Cervello attento. Libro di marzo: Mindful Brain di Daniel Siegel
Cosa fare quando “sembra” che tutta la tua vita stia “crollando”
Di seguito presento tre lettere: una indirizzata a me (con il permesso dell'autore e con piccole modifiche) e due semplicemente trovate su Internet come esempi viventi, vedrai sicuramente analogie e persino frasi simili, oltre all'identità del problema; E quando c’è un problema, bisogna CERCARE LA SOLUZIONE.
"Cosa sta succedendo, tutto sta crollando
Tutta la mia vita si sta sgretolando davanti ai miei occhi, tanti anni di lotta per la salute di mio figlio, mio marito ha perso il lavoro, ho dovuto trasferirmi, sto perdendo persone care... e sembra che tutto questo sia stato pianificato e pianificato viene implementato... è tutto così difficile.. mi sento distrutto. Attraverso la mia vita almeno fai un film. Dimmi cosa ne pensa l'astrologia...e DOVE?? TROVA queste forze- di cui scrivi... Ci proverò... Moltissimo...”
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Ciao, ho 22 anni, sono sposata, ho una bellissima figlia. Tutto è iniziato dal momento in cui sono rimasta incinta. Mio marito ed io ci eravamo appena sposati. andava tutto bene, ma un giorno arrivò crisi, Mio marito è stato licenziato dal lavoro. Ho lavorato finché ho potuto, poi sono andata in maternità. Ha dato alla luce un bambino e poi sono iniziati i continui movimenti. ce ne sono stati 5 nell'ultimo anno. Mio marito sembrava lavorare, ma in qualche modo non ha funzionato e ha deciso di avviare un'attività imprenditoriale. All'inizio sembrava che tutto andasse per il meglio, ma poi tutto è peggiorato... poi... Anka ha un debito una grossa somma , ora stanno facendo causa. Non molto tempo fa ho scoperto di essere di nuovo incinta. Naturalmente ho capito che non era puntuale, ma ero comunque molto felice. mio marito non era così positivo. poi è iniziata l'emorragia. Ho chiamato l'ambulanza, all'ospedale hanno detto che il bambino era morto da tempo... non è stato un colpo solo! Hanno fatto le pulizie... Ormai è passato un mese, mi sembra di essermi calmato. ma con soldi va tutto male. e mio marito ha deciso di lavorare part-time in un taxi oggi il primo giorno ho perso tutti i miei documenti e soldi…
sono n Non so come vivere ulteriormente e cosa fare, questa è l'ultima goccia, io d Non riesco nemmeno più a piangere, Mi siedo e ridacchio stupidamente. e la cosa peggiore è che ho paura del futuro, perché è lontano elenco completo cosa mi è successo negli ultimi due anni...
Aiuto per favore! Come trovare la forza in te stesso sopravvivere a tutto questo? come ricominciare
Grazie in anticipo…..
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cosa fare se la vita crolla?!
Sto perdendo ogni interesse per la vita e la lotta per un futuro migliore, ho appena fatto i conti con il fatto che sono sempre solo (per un periodo piuttosto lungo della mia vita)... E negli ultimi anni, generalmente è andato tutto male, ora sono disoccupato, devo una grossa somma alla banca, mi ha schiantato la macchina oggi….
Sono solo già stanco Sono stanco della vita, non riesco nemmeno a piangere, perché sono stanco... stanco di questi problemi... l'unica cosa che penso mi tenga al mondo è che amo i miei genitori.. Ma per qualche ragione mi sembra che presto questo non sarà più un ostacolo per me, non posso farlo dopo... dimmi cosa devo fare?
OGNUNO HA LA PROPRIA SANTA BARBARA
In tutti e tre questi messaggi vediamo che i problemi arrivano come una palla di neve e ad un certo punto si verifica un evento spiacevole (nota: non fatale!) e la persona “crolla”, cioè raggiunge il limite della pazienza e della catarsi si verifica. O il culmine del ciclo di sviluppo della sua situazione di crisi.
In primo luogo, una persona è nel profondo di una situazione che gli sembra un vicolo cieco. Guardando da fuori, a noi non sembra così. Non è senza ragione che si dice che è necessario "elevarsi al di sopra" per vedere il quadro completo o da una prospettiva più ampia. Dopotutto, non tutto è così male.
Ad esempio, spesso ci confrontiamo con gli altri, soprattutto quando hanno qualcosa di meglio o qualcosa che noi non abbiamo, e questo ci immerge in sentimenti negativi di autocommiserazione, invidia, tristezza, ecc.
In questa situazione di “crollo totale”, come consiglio, puoi anche suggerire di confrontare le tue disgrazie con quelle degli altri per sentirti meglio.
Ad esempio, alcune donne non hanno mariti e devono prendersi cura di se stesse e dei propri figli, guadagnare denaro, risolvere problemi, prendere decisioni, ecc.
Alcune persone non hanno un’auto e devono viaggiare con i mezzi pubblici. Alcune persone non hanno i soldi per permettersi di andare all’estero o semplicemente al mare, ecc. Qualcuno non ha salute, parti del corpo, vista e udito, genitori, figli, alloggio, ecc.
Guarda Nick Vuychich: se pensi che tutto sia "male" per te o che ti sia stato privato di qualcosa. Non ha né braccia né gambe, ma è riuscito a far fronte allo sconforto e alla disperazione ed è persino diventato ricco, ha sposato una giovane bellezza che gli ha dato un figlio. È una motivazione vivente “a non essere una vittima”.
Ti senti ancora male? E ti senti escluso?
A volte ci sembra che la nostra vita sia come "Santa Barbara", con molti momenti difficili, la prima eroina ha persino scritto che si potrebbe fare un film basato sulla sua vita, ma guardati intorno - guarda la vita delle persone intorno a te, approfondire le loro storie. Ognuno ha il suo film, la sua sceneggiatura unica, la sua serie e le sue battute d'arresto e fallimenti. Ebbene, chi di noi non ha perso il lavoro? Alza le mani. Chi di noi non è stato abbandonato da una persona cara? Qualche mano in alto? Chi non ha vissuto difficoltà finanziarie, perdite importanti, disastri, infortuni e incidenti? Penso che tutti i lettori di questo articolo siano già seduti con le mani alzate. Scrivi se così non è.
Io stesso ho pensato a lungo che la sfera delle mie relazioni personali fosse completamente Santa Barbara e che non esistesse una ragazza più infelice al mondo, e poi ho visto che con gli altri non succede così, molto più drammatico e complesso.
Conclusione: la tua vita è uguale a centinaia e migliaia di altre persone, per certi versi migliore, per certi versi peggiore, e HAI SEMPRE QUALCOSA DI CUI ESSERE GRATO.
Consiglio: cerca di aiutare te stesso a uscire dallo stato di vittima in cui ti trovi ora per diventare il creatore della tua vita o qualcuno che è in grado di uscire da questo vicolo cieco, cambiando il tuo atteggiamento verso ciò che sta accadendo e cambiando la prospettiva di l'attenzione dal concentrarsi su "tutto va male" al concentrarsi su quello - A cosa vuoi invece? e come raggiungerlo.
Non voglio in alcun modo incoraggiarti a ignorare il problema, te lo chiedo ripristinare la sua importanza, rimettere a fuoco. E questo è il primo passo per risolverlo.
Dicono che Dio non dà prove oltre le nostre forze: siamo in grado di uscire da situazioni difficili, l'importante è concentrarci e riunirci. Ci sono molti esempi in cui le persone sono uscite dalle situazioni più inimmaginabili, l'aiuto è arrivato all'ultimo momento e nel modo più miracoloso. Ma devi chiedertelo: Dio, l'Altissimo.
Nei momenti di disperazione, vai da Lui e prega per ricevere aiuto, affidagli la tua situazione affinché venga presa in considerazione. Di' quello che vuoi, ringrazialo e promettigli di accettare tutto come Sua volontà, umilmente. E qualunque cosa accada dopo, vivilo e accettalo. Non puoi ricucire una gamba mozzata, quindi a volte devi imparare a camminare su una protesi e vivere in nuove condizioni. Alcuni riescono addirittura a diventare campioni olimpici in questo stato. Abbiamo sempre una scelta: sdraiarci e “morire”, arrenderci e disperare, combattere e vincere.
A volte ci sembra che la vita sia finita e non abbia senso vivere ulteriormente, la speranza sta morendo, ma in realtà è così non la fine della vita, è la fine di uno dei suoi capitoli e poi si apre un nuovo capitolo. Lascia che ci sia qualcosa di diverso in esso, ma questa è vita, una trama diversa, una sceneggiatura diversa, e abbiamo tutto per scrivere la migliore sceneggiatura in questo capitolo.
CLASSICI DEL GENERE
Gli eventi generalmente considerati più negativi sono i classici del genere: divorzio, perdita del lavoro e dei mezzi di sussistenza, perdita di oggetti di valore, morte di persone care, problemi di salute, infortuni e incidenti.
Ogni persona sperimenta crisi, stress, depressione e altri sentimenti negativi in questo momento, ma puoi reagire ad essi in modi diversi, per alcuni sarà la "fine della vita", e per altri l'"inizio di una nuova". Dalle storie di successo di persone famose, ricche e di successo, possiamo apprendere che anche loro hanno dovuto attraversare tali "punti di biforcazione" (il momento di non ritorno), cioè momenti difficili in cui tutto è crollato per loro, si sono verificate perdite e altre crisi, ma proprio da cui ebbe inizio il punto di partenza del loro futuro successo.
Uno dei maggiori uomini d'affari dell'informazione ha detto che la sua amata ragazza lo ha lasciato, dopo di che alla fine si è alzato dal divano e ha creato la propria attività. Adesso è ricco e gli è stata trovata un'altra ragazza che ha sposato felicemente. Un'altra famosa blogger e formatrice ha condiviso la storia che un grave incidente automobilistico l'ha costretta a cambiare radicalmente la sua vita, a lasciare un lavoro prestigioso, a lasciare un paese straniero, a pensare al futuro, a tornare nel paese e creare la propria attività di formazione online. E ci sono milioni di storie del genere. Perché è così che funziona l'Universo. Ci sviluppiamo attraverso le crisi.
In quale altro modo possiamo essere svegliati o tirati fuori dalla nostra solita routine, come possiamo essere incoraggiati ad evolvere e svilupparci? L’Universo bussa alle finestre e alle porte, e se non sentiamo, bussa alle nostre teste... affinché finalmente facciamo qualcosa nella nostra vita; o semplicemente ha cambiato qualcosa, magari desiderato da tempo, ma ignorato; o semplicemente hanno seguito il loro Cammino, dal quale hanno deviato, ecc.
Metaforicamente si può fare un paragone: quando una madre chiama suo figlio, ma lui non sente o ignora la chiamata, allora il genitore urla più forte o addirittura si avvicina e usa la forza bruta per attirare l'attenzione, così il nostro Padre Celeste chiama: grida e talvolta fa qualcosa per attirare la nostra attenzione su noi stessi.
E sì, le situazioni di crisi lo sono modo vicino a Dio, perché molti di noi ricordano la Sua esistenza solo nei momenti difficili. E questa è una grande occasione per rivolgerci a Lui.
Conclusione: Le situazioni di crisi attirano la tua attenzione sul Sé, sulla Verità e sull'Altissimo. Forse è giunto il momento di cambiare la tua vita e non dovresti resistere. Forse è il momento di prendere il tuo potere. Forse questa è una prova di forza (ne parleremo più avanti nell'interpretazione astrologica degli eventi).
Consiglio: prova a cambiare il tuo atteggiamento verso ciò che sta accadendo, riorientati dalla fine verso un nuovo inizio, sii flessibile e non cadere nella disperazione: c'è una via d'uscita da QUALSIASI SITUAZIONE, anche dalla tua.
Bene, giudica tu stesso: hai perso il lavoro, ne troverai sicuramente un altro, devi solo fare uno sforzo e cercare duramente. Se hai subito un danno materiale, di’ “grazie, Signore, per avermi preso con i soldi”. Il tuo amante ti ha lasciato, impara a vivere innamorato di te stesso e della vita.
Sembra che il mondo stia crollando? Questo è sbagliato! Si sta solo ricostruendo. E forse per te!
Ogni pianeta ha il proprio ciclo, ad esempio il ciclo della Luna, che riflette la struttura dei processi vitali: ogni cosa ha nascita, sviluppo, culmine e declino/morte/fine. Nel momento in cui diverse storie negative coincidono contemporaneamente nella vita (ce ne sono anche di positive, ma raramente lo notiamo come qualcosa di significativo), arriva il culmine, la luna piena della vita. Dopo qualche tempo ci sarà un declino.
Durante la luna piena, di solito è necessario separarsi da qualcosa che è diventato obsoleto, questi sono tempi di elevata emotività e difficoltà nel controllarla; Un po 'più tardi, guarderai cosa è successo con molto meno tragico .
In questi momenti hai bisogno permettiti di sentire le tue emozioni.
Saturno ha cicli lunghi, un ciclo completo della durata di circa 29-30 anni e cicli intermedi di sette anni. Saturno è considerato un pianeta duro e spesso lo associo a Morozko della fiaba omonima, quando metteva alla prova la forza dei personaggi principali chiedendo loro "se erano caldi" e poi faceva loro dei regali in base alla loro prova. punteggi. Quindi la vita (Saturno) mette alla prova quanto umile, forte, saggio e pronto ad assumersi la responsabilità della propria vita e diventarne gli Autori.
Ecco la donna che ha scritto la prima lettera, proprio adesso Secondo ritorno di Saturno(si verifica intorno ai 59-60 anni). Questo è il momento di un'altra ristrutturazione della vita, sfide del destino, prove e grandi opportunità con il compito di definire obiettivi a lungo termine per il vostro ulteriore sviluppo. Percepiamo questo tempo come un momento di crisi, possiamo essere tristi e disperati, ma Saturno è un Insegnante severo e giusto, ci concederà in futuro, ma dopo un periodo difficile di cambiamento e ristrutturazione.
Saturno ci chiede di impegnarci nella ricerca dell’anima e nella conoscenza di noi stessi, di attraversare il processo di re-inventario di noi stessi e del nostro modo di vivere. Potremmo incontrare qualcosa che non funziona nella nostra vita, limitazioni e ostacoli, vedere lacune, punti deboli. Saturno ci rallenta affinché possiamo guardare con sguardo fermo e freddo la realtà che abbiamo costruito nella nostra vita e trovare nuovi modi e mezzi per diventare un vero autore - un'autorità - nella nostra vita. Abbiamo un'altra possibilità di essere quello giusto chi siamo veramente.
Nella mitologia Saturno è associato al raccolto, alla ricompensa per gli sforzi compiuti. Se siamo disposti ad aspettare, lavorare, perseverare. Saturno è un Insegnante severo e ci chiede di ripulire la nostra spazzatura psicologica e fisica e di scavare il terreno (la nostra psiche) prima di piantare nuovi semi (nuove intenzioni/nuova vita). Durante il Ritorno abbiamo una possibilità cambiamenti reali e ricompense che rinnovano la vita. Questo è davvero un pianeta di opportunità.
Durante il Secondo Ritorno arriva la saggezza dell'Anziano. La nostra sicurezza personale e pubblica viene riconsiderata. Questo è un momento difficile e un tempo di raccolta dei risultati del lavoro degli ultimi anni.
Ci poniamo molte domande in questo momento. Non possiamo ripetere gli errori del passato. Stiamo muovendo i primi passi verso nuovi inizi.
Saturno spesso chiede: "Di chi sono il film?" e le sfide come regista e sceneggiatore. Sarebbe troppo facile leggere le righe di una sceneggiatura ben nota. Dobbiamo invece diventare Autori e diventare i veri Autori della nostra vita.
Dobbiamo riscrivere il copione della nostra vita. Non è sempre facile, le nostre vite sono piene di persone e situazioni che non rispecchiano più chi siamo. L’inconscio umano spesso crea situazioni che ci mettono alla prova. È come se assumessimo altre persone per interpretare determinati ruoli nella storia della nostra vita: questo sarà il capo, questo sarà la vittima e questo sarà l'amante infedele. I post-controlli saturniani nella vita sono associati a momenti in cui queste persone interpretano i loro ruoli e arriva il momento di adattare il loro copione di vita. Dobbiamo riprendere in mano le nostre proiezioni e considerare il dramma della nostra vita come NOSTRA responsabilità. E non incolpare nessuno.
Durante il Secondo Ritorno, Saturno invita ad azioni concrete mondo reale, ma tutto questo è molto sottile. Se non facciamo ciò che dobbiamo fare, potremmo non avere mai una seconda possibilità. Se rimandi il controllo della tua salute, potrebbe essere troppo tardi. Se non ammetti a te stesso che "il mio lavoro mi sta uccidendo, ma devo aspettare fino alla pensione", potrebbe effettivamente ucciderti.
Man mano che il corpo invecchia, la stanchezza e la depressione aumentano, il corpo non è più oggetto di orgoglio e allora lo Spirito ha la possibilità di farsi avanti. Alcune vecchie abitudini potrebbero emergere e dover essere eliminate. Potresti chiederti: "perché devo affrontare di nuovo questo problema?" e la risposta sarà “perché l’hai quasi risolto”. Ora guardi le cose in modo più saggio e maturo. Con il dono della saggezza, completi compiti e situazioni incompiute.
In questo momento, devi pulire le fondamenta stesse: gli scantinati della tua esistenza e guardare le tue deidealizzazioni, lasciare che le illusioni se ne vadano. Ora è il momento di rallentare e permettere alle cose belle di entrare nella tua vita.
Possiamo tornare a ciò che dà i frutti della nostra esperienza: un certo progetto, qualcosa che possiamo fare bene e anche meglio.
Quando tutto nella vita sembra andare in pezzi... inizia a pensare a cosa costruirai nello spazio vuoto. Osho
Ed ecco gli strumenti per aiutarti a superare i controlli saturniani:
1 Sii perspicace(discern (inglese) – distinguere, riconoscere)
Poiché oggi sono più saggio di quanto lo fossi un anno fa e ne so molto di più, posso usare saggiamente le scelte basate sulla chiarezza delle intenzioni. Sogno di un futuro con un sentiero ben visibile tra gli alberi. "Conosci te stesso" e "Niente di superfluo": le iscrizioni del Tempio di Delfi sono chiaramente per me. Ora devo fare un passo indietro dagli eccessi della giovinezza e capire chiaramente cosa posso e cosa non posso fare.
2 Sii cordiale
Abbiate il coraggio di chiedere consiglio persone esperte. E in me stessa: quanto proietto le mie insicurezze e le mie paure realtà circostante rendendo la tua vita infelice, incapace di assumerti la responsabilità e di abbracciare calorosamente chi ti circonda.
3 Vai più in profondità
“Tutto o niente” è una soluzione rapida piuttosto superficiale, ma a Saturno non piacciono le soluzioni rapide. Nessuna decisione rapida o cose fatte in fretta! È meglio resistere alla tensione delle contraddizioni laceranti e dei conflitti interni finché non appare una nuova forma dell'idea. E solo allora è il momento di uscire dalla tua solita zona di comfort e farlo! "Scava in profondità: troverai l'acqua preziosa proprio in fondo!"
4 Agisci!
Alla fine, Saturno premia chi fa e deprime chi rimanda di giorno in giorno.
È ironico, ma mentre aspettiamo (il calore e il bel tempo della primavera - in riva al mare del bel tempo :)) Saturno ci sta mettendo alla prova per la forza della nostra fede: rinascita e rinascita. Siamo come semi sul davanzale di una finestra, in attesa di piantine e annaffiature. E a tempo debito bisogna agire, scavare in profondità, separare le erbacce dai fiori che spuntano...
...tutto arriva a tempo debito..
Abbiamo approfondito molto il ciclo del Ritorno di Saturno (soprattutto per il mio lettore che ha posto la domanda), ma ci sono anche molti altri cicli - ad esempio l'opposizione di Urano e la quadratura di Nettuno all'età di circa 40-42 anni chiamati la crisi di mezza età, il ritorno di Giove - si verifica ogni 12 anni e segna anche l'inizio e la fine di alcune pietre miliari nella vita, un miglioramento nello stile di vita. I cicli personali possono essere appresi consultando gli astrologi e ognuno ha le proprie influenze astrologiche operative nei momenti difficili della vita.
Conclusione: Gli eventi che si svolgono sono influenzati da cicli planetari, cosmici e di altro tipo.
Consiglio: se hai bisogno di sostegno in tempi di crisi, contatta terapisti professionisti (psicologi, astrologi, ecc.) e gruppi di sostegno, chiedi aiuto ad amici e familiari. Ti aiuteranno sicuramente a ritrovare la speranza perduta.
Fallo attraverso la pagina
Spesso vengono da me clienti che descrivono qualcosa del genere: “Ho avuto una vita benedetta, tutto andava bene, secondo i piani, in modo misurato, senza stress e all'improvviso….
Una serie di problemi, perdite, e ora sono in un buco e non so come uscire...
Hanno detto che era danneggiato, sono andato a fare delle foto, ma la situazione non è migliorata, non so cosa fare...”
Nella maggior parte dei casi, questa situazione è l’innesco del trauma. Inoltre, l'infortunio potrebbe essersi verificato sia alla vigilia del periodo in cui sono iniziati i problemi nella vita, sia molto tempo fa prima infanzia o nemmeno nella tua vita.
Viviamo tutti in campi di informazione. Il campo della nostra famiglia (campo ancestrale), il campo del paese, il campo del collettivo, ecc. Ecc. E in questi campi ci sono enormi strati di informazioni che leggiamo.
L'informazione generica è sempre presente nel nostro campo, ci viviamo. E succede che arriva un momento in cui si accende il tuo trauma della nascita. Un trauma accaduto a uno dei tuoi antenati molto prima che tu nascessi.
Perché il tuo? È addirittura un peccato, vero?!
Il fatto è che il trauma cerca sempre di guarire. Questa è la sua natura. Se una persona muore senza aver guarito il suo trauma, rimane bloccata nel campo familiare ed è costantemente alla ricerca di qualcuno che possa guarirla. Tali esempi includono destini ripetuti in famiglia, suicidio, solitudine o perdita del coniuge da parte delle donne.
Avevo un cliente che diceva che in famiglia tutte le donne vivevano sempre sole, senza uomini. I mariti rimasero con loro solo per il primo anno (o poco più) di matrimonio. Poi o sono morti o se ne sono andati. Inoltre, lo scenario è lo stesso: le donne hanno cresciuto i bambini da sole (erano sempre ragazze), hanno vissuto una vita dura, negandosi sempre tutto, la relazione non ha più funzionato, avendo cresciuto una figlia, hanno osservato il suo destino, che si è rivelato essere essere una copia del destino della madre, aiutò a crescere un po' la nipote e se ne andarono. E così 4 generazioni (tutte quelle di cui il mio cliente era a conoscenza). Cos'è la roccia? Karma? No, è un infortunio. 2 sessioni con il mio cliente e abbiamo guarito il trauma. Sono passati 5 anni da allora. È felicemente sposata, suo marito è diventato un padre a tutti gli effetti per sua figlia e suo fratello sta già crescendo. Questo è il lieto fine della storia, o meglio del trauma.
Perché il trauma si è acceso in lei? Dopotutto, la mia cliente aveva una sorella che era felice nelle sue relazioni personali. È una domanda difficile, ma penso che un trauma del genere scelga noi, scelga qualcuno che può, che ha la forza e le risorse per farlo. Perché lo scopo del trauma è guarire. Per il bene della sopravvivenza della razza. E questo accadrà, anche a costo di sacrificare uno dei membri della famiglia.
Ciò è dimostrato da casi di suicidio ripetuto. Una cliente di 36 anni è venuta da me lamentandosi di soffrire di depressione da circa un anno, di aver lasciato il lavoro, di stare sdraiata sul divano per la maggior parte del tempo e di non volere nulla. La cosa peggiore è che hanno cominciato ad apparire pensieri di suicidio, che non aveva senso continuare a vivere così. E questi pensieri sono molto spaventosi. Perché c'è un'altra parte di lei che vuole vivere. Lavora, crea una famiglia, sii felice. Ma quella parte dolorosa è più forte e ti mette sul divano e ti fa fermare la vita.
Siamo andati a cercare l'infortunio. Questo è stato uno dei miei lavori terapeutici più interessanti. Questa donna ha avuto 7 generazioni di suicidi nella sua famiglia (lo abbiamo scoperto durante il trauma), tutto è iniziato, ovviamente, con la prima, diversi secoli fa, tutti gli altri erano vittime di traumi, che lei ha scelto, lottando per la guarigione . Anche lei ha scelto la mia cliente, ma solo perché poteva far fronte a questo problema.
In una sessione, abbiamo trovato e guarito il trauma, il cliente si è alzato dal divano, ha trovato un lavoro, è apparsa una persona cara e tutto questo è accaduto solo 4 mesi dopo la terapia (promemoria: SOLO UNA SESSIONE di 2 ore!).
Quindi, se tutto va male per te, non disperare, forse sei tu ad avere la missione di guarire la tua famiglia, il tuo clan e la tua vita. E questo è molto responsabile. Da questo dipende il destino dei vostri figli e delle generazioni future.
E se spieghi i tuoi problemi con il malocchio, il danno o qualche altra influenza di terze parti, sicuramente non avrai le risorse per cambiarlo.
Preferisco credere che il malocchio in quanto tale non esista) E ve lo consiglio.
Ci sono giorni nella vita in cui avrai bisogno di tutta la tua volontà per non affogare nei flussi di eventi negativi e circostanze distruttive. Devi essere forte per respingere il nemico, il fisco, le malattie, i problemi nella tua vita personale e persino il destino stesso. Ma cosa può fare una persona quando tutto il mondo è contro di lui? Nascondersi in un angolo, piangere e chiedere di non picchiarsi? Noi non la pensiamo così e, basandoci sull’esperienza dei saggi e delle generazioni più anziane, ti diremo come sopravvivere tempi difficili senza troppi danni.
Non arrenderti
Ho notato che anche coloro che sostengono che tutto è scontato e che non si può fare nulla, guardano in entrambe le direzioni prima di attraversare la strada.
–Stephen Hawking–
La prima cosa che vuoi fare quando quasi tutta la tua vita viene distrutta da un'esplosione nucleare è arrenderti. Pensi che "doveva succedere" perché sei cresciuto in questa famiglia, hai lavorato in questa azienda e hai vissuto con questa ragazza: le stelle ti hanno scopato e sembra che tu non abbia niente a che fare con questo. Ma anche se il destino e il fato esistono, ciò non significa che devi dare il controllo della tua vita al flusso e al vuoto. Molte persone vogliono liberarsi del peso della responsabilità per i propri errori, ma quando ti allontani da questa responsabilità, firmi personalmente la condanna a morte per tutto ciò che di umano hai, ti trasformi in un cagnolino decorativo che non è in grado di sopravvivere nel mondo reale i topi ti mangeranno.
Conta su te stesso
Una citazione un po' religiosa di Stephen King, ma ha colto perfettamente il punto. Molti aspettano aiuto dallo spazio, dalla fortuna, da fondi vari e persino dal governo. Le fate e gli elfi moderni che devono portare sacchi di monete d'oro possono essere molte organizzazioni reali come le università. Il laureato pensa di avere un diploma con lode, di essere stato formato, il che significa che presto gli pioveranno sulla testa locomotive di posti vacanti, ma questo non accade, perché capisce che dovrà realizzare tutto da solo, e un pezzo di carta non aiuterà molto. La stessa cosa accade nei momenti di completa disperazione: preghiamo poteri superiori, affinché ci salvino, avendo perso la fiducia in se stessi. Ma se non credi in te stesso, allora perché diavolo un Buddha convenzionale dovrebbe aiutarti? Hai già deciso tutto da solo.
Non essere il nemico di te stesso
Questo è quello che mi è piaciuto di Hekaton oggi: “Mi chiedi, cosa ho ottenuto? Sono diventato amico di me stesso!” Ha ottenuto molto, perché ora non sarà mai solo. E sappi: una persona simile sarà amica di tutti.
– Lucio Annaeus Seneca –
Alcol, droghe, golosità e dipendenza dal gioco d'azzardo: una sovrabbondanza di queste cose meravigliose ti uccide. Ma le persone si rivolgono ancora a loro quando succede qualcosa di terribile. Vuole dimenticare se stesso, rilassarsi, entrare in una specie di mondo da favola dove non ci sono problemi: è solo piacere. Questa non è un'opzione. In questo modo distruggi solo il tuo sistema nervoso, il tuo corpo e la tua anima. E, naturalmente, il tempo che avresti potuto spendere per uscire dal buco in cui sei caduto. No, non siamo contrari all'alcol e alle sigarette, ma nei momenti critici è meglio rinunciarvi: c'è troppa tentazione di oltrepassare il limite di ciò che è consentito e scoprire cos'è la dipendenza, cosa che non augureresti a nessuno.
Smettila di incolpare il mondo per i tuoi problemi
Ok, il tuo amico ti ha trattato malissimo, sei stato licenziato ed è stata trovata una specie di schifezza nel tuo corpo. È logico presumere che non solo tu, ma anche il tuo ambiente, e forse anche l'intero sistema, il governo, l'economia e in effetti il mondo intero, siate responsabili di tutti questi problemi. Pensi che nell'era vichinga la tua vita sarebbe più bella, ma qui regna solo il vizioso consumismo. Ma il problema non è nel mondo: il problema è in te. Incolpi gli altri troppo spesso, fai notare i loro errori e non vuoi vedere i tuoi difetti. Nei momenti di declino delle forze fisiche e spirituali, tale intrattenimento si ritorcerà contro di te. Smetti di incolpare e inizia a cercare le ragioni: comprenderle porterà a un piano d'azione che ti aiuterà ad affrontare le difficoltà.
Non aspettare, agisci
Immagina. Sei un pesce, vivi in uno stagno e lo stagno si prosciuga. Devi trasformarti in un anfibio, ma qualcuno ti infastidisce e ti convince a restare nello stagno, dicendo che andrà tutto bene.
– “E gli ippopotami bolliti nelle loro piscine”, William S. Burroughs, Jack Kerouac –
A volte la decisione giusta sta in superficie, ma non lo fai, perché ci sono “persone intelligenti” che ti dicono: non avere fretta, puoi perdere tutto; apprezza quello che hai! Ma il mondo funziona secondo leggi diverse. Se vuoi perdere qualcosa, la cosa migliore che puoi fare è non fare nulla. L'inazione ti rende cibo per altri abitanti predatori del paese. L'azione, al contrario, rende il mondo un oggetto con cui interagire. Cioè, se vuoi correggere la deplorevole realtà, allora devi agire e agire duramente. Non puoi stare fermo e pensare che tutto funzionerà, niente funzionerà.
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