вместе с ним, наслаждаясь невиданным ощущением свободы и игры. На некоторое время вы остаетесь наедине с ним, и выше воображение начинает открывать вам только образы которые имеют значение только для вас. Отдайтесь своему воображению и посторайтесь запомнить все, что появляется перед вашим внутренним взором. (большая пауза)

Есть время для вдоха и есть время для выдоха. Пришло время возвращаться. Вы чувствуете, что земля зовет вас обратно. Вы оказываетесь там, откуда начали свой путь - на огромном поле. Вы чувствуете как, вновь обретаете границы своего тела, границы своего я. (пауза)

Вы возвращаетесь в свое тело. С каждым вдохом и выдохом вы возвращаетесь в свое тело, в эту комнату. Ваше внимание переключается на дыхание, и с каждым вдохом вы возвращаетесь в свое тело. Вдох и выдох. Вы возвращаетесь с чувством обновления, силы и свободы. Пошевелите пальцами рук и ног, (пауза) потянитесь (пауза), когда будете готовы - откройте глаза.

Комментарий

Аркан дурак соответствует стихии воздух и образу ветра. Дурак - это на само деле безумный мудрец свободный как ветер.

Подготовкой для медитации является размышления над словами из библии и "дух божий метался над водами" и "где дух там свобода". Можно прослушать старые песни о ветре например песню ДДТ "Что такое ветер" или песню "Зимовье Зверей" "ветер".

Изучите, насколько вам позволит время, какие значения в истории колоды таро приобретал аркан дурак. Повесьте в своей комнате распечатанное на листе "А4" изображение буквы алеф, чтобы когда придет время медитации её образ легко возник перед вашим внутренним взором.

Еще одним важным образом, в ассоциативной цепи нулевого аркана является орел, и вам следует посвятить несколько минут размышлению и созерцанию образа орла сильного и свободного.

Идеальный запах для этой медитации - гальбаниум, однако вполне могут подойти и меркурианские, летучие благовония - белый сандал, стиракс, мускат.

Центральные символы медитации - ветер и предвечный младенец. Ветер архитепически символизирует свободу от всех условностей. Ветер это дыхание, а дыхание это жизнь.

К медитации на нулевой аркан, рекомендуется обращаться, когда мы нуждаемся в творческом импульсе, легкости и внезапном вдохновении. Из всех больших арканов связанных с символизмом трансформации - "дурак" является наиболее легко переживаемым. Иногда к этой медитации стоит обратиться, когда мы чувствуем, что излишне погружились в будничность, а наша жизнь становится слишком серой, однообразной и скучной. Тогда нулевой аркан, может принести вам творческий импульс. Алеф.

Маг: четыре стихии

Я прошу вас занять ту позу в которой вашему телу будет наиболее удобно. (пауза) закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. (пауза). Сосредоточьте все внимание на дыхании. Ничего, кроме дыхания не существует для вас. (пауза) Все постороннее не способно вас отвлечь и побеспокоить, ведь для вас существует только дыхание. (пауза) Ваше дыхание становится более глубоким, плавным и свободным. (пауза). Вы настолько расслаблены, что видите как с каждым вдохом вдыхаете в себя чистый радужный свет, который наполняет вас растворяя все напряжения в теле, душе и разуме. (пауза) С каждым выдохом вы выдыхаете отвлекающие мысли, тревожащие эмоции. Черным облаком выходят ваши тревоги и растворяются в бесконечном пространстве. (Пауза) Вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох (пауза).

Представьте что вы находитесь в полной темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы бэт, которую вы созерцали последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности в удивительном пурпурном тоннеле. (пауза)

Внезапно из пурпура выкристаллизовывается мир древнего Египта. Жарко светить солнце, неподалеку разлит зеленый Нил. Невысокие постройки времен древнего Египта. А вдалеке вы видите огромные пирамиды. Осмотритесь в этом новом для вас мире. Что обращает на себя внимание? А как выглядите вы в этом мире? Что одето на вас и сколько вам лет? Что кажется особенно запоминающимся? Очертания становятся все более яркими, реалистичными. (пауза)

Сейчас вы увидите, обезьянку. Держась на почтительном расстоянии она корчит вам рожи и машет руками. Сложно понять не то она издевается над вами, не то на свой лад зовет за собой. Вы делаете шаг, она тоже, вы идете за ней, и видите, что она направляется в одну из пирамид. (пауза) Пройдя некоторое расстояние, вы видите что обезьянка нырнула вглубь огромной пирамиды и вы последовали за ней. (пауза)

Вы проходите несколько шагов в темноте и очень кстати, у вас в руках оказывается лампа, и вы зажигаете её. Перед вашими глазами оказывается огромный квадратный зал. Осмотритесь в этом зале, что наиболее привлекает ваше внимание? Что кажется интересным? (пауза)

Что-то изменяется, и вы чувствуете что зал словно ожил. Из передней стены вырывается смерч, Позади вас начинает бить струя воды, из правой стены вырываются языки пламени, а из левой раздается тяжелый гул, и кажется что пол начинает осыпаться. Четыре стихии, четыре потока начинают теснить вас к центру зала. Пути назад отрезаны потоком воды, а впереди видите надвигающиеся смерч. Вы идете прямо и оказываетесь в центральной точки зала. Еще немного и стихии поглотят вас, но этого не происходит. Вы оказались в точке баланса, на которую не может вступить не одна из стихий. (пауза)

Оглядитесь как можно внимательнее. Какая из стихий вызывает у вас наибольший ужас, а какая кажется почти безопасной? Какая представлена наиболее ярко, а какую вам сложно представить даже приблизительно? Равномерно ли они распределены, или одна заполняет пространство другой? (пауза)

Но где же та, что позвала вас сюда? Оглядываясь по сторонам вы не можете найти и следа её. Неужели она стала жертвой одной из стихий или она успела проскользнуть в другую комнату? (пауза)

Прямо перед собой вы видите трос, свисающий откуда то сверху, а подняв голову, вы видите, что в ваш круг спускается обезьянка. Она спрыгивает точно перед вами. Происходит нечто странное - взяв вас за руку, она начинает изменяться, и в её лице вы видите свои черты, превращаясь в вашего двойника. (пауза). Поговорите с ним. Друзья вы или враги? Какие чувства рождаются в вашей душе, когда вы видите перед собой свой же образ? (пауза) А теперь - объединитесь с своим двойником. Почувствуйте как ваши тела проникают друг в друга, и двое становятся одним.

Все вокруг вас изменяется. Изменяетесь вы, изменяется реальность. Вы чувствуете, что двойник-обезьянка дала вам огромные силы. Вместо огня вы видите жезл царской власти, вместо воды - чашу, вместо воздуха - меч, а вместо земли тяжелый медный диск с изображением пятиконечной звезды. И эти инструменты - ваши орудия. На несколько мгновений вам дана власть управлять стихиями. Какая из стихий нужна вам сейчас наибольшей степени. Чего вам не хватает в жизни - воды, огня, воздуха или земли? Ваши инструменты кружатся вокруг вас, и вы легко играете со стихиями. Возьмите любое из этих орудий и представьте что посылаете в небо импульс этой стихии - из мира воображения в мир вашей жизни. Пока есть время, пока вам анна возможность управления этой стихией пошлите то, что нужно вам сейчас более всего. (пауза) А теперь, пусть из всего увиденного в этом путешествии родиться образ, в котором вы наиболее нуждаетесь. Образ, который будет символизировать достижение вашей цели.

Комментарий

Центральной идеей аркана маг, является способность осознанно управлять и направлять четыре стихии. В старых и новых арканах таро, символы четырех стихий присутствуют практически всегда, однако если в старых они лежат на столе перед магом, то в колоде Кроули, они вращаются вокруг него. Это немного сменяет акценты - в самой серьезной работе должен быть элемент игры и легкость в противном случае она обречена на провал.

Любой начинающий знает, что стихии, с которыми работают маги, это не столько стихии, сколько символы определенных психологических состояний. Жезлы это интуиция, чаши чувства эмоции и желания, мечи - интеллектуальные способности, а диски материальный план - богатство и здоровье. Концепция четырех стихий является ключевым архетипом, имеющим массу аналогий, все из которых трудно перечислить.

Основная идея этой медитации - научится видеть свои состояния сознания в образе символов, и через это научится осознанно направлять их. Эта медитация - первых шаг к полноте осознанности.

В психологии Юнга четыре стихии соотносятся с четырьмя функциями восприятия - ощущением, мышлением, чувством и интуицией. Важно научится использовать функции, не отождествляясь с ними. Главная задача - равновесие между функциями, и любые проблемы и перегибы в этой связи должны быть проанализированы.

Еще одной идеей, подспудно заложенной в эту медитацию является тема интеграции тени. НА карте Маг в колоде Кроули изображен прекрасный юноша на шаре, рядом с которым находится чудовище не то дракон, не то обезьяна. Это - животная сторона личности, отвергнутая часть психики. Магом можно стать не через одностороннее усиление одной части себя, но через интеграцию теневых аспектов. Обезьяна становится двойником психонавта, его тенью, с которой необходимо соединиться чтобы достичь целостности.

Еще одним важным ключом к пониманию сути медитации, является связь этой карты с планетой меркурий. Меркурий - покровитель магов и алхимиков, имеет особое значение для практикующего мага. Потому к этой медитации, мы рекомендуем обращаться тем, кто желает всерьез обучиться тайнам магии. Помните - воображаемая чаша, означает вполне реальную трансформацию.

Подготовкой к медитации является недельная медитация на желтый и пурпурный цвет. Изучите любую доступную информацию об аркане "маг". Окружите себя изображением змей, ласточек, обезьян. Если возможно - достаньте изображение Меркурия, Гермеса или Тота и повесьте его на видное место. Посетите музей связанный с египетской символикой или почитайте книгу про древний Египет.

Верховная жрица: очищение

Я прошу вас занять ту позу в которой вашему телу будет наиболее удобно. (пауза) закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. (пауза). Сосредоточьте все внимание на дыхании. Ничего, кроме дыхания не существует для вас. (пауза) Все постороннее не способно вас отвлечь и побеспокоить, ведь для вас существует только дыхание. (пауза) Ваше дыхание становится более глубоким, плавным и свободным. (пауза). Вы настолько расслаблены, что видите как с каждым вдохом вдыхаете в себя чистый радужный свет, который наполняет вас растворяя все напряжения в теле, душе и разуме. (пауза) С каждым выдохом вы выдыхаете отвлекающие мысли, тревожащие эмоции. Черным облаком выходят ваши тревоги и растворяются в бесконечном пространстве. (Пауза) Вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох (пауза).

Представьте что вы находитесь в полной и непроглядной темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. (пауза) По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы гимель, которую вы созерцали последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности в серебряном тоннеле. (пауза)

Через несколько секунд вы окажетесь на поле с которого начиналась ваша медитация на нулевой аркан. Но сейчас вы окажетесь на этом поле в ночи. На чистом и бескрайнем небе вы видите полную луну и звезды. Нет ни одного звука - не слышны цикады, умолкли пчелы, и кажется сама земля погрузилась в глубокий сон. Уснул даже ветер. Весь мир окутан нежной лунной дымкой. (пауза)

Вы видите, что между землей и луной образуется призрачная дорога из лунного света и по этой дороге к вам спускается фигура, которая отдаленно напоминает собаку, но вся состоит из лунного света. Она зовет вас пойти по лунной дороге вслед за ней и вы делаете несколько шагов. Каждое прикосновение к лунным ступеням разворачивается удивительным хрустальным звоном. Ступени кажутся почти призрачными, оказываются надежны, и вы ступаете по этой дороги верх навстречу луне, вслед за зовущим вас проводником. Ваши шаги спокойны, величественны и торжественны. (пауза) Вы поднимаетесь все выше, а луна становится все ближе. Вы чувствуете мудрость луны, её способность принимать вас, так словно она есть ваша мать. (пауза)

Представьте, что по обе стороны лунной дороги, по которой вы поднимаетесь, стоят две огромные колонны - черная и белая. А впереди луна, внезапно превращается в прекрасную женщину, укрытую вуалью из света. (пауза)

Подойдите как можно ближе к этой удивительной вуали, но не прикасайтесь к ней. Представьте, что вы садитесь напротив неё и начинаете погружаться в святую медитацию. Дайте воображению свободу, пусть образы плывут неспешно и спокойно. Отпустите любой контроль и любые ожидания - дайте образам самим прийти и из хаоса образов потом обязательно проявится послание Верховной жрицы. (длинная пауза)

Есть время для вдоха и есть время для выдоха. Пришло время возвращаться. Вы чувствуете, что земля зовет вас обратно. Вы оказываетесь там, откуда начали свой путь - на огромном поле. Вы чувствуете как, вновь обретаете границы своего тела, границы своего я. (пауза) Вы возвращаетесь в свое тело. С каждым вдохом и выдохом вы возвращаетесь в свое тело, в эту комнату. Ваше внимание переключается на дыхание, и с каждым вдохом вы возвращаетесь в свое тело. Вдох и выдох. Вы возвращаетесь с чувством обновления, силы и свободы. Пошевелите пальцами рук и ног, (пауза) потянитесь (пауза), когда будете готовы - откройте глаза.

Комментарий

Символизм второго аркана сочетает в себе все самые возвышенные аспекты лунного символизма - чистота, возвышенность, восприимчивость, интуиция, невинность и даже прорицание будущего. Очень возможно, что в ходе этой медитации перед вашим внутренним взором появятся образы, которые связаны с вашим будущим.

Задачи которые ставит перед собой второй аркан прямо противоположны первому. Если аркан маг дает способность к активному действию, и управления стихиями, то Верховная жрица это напротив способность отдаться потоку, не цепляясь ни за что. Маг и Верховная жрица - это Хокма и Бина, первичные мужественность и женственность из взаимодействия которых создается все вселенная духа и материи.

Медитация на второй аркан рекомендуется в тех случаях, когда вы чувствуете потребность в женской, даже материнской энергии абсолютного принятия и единения. Дар Жрицы это способность следовать пути Дао. Вспомните мудрую молитву одного из Иезуитов - "господи - дай нам мужество изменять то, что мы можем изменить, господи дай нам смирение, принять то, что мы не можем изменить и господи дай нам мудрости отличить одно от другого". Первая часть этой молитвы относится к таким мужским картам как маг, император и колесничий, а вторая - к верховной жрице. Поэтому, когда вы сталкиваетесь с обстоятельствами, которые заведомо сильнее вас, и над которыми у вас нет власти, эта медитация научит вас необходимому смирению.

Лучшей подготовкой к этой медитации будет прочтение "Дао Де цзин" размышляя о том, что же значит быть младенцем который находится в единении с сокровенной маткой. Так же полезно почитать гимны вечной женственности в поэзии Соловьева. Если есть возможность - изучите любую информацию о символизме второго аркана. Найдите и распечатайте изображения таких богинь как Селена, Артемида, Диана, Исида. В течении недели воздерживайтесь от любых форм сексуальной активности, поскольку этот аспект луны требует воздержания. Как и в предыдущих случаях (далее это будет подразумеваться само по себе), следует распечатать изображение соответствующей буквы (гимель), чтобы её представление не вызывало проблем. В течение недели перед медитацией чаще обращайте внимание на серебряные цвета.

Медитация выстроена в соответствии с символизмом карты, который так же почти не менялся. Верховная жрица сокрытая световой завесой восседает между двумя столбами иахин и боаз, или колонна милосердия и колонна строгости. Дополнительные образы используемые в медитации взяты из таблиц золотой зари - собака, хрустальный звон и полная луна. Благовониями для этой медитации являются любые сладкие ароматы.

Императрица: любовь

Я прошу вас занять ту позу в которой вашему телу будет наиболее удобно. (пауза) закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. (пауза). Сосредоточьте все внимание в кончиках пальцев ног. Сосредоточьте все внимание в пальцах ног. (пауза), представьте, что начиная с пальцев ног по вашему телу начинает подниматься теплая и вязкая волна. (пауза), вы чувствуете как теплая волна охватывает ваши ступни, икры ног, колени и голени. (пауза) Ваши ноги погружаются в приятную и вязкую тяжесть. Ваши ноги становятся настолько тяжелы и расслаблены, что вы не можете даже пошевелиться ими. (пауза)

Теплая волна поднимается выше. Она охватывает мышцы ягодиц, живота, груди. Все ваше туловище проваливается в приятное, вязкое расслабление и тепло. (пауза) Каждая клетка вашего тела наполнена тяжестью теплотой и расслаблением. (пауза)

Теплая волна начинает идти по рукам, проникая в каждый палец ваших рук. (пауза) Ваши руки расслабленны, тяжелы и полны приятным теплом (пауза). Наконец, теплая волна поднимается до шеи, охватывает мышцы лица, и вы чувствуете, что ваше сознание проваливается в глубокое и полное расслабление.

Вы находитесь в полной и непроглядной темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы далет, которая часто была у вас на глазах последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности в удивительном, сверкающем изумрудном тоннеле. (пауза)

Сейчас вы окажетесь на берегу моря. Светит солнце, плещутся волны, вдалеке играют дельфины. Вы идете по берегу, ваши ноги утопают в теплом золотистом песке. Вокруг нет никого. (пауза)

Сейчас вы увидите рождение Венеры. Посмотрите, как из воды медленно и неторопливо выходит прекрасная богиня любви и красоты. Вы как будто оказываетесь внутри картины Боттичелли. Свита Венеры состоит из прекрасных юношей и девушек, все в воздухе пропитано эротизмом, игривостью и наслаждением. (пауза) Её окружают белые голуби и лебеди, а у ног притаилась прекрасная и мощная рысь. (пауза). Вся реальность после появления Венеры словно решила изменить цвет и пространство оказалось окутано нежно зеленой дымкой. (пауза)

В ваших руках появляется букет алых роз, который вы приносите в жертву Великой Богини. Вы видите, как она берет ваши розы и делает из них венок. Понаблюдайте, как Богиня принимает ваш дар, вашу жертву. (пауза)

С этого момента позвольте образам спонтанно возникать и следуйте за ними. Попробуйте спросить совета, наставления у Великой Богини, о том что вас тревожит и беспокоит. (пауза) Возможно вы получите ответ в виде слов и советов, а возможно перед вашим внутренним взором появится тот образ, который и будет нести в себе всю полноту ответа на ваш вопрос. (путь ваша фантазия несет вас за собою (большая пауза)

Есть время для вдоха и есть время для выдоха. Пришло время возвращаться. Вы чувствуете, что земля зовет вас обратно. Вы оказываетесь там, откуда начали свой путь - на огромном поле. Вы чувствуете как, вновь обретаете границы своего тела, границы своего я. (пауза) Вы возвращаетесь в свое тело. С каждым вдохом и выдохом вы возвращаетесь в свое тело, в эту комнату. Ваше внимание переключается на дыхание, и с каждым вдохом вы возвращаетесь в свое тело. Вдох и выдох. Вы возвращаетесь с чувством обновления, силы и свободы. Пошевелите пальцами рук и ног, (пауза) потянитесь (пауза), когда будете готовы - откройте глаза.

Комментарий

Если верховная жрица это любовь небесная, лунная, то императрица - это её противоположность - повелительница земной любви. Эта карта традиционно соответствует Венере, природе и любви. Потому если в области любовных отношений есть проблемы, эта медитация - лучшее что вам нужно.

Помимо самого изображения императрицы в колоде Тота, ключом к медитации является картина "рождение Венеры", Боттичелли. Из всех известных мне произведений искусства эта картина наиболее глубоко и ярко передает архетип Венеры.

Благовонием для этой медитации является аромат розы или в крайнем случае красного сандала. Зеленый цвет, как цвет природы должен стать для вас главной темой для подготовки. Если вы богаты - приобретите кольцо с изумрудом и наденьте его впервые на этой медитации - это действие многократно усилит эффект от практики. Если ваше материальное положение не позволяет подобной роскоши - довольствуйтесь любой имитацией прозрачного, зеленого камня. Найдите изображение богинь любви и разместите их у себя на видном месте. Изучите все доступные материалы по символизму третьего аркана. Идеальная музыка для этой медитации - энигма, поскольку помимо обычного эффекта релаксации, она содержит любовно эротические нотки.

Внимательный читатель, обратил внимание, что в этой медитации мы впервые изменили ключевую формулу расслабления. Любовь - сфера прежде всего эротическая, телесная, проблемы в любви это практически всегда проблемы в сексуальности. Потому если в трех предыдущих медитациях, мы осуществляем расслабление через дыхание (дух, душа), то здесь заведомо происходит настройка на телесную волну.

Мощность этой практики так высока, что не исключено, что за невзрачной и незаметной девушкой вдруг начнут ухаживать мужчины, а юноша, оказываться в ситуациях располагающих к любовному сближению. Берегитесь оскорбить Венеру и отвергнуть её дары.

Следует сказать, что из всех медитаций эта - наиболее близка к границам магии, поскольку психологический результат априори подразумевает и изменение жизненной ситуации.

Император - Воля к Власти.

Я прошу вас занять ту позу в которой вашему телу будет наиболее удобно. (пауза) закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. (пауза). Сосредоточьте все внимание на дыхании. Ничего, кроме дыхания не существует для вас. (пауза) Все постороннее не способно вас отвлечь и побеспокоить, ведь для вас существует только дыхание. (пауза) Ваше дыхание становится более глубоким, плавным и свободным. (пауза). Вы настолько расслаблены, что видите как с каждым вдохом вдыхаете в себя чистый радужный свет, который наполняет вас растворяя все напряжения в теле, душе и разуме. (пауза) С каждым выдохом вы выдыхаете отвлекающие мысли, тревожащие эмоции. Черным облаком выходят ваши тревоги и растворяются в бесконечном пространстве. (Пауза) Вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох (пауза).

Представьте что вы находитесь в полной и непроглядной темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. (пауза) По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы тцаде, которую вы созерцали последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности в красном тоннеле. (пауза)

Сейчас вы окажетесь в огромном дворце. Вы идете по огромным, светлым залам. Повсюду висят картины с изображением минувших выигранных сражений, под вашими ногами лежит роскошная ковровая дорожка.

Вы проходите один зал за другим, пока не подходите к двери ведущий в главный тронный зал где восседает император. (пауза). Вы открываете дверь и оказываетесь в тронном зале, выполненном в красных тонах. Вдалеке вы видите императора на троне. Над троном висят секиры и мечи, а у его ног лежит золотое руно овна, а на окнах тронного зала растут яркие, бросающиеся в глаза тигровые лилии. (пауза)

Скажите каков он - ваш император? Он милосерден или жесток? Строг или снисходителен? Как он относится к вам - благожелательно или враждебно? (пауза) Можете ли вы приблизиться чтобы рассмотреть его черты лица? На кого он похож? С кем из исторических правителей вы бы его сравнили? Напоминают ли его черты лица близких вам людей. Как по вашему он ощущает себя? (пауза) Поместите себя на его место и посмотрите уже на себя его глазами. (пауза) А теперь вернитесь обратно в себя и спросите его - есть ли что-нибудь в чем вы могли бы быть ему полезны?

Сейчас попросите его дать вам силу и мужество. Попросите его дать вам кровь дракона. Он может показать где вам её взять, самолично протянуть вам сосуд с кровью дракона или по своей воле материализовать её перед вами. Вы пьете кровь дракона из предложенного вам сосуда, после чего чувствуете, что вас переполняет мощь и ярость берсерка.

Картинка резко меняется, и вы оказываетесь в гуще сражений. Ваша кровь кипит и вы идете на прорыв, вперед круша врагов направо и налево. Наконец перед вами появляется могучий воин с которым вы вступаете в битву. Насладитесь этим чувством восторга и угара от битвы, яростного и неистового сражения. (пауза) Ваши оружия скрещиваются, и наконец вы наносите решающий удар проломив череп противнику. Ваш противник падает как подкошенный залитый кровью а из вашей глотки рвется торжествующий крик прославляющий богов сражений и вы словно сами становитесь этим криком (пауза).

Вы видите перед собой убитого противника, и понимаете, что он был королем другого государства. Победив в этой битве вы сами стали королем. Прочувствуйте всю прелесть этого состояния власти и силы, насладитесь им, прежде чем возвращаться. (пауза)

Комментарий

Четвертый аркан представляет отцовский архетип, а так же идею всякой власти, как отцовского начала. Кроули указывал, что буква тцаде (звук варьируемый между с-ц), указывает на идею отцовского принципа: такие слова как Цезарь, Царь, сеньор, Отец содержат в себе букву "ц", и даже звук "тц" сам по себе, в первую очередь напоминает нам о отцовской власти требующей молчания.

Потому первая часть медитации полностью выстроена вокруг образа императора. В зависимости оттого, в каком образе предстал перед вами император, вы можете судить о том, какое влияние оказал на вас ваш отец, а так же о том, как выстраиваются ваши отношения с вышестоящими иерархами.

Образы золотого руна, картины прошедших битв, залы красного цвета, и наконец тигровые лилии на окнах, соответствуют таблицам 777 и позволяют глубже проникнуть в атмосферу этого архетипа.

Вторая часть медитации - отсылает нас к символизму императора как раджаса, то есть красной воинственной энергии. Согласно таблицам 777 медитация соответствующая четвертому аркану это медитация на окровавленный труп. То, что мы сделали образ окровавленного трупа еще и трупом убитого врага, вполне соответствует воинственному покровителю императора - овна, шкура которого украшала его плечи в замке. Однако здесь следует заметить, что образ врага НЕ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ОБРАЗОМ РЕАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА". Мифологический или кинематографический образ воина - вполне нормально, но поставив в пространство воображения реального человека и убив его, вы совершаете действие черной магии, за которое всегда следует откат.

Рекомендацией к использованию этой медитации являются те жизненные ситуации, которые требуют от нас властности и силы. Это может быть столкновение амбиций, участие в конфликтах и противоборствах, война, соперничество, наконец спортивные состязания. Любая ситуация, когда вам нужно усилить волю к власти, амбиции и контроль, является поводом для обращения к этой медитации.

Подготовкой к медитации может быть прочтение афоризмов Ницше или Макиавелли (1) если последний не будет вам слишком сложен, послушайте марши и гимны. Найдите изображения богов Войны, прежде всего Ареса и Афины и повесьте из на неделю в своей комнате. Если вы богаты - приобретите кольцо с рубином и наденьте его перед медитацией - это усилит эффект от медитации во много раз. Созерцайте красный цвет в аспекте энергии и агрессии и сосредоточьтесь на идее победы над вашими врагами или противниками. В качестве благовония используйте ядреный табак, даже махорку, или любой другой резкий и суровый "мужской" аромат.

Иерофант: Преодоление страха

Я прошу вас занять ту позу в которой вашему телу будет наиболее удобно. (пауза) закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. (пауза). Сосредоточьте все внимание на дыхании. Ничего, кроме дыхания не существует для вас. (пауза) Все постороннее не способно вас отвлечь и побеспокоить, ведь для вас существует только дыхание. (пауза) Ваше дыхание становится более глубоким, плавным и свободным. (пауза). Вы настолько расслаблены, что видите как с каждым вдохом вдыхаете в себя чистый радужный свет, который наполняет вас растворяя все напряжения в теле, душе и разуме. (пауза) С каждым выдохом вы выдыхаете отвлекающие мысли, тревожащие эмоции. Черным облаком выходят ваши тревоги и растворяются в бесконечном пространстве. (Пауза) Вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох, (пауза) вдох и выдох (пауза).

Представьте что вы находитесь в полной и непроглядной темноте. (пауза) Вдалеке вы видите точку света, к которой начинаете приближаться. (пауза) По мере того, как вы приближаетесь, перед вами оказываются сверкающие врата в форме буквы вау, которую вы созерцали последнюю неделю. Она оказывается прямо перед вами. Еще один шаг, и вы окажетесь внутри неё, и собравшись с мужеством вы делаете этот шаг. Вы видите вспышку перед глазами и летите навстречу неизвестности в оранжевом тоннеле (пауза)

Вы осматриваетесь и видите, что оказались в древнем городе, может быть в Вавилоне. Оглядитесь - что вы видите вокруг? (пауза) Каковы слоны которые запряжены в повозки? Что одето на вас и на окружающих вас людях (пауза) Какие постройки вокруг вас? (пауза)

Оглядевшись, вы видите что навстречу к вам идет мальчик лет пяти - семи. Посмотрите как выглядит, во что одет? (пауза) Не слова ни говоря он подходит к вам и взяв за руку ведет по направлению к храму древних богов. По бокам от врат этого храма стоят изваяния двух огромных тельцов, один вид которых грозен и устрашающ. (пауза) Рассмотрите повнимательнее врата в храм. (пауза) Мальчик вводит вас во врата храма и внутри вас встречает жрец в торжественном облачении. Постарайтесь рассмотреть его как можно лучше. Как он выглядит, во что одет? Возможно, в его чертах вы узнаете черты Иерофанта с пятого аркана.

Сейчас вы наедине с источником высшей мудрости. Жрец этого древнего храма знает о вас все и знает ответы на все вопросы. Спросите его о том, что вас сейчас более всего интересует. В его присутствии ответы будут рождаться сами собой - неважно в виде слов, или в виде особых образов, которые говорят за себя гораздо больше чем слова. (пауза)

За спиной Иерофанта вы видите прекрасную женщину, держащую в руках меч. Постарайтесь повнимательнее запомнить черты её лица. Что хотела бы сказать вам эта женщина? Она делает знак и требует идти за ней. Вы проходите в тайную дверь, ведущую в скрытую часть храма. Вы в лабиринте, где должны встретить минотавра. Минотавр - это ваш главный страх. Через несколько секунд, когда умолкнет мой голос, вы увидите минотавра. Минотавр - это ваш страх. Он может принять любой образ, и показать любые воспоминания. Его невозможно победить силой, только сила мысли и познание, способны заставить его отступить. Вы узнаете свой самый тайный и самый мучительный страх. Вы должны преодолеть его, ибо здесь в лабиринте незримо для вас, за вами наблюдает Жрица с мечем - та во имя и во славу которой вы идете путем своим. Я замолкаю, и вы остаетесь наедине с минотавром, вступив в битву разумов (большая пауза)

Минотавр начинает превращаться в призрак, в белую дымку и растворяется в воздухе. Вы победили силою воли к познанию. Вы ощущаете, что Она поддерживает вас, ваша богиня, хозяйка, та в ком соединились страсть и мысль - женщина с мечем. (пауза) Сейчас как подтверждение вашей победы, на вашей груди появится медный талисман с изображением пятиконечной звезды. Запомните его, чтобы когда будет необходимо восстановить его в своей памяти. (пауза)

Последней октавой вашего путешествия будет превращение в зал трапезы. Юноша который привел вас в храм, угощает вас роскошным бычьим мясом. Уж не мясо ли это убитого минотавра? Почувствуйте на губах этот сочный вкус мяса. С этой трапезой вы принимаете в себя силу быка, его мощь, надежность, обстоятельность. Почувствуйте как с каждым движением этот вкус входит в вас. (пауза)

Есть время для вдоха и есть время для выдоха. Пришло время возвращаться. Вы чувствуете, что земля зовет вас обратно. Вы оказываетесь там, откуда начали свой путь - на огромном поле. Вы чувствуете как, вновь обретаете границы своего тела, границы своего я. (пауза) Вы возвращаетесь в свое тело. С каждым вдохом и выдохом вы возвращаетесь в свое тело, в эту комнату. Ваше внимание переключается на дыхание, и с каждым вдохом вы возвращаетесь в свое тело. Вдох и выдох. Вы возвращаетесь с чувством обновления, силы и мощи. Пошевелите пальцами рук и ног, (пауза) потянитесь (пауза), когда будете готовы - откройте глаза.

Подробности

Вхождение в аркан: самостоятельные техники работы, медитации на арканы Таро

Ментальная проработка аркана.

Каждый аркан - это архетип, набор символов, глифов, несущих определенное значение, а символы связаны с подсознанием. Доступ же к подсознанию и его «вызов» на обмен информацией с сознанием осуществляется именно в медитативных и трансовых состояниях.

Без прочувствования состояний, которые несут символы в Больших и Малых арканах, Вы сможете только процитировать приведенные в литературе описания и расшифровки, но не интерпретировать истинные послания, передаваемые картами.

Погружение в арканы и их глубокое изучение стоит как раз начинать с ментальной проработки, то есть изучения смыслового значения аркана.

Каждый аркан очень насыщен по смыслу, особенно Большие арканы, и спонтанное вхождение сразу в медитативный контакт - путь скорее запутаться, чем разобраться. В то время как изучение сначала значения, чтение об аркане приведет к тому, что Вы будете, так или иначе, обращаться к мифологии, каббале, магическому значению аркана. И постепенно вокруг каждого аркана у Вас сформируется четкое семантическое поле (поле значение этого аркана) наряду с интуитивным чувствованием. Когда эта база сформирована, тогда уже можно погрузиться в аркан с помощью медитации. И ощущение, которое Вы выносите из этого опыта ментальной и затем медитативной проработки аркана - это ясность, понимание, приходящее на смену знанию, тогда сам аркан станет для Вас не просто отвлеченным понятием, а целой структурой, со своим сознанием, личностью, поведением. Именно эта личность будет разговаривать с Вами в практике, передавая свое послание максимально точно.

Вместе с тем, к сожалению, многие, кто начинает работать с арканами, сводят всю практику к только умственному анализу значения элементов изображения, глифов и различных названий аркана. Такой подход очень поверхностный.

Можно допустить и другую ошибку – ограничиться медитативным путешествием по пространству, открывающемуся конкретным арканом. Хотя такое путешествие – более глубокий уровень работы, чем ментальный – этого также недостаточно. Необходимо словить ощущение особой вибрации, присущей именно этому аркану, а без понимания изначально смысла аркана это просто невозможно или ощущения будут запутанными, и Вы не сможете отделить, что реально относится к энергиям аркана, а что просто Ваши «глюки».

Еще более серьезной работой является восприятие аркана как определенной точки зрения на мир, некоего окна в Бесконечность, способа развития сознания и Духа. Именно так задумывались арканы при их создании во времена Древнего Египта.

Предварительная подготовка для работы с арканом.

Прежде чем вплотную приступить к магической работе с арканами, Вы должны приобрести некоторые навыки обращения с подобными инструментами воздействия, без которых все попытки активизировать арканы (как, впрочем, и любой другой магический инструмент) будут изначально обречены на провал.

Сначала нужно поработать над своим восприятием информации из внешнего мира, то есть уделить внимание своим обычным физическим органам чувств, научиться концентрировать внимание, входить в состояние погружения в себя, остановки внутреннего диалога, в этом помогут такие упражнения, как медитации на черную и белую точки. Каждое подобное упражнение на развитие концентрации внимания нужно выполнять до тех пор, пока Вы не почувствуете результата. Результатом можно считать любое стойкое полученное ощущение или чувство удовлетворения от проделанной работы.

Желательно воздерживаться от выполнения упражнений в те моменты, когда Вы устали, хотите спать, когда Ваше сознание занято какой-то серьезной проблемой. Кроме того, никогда не заставляйте себя заниматься практикой «из-под палки». Каждое упражнение делайте до тех пор, пока Вы ни будете уверены, что запросто с ним справляетесь. После этого закрепите его еще двумя-тремя повторами и переходите к следующему. Количество повторов и время выполнения зависит только от Ваших индивидуальных способностей.

Далее есть смысл попробовать себя в «оживлении» картинки, изображения аркана. Дело в том, что образ аркана - это схема, которую нужно «оживить» с помощью Вашего воображения, чтобы потом можно было воспользоваться ею для магического воздействия.

Существует два способа «оживления» арканов, которые могут быть с равным успехом применены в работе с арканами.

Если Вы можете легко вообразить себе то, о чем прочитали в какой-нибудь книге, если можете по описанию четко представить себе внешность и манеру поведения героев романа, ясно «видите» происходящие с ними события, обстановку, в которой происходит действие повествования, животных, о которых идет речь, и даже фантастических существ, если Вы можете представить, как они двигаются, говорят, выражают свои чувства и эмоции, то Вы можете работать с арканами, основываясь на их литературном описании.

Если же Вам лучше запоминаются увиденные фильмы, Вы можете по нескольку раз проигрывать в памяти понравившиеся сцены из них, при этом по-своему изменяете сюжет, диалоги, обстановку, в которой происходит действие, даже заменяете персонажей, то Вам легче будет работать с изображениями арканов, то есть с самими картами Таро.

В любом случае Вы можете попробовать отработать оба варианта и выбрать для себя тот, который наиболее прост и приятен в работе.

Развитие способности оживления картинки поможет Вам научиться «оживлять» изображенные на фотографии, рисунке или картинке фигуры для того, чтобы затем использовать их в качестве инструментов магического воздействия на реальные ситуации, события и людей.

Важно помнить, что пока картинка находится в плоском - «неактивированном» состоянии, она не способна влиять на реальность. «Живой» же образ способен воздействовать на материальный мир лишь тогда, когда он имеет четыре отличительных качеств - цвет, объем, плотность, ритм. Поэтому именно эти качества мы должны передать изображенным на арканах людям, животным, мифическим существам и предметам, чтобы «активировать» их воздействующий потенциал.

При этом надо учесть некоторые особенности, которые, кстати, вполне укладываются в наши привычные представления об окружающем мире. Всем живым существам, изображенным на арканах, мы передаем все четыре качества жизни, то есть делаем их объемными, придаем соответствующую плотность, цвет, тепло, заставляем их двигаться и дышать, обозначаем структуру кожи, тканей, шерсти, волос соответственно описанию или изображению.

Всем другим объектам: атрибутам, окружающей обстановке, природе, предметам интерьера, зданиям - мы передаем те качества, которые свойственны им в реальной жизни. Это могут быть объем, плотность цвет, качество материала, из которого они изготовлены.

В качестве инструментов воздействия наиболее часто используются Большие арканы, поскольку их Силы очень четко выражены и могут влиять практически на все сферы жизни. Но и многие Младшие арканы обладают большой Силой, например, Туз Денариев хорошо решает финансовые проблемы, Шестерка Денариев будет способствовать возврату долгов, а Тройка Денариев поможет заключить долгожданный договор, контракт или брак.

Важно знать, что любое упражнение по созданию мыслеформы (то есть цель которого - формирование образа с использованием Вашего воображения и воли), делается в состоянии эмоционального покоя. Даже самое незначительное напряжение, возникшее по каким-либо бытовым причинам, препятствует Вашей концентрации, по­скольку Ваши мысли будут постоянно возвращаться к событиям или проблемам, вызвавшим эти негативные эмоции. Вы можете работать в состоянии эмоционального напряжения только в том случае, если используете аркан, способный по­мочь вам решить вашу проблему, вызвавшую это напряжение.

Вхождение в аркан - как входить в аркан, самостоятельно работать с арканом.

С чего начать вхождение в аркан, работу с арканом - сначала прочитайте описание аркана, обдумывая ключевые слова и значения. Полезно так же подумать, поразмыслить и прописать хотя бы несколько своих собственных слов-значений про каждый аркан, начните с Больших арканов.

После того, как Вы вспомнили, поразмыслили над значением аркана, представляйте образ карты аркана. Сделайте его объемным и живым, будто Вы становитесь путешественником по нарисованной на карте сцене, сюжету. Вы можете подойти к любому персонажу карты, задать ему вопрос, и даже ощутить себя в его роли. В процессе такого погружения Вы постепенно понимаете сокровенный смысл и мудрость этого аркана. Затем Вы «выходите» из медитации, открываете глаза, вспоминаете то, что увидели и услышали, записываете или рассказываете остальным участникам погружения (при коллективной медитации).

Если говорить о медитативном состоянии, которое сопровождает Вас при вхождении в аркан, то в самом общем виде речь идет о так называемой «guided meditation», т.е. направляемой, руководимой медитации - широко известной во всем мире психо- и пневмо-технической практике: вызывании более или менее измененного состояния сознания с указанием направления, темы, определенного образного строя. Чтобы не было лишних опасений, сразу скажу, что вызывание измененного состояния сознания в данном случае - предельно мягкое, никакого насильственного воздействия (типа, например, гипноза) не происходит. Это всего лишь предложение возможности, когда проводник в медитацию транслирует определенное состояние, как научили в определенной традиции, туда можно последовать (а можно не следовать), и оттуда легко выйти. При этом образное содержание этой медитации не случайно и не произвольно, оно принадлежит определенной традиции – сефиротической магии.

Основные правила простого варианта работы с арканом.

Позаботьтесь о том, чтобы Вас никто не беспокоил во время медитации, погружения, вхождения в аркан. Создайте приятную атмосферу (свечи, музыка, благовония), которая поможет Вам настроиться на медитацию.

Возьмите карту и положите ее перед собой. Смотрите на нее расфокусированным взглядом, как бы сквозь изображение, без сосредоточения на деталях. Продолжайте делать это некоторое время, и постепенно картинка «оживет» - обретет объем. После этого закройте глаза и продолжайте «видеть» образ карты.

Еще один вариант, взаимодействия с арканом. Представьте карту, как будто она стоит перед Вами большая, Вы медленно заходите в неё, и попадаете в пространство карты, как в портал. Когда зайдёте в пространство аркана, в карту чётко зафиксируйтесь там, почувствуйте, поймите, где Вы, какое у Вас здесь настроение, эмоции, ощущения, мысли. Это и будет состояние аркана, потом вспоминая состояние, Вы попадаете в пространство карты.

Для медитации Вы можете выбрать определенную карту – в зависимости от Вашей цели, практической задачи, которая перед Вами стоит. Вот возможные темы для медитаций на Большие арканы Таро:

I «Маг»: узнать, как что-то сделать, поймать любую идею, для творчества и вдохновения.

II «Жрица»: узнать причину, узнать, зачем дана ситуация, для развития интуиции, помощи в работе с Таро.

III «Императрица»: попросить помощи в семейных и любовных делах, помощи и покровительства роженицам и детям, попросить своего мужчину/свою женщину для гармоничного мужско-женского союза.

IV «Император»: помочь найти свой жизненный Путь, чтобы нашелся человек-помощник на пути социальной реализации в данный период жизни, попросить подать какой-либо знак в реальности.

V «Жрец»: чтобы лучше научиться чему-то, лучше осознать уроки во взаимоотношениях с другим человеком, попросить себе Учителя или учеников, поддержки в обучении.

VI «Влюбленные»: помощь в любом выборе, для осознания разницы между правильным выбором и искушением, можно попросить себе Большую Любовь (но знайте, что это и Большое испытание тоже).

VII «Колесница»: для ускорения любого процесса, от проволочек.

VIII «Сила»: за энергией для того, чтобы справиться со сложной ситуацией, для активизации лидерских качеств, собранности, концентрации.

IX «Отшельник»: осознать влияние прошлого жизненного опыта на свою стереотипную реакцию, разобраться с нынешними жизненными приоритетами.

X «Колесо Фортуны»: на удачу, для понимания, чем именно удачна какая-то возможность.

XI «Правосудие»: осознать основу проблемной ситуации, свой кармический узел - чтобы распутать.

XII «Повешенный»: сообщить о решении совершить добровольную жертву - вступить в аскезу – накопить энергию для получения чего-то желаемого.

XIII «Смерть»: для переоценки, для осознавания, что из прежней жизни оставить в прошлом и что из нужного взять в свое будущее.

XIV «Трансформация»: для состояния внутреннего равновесия и наблюдения (когда нет душевной гармонии, в конфликтных ситуациях и др.).

XV «Дьявол»: для избавления от своих зависимостей – становитесь фигурой мужчины (если зависимость от плотного и внешнего) или женщины (если зависимость от внутреннего состояния) и снимаете веревку.

XVI «Башня»: для разрушения ненужного – расстаться с привычкой, ненужной связью, чем-то лишним в отношениях (сами отношения можно сохранить).

XVII «Звезда»: чтобы слушать интуицию, активизировать чувствительность и экстрасенсорное восприятие.

XVIII «Луна»: осознать и проработать свои страхи, увидеть свой Путь, Предназначение.

XIX «Солнце»: найти свое место в жизни, для счастья и радости.

XX «Возрождение»: для помощи в новых делах, дает энергию и силы на новый рывок.

XXI «Мир»: для состояния Полета и Единения с Миром, для гармонизации здоровья.

XXII (0) «Шут»: придумать что-то новое и неординарное, найти в себе детскую непосредственность и оптимизм.

Работа с описанием аркана.

Возьмите описание аркана, прочитайте его сначала полностью так, как обычно читаете художественную литературу. Второй раз прочитайте описание медленно, по одной фразе. Прочтите первую фразу. Представьте все, о чем в ней говорится, постарайтесь мысленно нарисовать замысел автора, изложенный в словах. Если это описание местности, где разворачиваются события, попытайтесь представить себе эту местность, нарисовать ее как можно подробнее, прочувствовать объем, масштаб, расстояние.

Не забывайте об эффекте присутствия - Вы должны создавать, видеть и чувствовать эту картину не где-то далеко, не на экране, а вокруг себя. Вы должны находиться в создаваемых Вами условиях и событиях. Вам нужно ощутить все, что происходит вокруг Вас, включить при этом все свои органы чувств - увидеть образы, услышать звуки, почувствовать кожей все изменения температуры, дуновение ветра, атмосферные явления.

Не торопитесь, не пытайтесь создать всю картину разом. Не нужно пытаться отстраниться от создаваемой картины. Вы должны ощутить собственное присутствие в ней настолько четко, чтобы получить в возможные впечатления от нее, а также уловить общее состояние аркана.

Разберем такой вариант работы с арканом на примере Младшего аркана Туз Денариев.

Прочитаем описание аркана. Рука, выходящая из облака, держит золотой денарий. Внизу видны цветущий сад, ворота и дорога, ведущая в горы. Туз Денариев символизирует стихию земли. Пятиконечная звезда на нем - это пентаграмма, объединяющая пять первоэлементов: Огонь, Воду, Землю, Воздух и Эфир. В кабалистике она означает тетраграмму имени Бога, дополненную буквой «шин», что означает имя Иисуса (йод-хе-шин, Йешуа - Иисус). Познав высший смысл единения первоэлементов, мы выходим из райского сада, чтобы открыть для себя мир, полный чудес. Прими все, что подарит тебе этот мир, говорит карта, познавай тайны жизни.

Теперь попытайтесь представить сначала небо ясное, чистое, лазурное. Затем попробуйте вообразить, что на фоне этой чистоты появилось мягкое, пушистое облако, ни в коем случае не грозовое только белое, не предвещающее ничего похожего на дождь или даже ветер. Оно не закрывает солнце, просто скрывает за собой маленький кусочек неба. Из этого облака появляется мужская рука - мускулистая и сильная, она протягивает Вам золотую монету. Монета большая, очень тяжелая, она сверкает отчеканенной на ней пентаграммой. Рука не старается удержать ее она готова отдать ее Вам. Монета уже готова упасть Вам в руки. Ощутите эту картину, постарайтесь представить себя стоящим под рукой Судьбы, дарящей счастье. И, может быть, Вам удастся поймать его.

При этом Вам нужно будет постараться включить все свои органы чувств. Зрение поможет увидеть все происходящее, слух уловит шорох ветра, пение птиц, вы можете почувствовать запахи, ощутить вес и холод золота, падающего Вам в руки. Все ощущения помогут сделать образы более реальными, а значит, более действенными в достижении Ваших целей.

Когда Вы закончили работу с арканом, не открывая глаз, сделайте глубокий плавный вдох, затем такой же плавный выдох. Почувствуйте свое тело, пошевелите кистями рук, стопами, потянитесь, как после пробуждения от сна.

Не прекращайте работу внезапно, дайте себе возможность оставить те впечатления и ощущения, которые Вы получили вместе с создаваемым образом аркана. Это поможет Вам в следующий раз, когда возникнет необходимость снова его использовать, намного быстрее войти в нужное состояние и получить от работы лучший результат.

Более сложным вариантам вхождения в аркан, погружения в аркан, работы с его энергией нужно учиться специально на курсах по Таро. Но даже если Вы начали знакомство с арканами самостоятельно, помните, что главное здесь практика, практика и еще раз практика!

В начале сеанса гадания или учебного занятия хорошо проделать небольшую медитацию. Это поможет вам расслабиться физически и ментально, одновременно сфокусировав осознание. Вот две несложные техники, которые можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Они работают исключительно хорошо даже у тех, кто испытывает трудности с традиционными медитативными техниками.

Первую из них можно условно назвать «Дыши и расслабляйся». Прежде чем начать любую работу с Таро, закройте глаза, дышите спокойно и естественно. Следите за своим дыханием и отмечайте, если вы его каким-то образом ограничиваете. Расслабьте горло и грудную клетку. Пусть мысли текут, как им будет угодно. Расслабьте пальцы рук. Затем расслабьте пальцы ног, челюсти и живот - именно в таком порядке. Проверьте оставшиеся части тела на предмет мышечных зажимов и, если найдете, снимите их. Пусть тело и дыхание остаются расслабленными в течение еще нескольких минут или пока вам это будет доставлять удовольствие. Когда будете готовы, сделайте глубокий вдох и откройте глаза.
«Дыши и расслабляйся» - хорошее упражнение, которое можно выполнять всякий раз перед началом любой работы Таро или между частями более сложных процедур. Также оно может предварять любые другие медитации. Оно очень простое, но прекрасно расслабляет и освежает.
Вторая техника представляет собой простую трехшаговую медитацию. Это «Мантра Повешенного», или «Расслабься - Отпусти - Будь спокоен».
Дышите спокойно и расслабьтесь. На протяжении нескольких циклов следите только за своими вдохами - подчеркиваю, только за ними.
Затем переведите фокус внимания на выдохи и следите только за ними.
Теперь сосредоточьтесь на ритмическом чередовании вдохов и выдохов и на том жизнетворном воздействии, которое они оказывают на ваш организм.
К этому времени вы уже будете находиться в состоянии медитации.
Расслабься : на протяжении нескольких следующих циклов повторяйте про себя слово «расслабься», произнося «рас» на вдохе и «слабься» на выдохе. Между каждыми двумя повторениями проделайте один цикл, ничего не говоря. «Рас-слабься» на один цикл, молчание на второй. По мере выполнения упражнения расслабьте тело, начиная с лица и продвигаясь постепенно вниз. Проделайте все три раза. Рас-слабьтесь.
Затем пусть тело остается расслабленным, а дыхание возвращается к нормальному ритму.
Отпусти : на протяжении нескольких следующих циклов мысленно повторяйте слово «отпусти», произнося «отпу» на вдохе и «сти» на выдохе, делая пустой цикл между каждыми двумя повторениями. По мере выполнения отпускайте все заботы, тревоги и навязчивые мысли; плывите свободно, словно сорвавшийся с ветки лист, несомый прохладным осенним ветерком, или капля дождя, растворяющаяся в водах пруда. Проделайте цикл три раза. Отпу-стите.
Продолжайте свободно дрейфовать по волнам медитации, пока дыхание возвращается к нормальному ритму.
Оставайся-спокойным : на протяжении следующих нескольких циклов повторяйте про себя словосочетание «оставайся спокойным», произнося «оставайся» на вдохе и «спокойным» на выдохе, делая пустой цикл между каждыми двумя повторениями. По мере выполнения упражнения оставайтесь полностью расслабленным, плывите по течению и сохраняйте внутреннее спокойствие и безмолвие. Повторите цикл трижды. Оставайтесь-спокойным.
Пройдя все эти шаги, вы окажетесь в состоянии глубокой медитации. Дрейфуйте по ее волнам в безмолвии и комфорте, пока не решите вернуться. Затем два раза глубоко вдохните с закрытыми глазами и осознайте окружающую реальность. Когда будете готовы, откройте глаза.
Таро и медитация

Медитация не имеет никакого отношения к разуму; это нечто, выходящее за пределы разума. И первый шаг заключается в том, чтобы относиться к ней легко, как к игре. Если вы относитесь к ней как к игре, разум не сможет разрушить ее. Иначе все превратится в очередное занятие для вашего эго, а это, в свою очередь, сделает вас страшно серьезным.
Ошо

Медитация - это практика, которая прекрасно сочетается с занятиями Таро. Она может оказаться очень веселой и, тем не менее, принести прекрасные практические результаты.
Каждое очное занятие в нашей Школе Таро мы начинаем с короткой медитации, преследуя сразу несколько целей.

1. Это хороший способ отделить себя от того, что происходило за стенами школы-от проведенного на работе дня, от поездки через весь город с его пробками, - и подготовиться к тому, что будет происходить сейчас. Медитация в буквальном смысле освобождает внутри место для новых знаний и помогает снять стресс. Это прекрасный способ подготовки к магической работе любого типа. Именно поэтому мы горячо рекомендуем медитацию как предварительный этап учебного процесса и вообще любых практик, связанных с Таро.
2. Медитация создает священное пространство, в котором будет проходить работа. Даже если вы работаете в полном одиночестве медитация очистит и зарядит правильной энергией ваше окружение. Групповая медитация тоже создает круг энергии и помогает привести всех присутствующих, так сказать, к общему рабочем} знаменателю.
3. Я использую медитацию и в классе в качестве педагоги веского приема. Этой цели я достигаю, превращая медитацию в непосредственное кинестестическое переживание или даже проживание карты или масти, с которой мы в данный момент работаем. К примеру, если группа изучает карту Солнце, в процессе медитации можно визуализировать, как вы лежите на склоне зеленого холма, на пляже или у бассейна и впитываете благодатное солнечное тепло, позволяя ему расслаблять ваше тело и умиротворять душу. Это самый очевидный пример, но можно придумать и массу других, не менее творческих и приятных. Суть здесь в том, чтобы принять в себя сущность карты через телесный опыт, а не просто интеллектуально или интуитивно. Попробуйте, это интересно.

Далее я привожу пример медитации для карты Мир. Наслаждайтесь!
Медитация на карту Мир
Сегодняшнее занятие посвящено карте Мир, и медитация сегодня будет простой или, наоборот, сложной - по вашему выбору. Все зависит только от вас.
Для начала примите удобную позу. Поставьте ступни на пол, войдите в контакт с миром, в котором живете. Закройте глаза и почувствуйте связь с ним через ступни ног…
Соедините кончики большого и указательного пальцев каждой руки, чтобы получилось кольцо, похожее на венок на карте…
Пусть ваше дыхание тоже идет циклом, по кругу, снова и снова…
Вдыхайте через нос…
Выдыхайте через рот…
Пусть цикл повторяется снова и снова…
Спокойно и легко…
Представьте себе венок, изображенный на карте Мир, расположенный перед вами вертикально, словно дверной проем, и настолько же большой. Глядя на него, вы будете видеть внутри закручивающееся спиралью энергетическое поле… Что находится за ним - непонятно.
Это вас не пугает. Напротив, оно выглядит успокаивающим и притягательным… Это зрелище дарит душевный комфорт… гипнотизирует и затягивает.
Красивый сияющий свет и яркие краски…
Через мгновение я позвоню в колокольчик, и когда вы услышите этот звук, переступите порог и войдите в проем - сквозь цветочный венок мира. Вы ощутите настоящее блаженство. Прос т0 дышите, расслабляйтесь и наслаждайтесь этим состоянием пока снова не услышите звук колокольчика…
Еще один глубокий вдох, затем выдох… (колокольчик)
(Медитация продолжается с закрытыми глазами.)
Через мгновение вы снова услышите звук колокольчика. Когда это произойдет, выходите обратно через венок, найдите в комнате свое место и ощутите себя сидящим на нем (колокольчик). Еще раз ощутите землю подошвами стоп, почувствуйте свою связь с ней Пошлите энергию вниз, чтобы лучше войти с ней в контакт. Когда ваша энергия встретится и сольется с энергией земли, вы почувс твуете покалывание в ступнях.
Ощутите тяжесть своих ладоней, лежащих на коленях, осознан те свое тело, продолжайте дышать спокойно и ровно…
Когда будете готовы, откройте глаза.
© Таро в вопросах и ответах. Рут Энн Амберстоун и Уолд Амберстоун

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+